孕婦外出游玩注意事項(xiàng)和細(xì)節(jié)孕婦出去玩優(yōu)質(zhì)(編輯修改稿)
2025-08-14 02:51 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 疲勞、厭倦。避開(kāi)過(guò)熱的旅游景點(diǎn)，而選擇人少的旅游地區(qū)，比如自然風(fēng)景區(qū)，度假村就是很好的去處，去海邊度假還可以讓“寶寶”進(jìn)行日光浴，達(dá)到自然補(bǔ)鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發(fā)生感冒。最佳旅途為短途，避免過(guò)度疲勞。了解旅游點(diǎn)的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛(wèi)生差或者傳染病發(fā)病率高的地帶，比如泰國(guó)，以免機(jī)體抵抗力弱的孕婦得上傳染病。如有條件最好選擇雙飛旅游，可以保證有充分的時(shí)間用來(lái)休息。穿脫方便、寬松的運(yùn)動(dòng)衣褲配上低跟運(yùn)動(dòng)鞋無(wú)愧于最佳服飾，如鞋底防滑、后跟約2cm的布鞋也可以。既可減少腳的疲勞和浮腫，還可以防止跌跤。1如旅游點(diǎn)天氣炎熱、帽子、防曬油不可少，另外腹帶，彈性強(qiáng)的襪子以及其他小物件（如床單、被罩、內(nèi)衣、靠背、眼罩和耳塞）也不可少，可幫助你減輕疲勞帶來(lái)的不適。1不宜乘坐顛簸較大，時(shí)間較長(zhǎng)的長(zhǎng)途公共汽車。比如坐車、乘飛
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