快速閱讀的讀書(shū)心得感悟3篇(大全)(編輯修改稿)
2025-08-14 05:46 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 行一遍精讀。在學(xué)習(xí)掌握了快速閱讀法之后，我基本是以每分鐘兩三千字的速度進(jìn)行閱讀(正常人的閱讀速度在200500字每分鐘)，所以整體上的效率是提升了很多倍。一眼多字、多行的快速閱讀法我們大多數(shù)人閱讀，都習(xí)慣于一個(gè)字一個(gè)字的閱讀，所以一分鐘一般只能閱讀兩三百字。但事實(shí)上我們的閱讀潛力遠(yuǎn)不止于此：我們的眼睛一次能看清的字?jǐn)?shù)絕不止一個(gè)字。相比一個(gè)字一個(gè)字的理解，我們的大腦更喜歡和擅長(zhǎng)一個(gè)詞群、一個(gè)意群、一句話、甚至一段話的理解。不信?我們來(lái)簡(jiǎn)單的從“視幅和理解”方面測(cè)試一下你就能感受到了：歷歷史歷史的歷史的腳歷史的腳步歷史的腳步已歷史的腳步已遠(yuǎn)歷史的腳步已遠(yuǎn)去思考：①在上面逐漸增加的字?jǐn)?shù)中，你一眼能看清多少個(gè)字?②是不是整體的一句話的理解更容易?我相信大部分都能輕松的一眼就看清三四個(gè)文字(沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的情況下)，不說(shuō)那些能一目多行的大神，簡(jiǎn)單的一眼看七八個(gè)、十余個(gè)文字，也就是一分鐘看一兩千字、或者一分鐘看兩三千字，只要經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，輕輕松松就可以做到!那具體要怎么做呢?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：訓(xùn)練打開(kāi)我們的視幅(視幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多)、其次提高焦點(diǎn)移動(dòng)的速度(讓眼睛可以在文字中快速準(zhǔn)確的移動(dòng)定位)，再次，提高整體感知能力(提高眼腦快速捕捉信息的能力)，最后，進(jìn)行速讀實(shí)戰(zhàn)(用快速閱讀的方法實(shí)際閱讀文章，強(qiáng)化速讀能力)。增加閱讀量及閱讀廣度的習(xí)慣養(yǎng)成法①每天定時(shí)閱讀。許多人拖拖拉拉花好多天、甚至好幾周一直讀不完一本書(shū)，通常都是因?yàn)闆](méi)有排定一個(gè)讀書(shū)計(jì)劃，也就是沒(méi)有明確每天讀多少、多久讀完這本書(shū)、下一本書(shū)什么時(shí)候讀、讀哪本、什么時(shí)候休息等等。所以要養(yǎng)成事先排定“閱讀日程表”的習(xí)慣，做好閱讀日程表貼在你的書(shū)桌上，這很有幫助的。②多讀與“昨天”不同的書(shū)。很多人的讀書(shū)習(xí)慣是：只挑自己有興趣的書(shū)讀。這種閱讀習(xí)慣是很難提高閱讀的廣度的，也就很難打開(kāi)你的視野和思維，無(wú)形中也是非常影響你的閱讀速度的。應(yīng)該要多選自己平時(shí)不會(huì)讀的書(shū)，擴(kuò)大選書(shū)的范圍，跳出閱讀的舒適圈，這樣才能獲得更好的進(jìn)步和成長(zhǎng)。二、如何更好的理解記憶讀過(guò)的內(nèi)容，并將書(shū)中的知識(shí)轉(zhuǎn)化為己用?目錄、導(dǎo)圖法①默寫(xiě)書(shū)籍目錄每本書(shū)都有自己的目錄，目錄是一本書(shū)的的基礎(chǔ)邏輯，也就是大綱。我
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