孕婦外出游玩注意事項和細節(jié)孕婦出去玩優(yōu)質(編輯修改稿)
2025-08-14 02:51 本頁面
【文章內容簡介】 疲勞、厭倦。避開過熱的旅游景點，而選擇人少的旅游地區(qū)，比如自然風景區(qū)，度假村就是很好的去處，去海邊度假還可以讓“寶寶”進行日光浴，達到自然補鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發(fā)生感冒。最佳旅途為短途，避免過度疲勞。了解旅游點的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛(wèi)生差或者傳染病發(fā)病率高的地帶，比如泰國，以免機體抵抗力弱的孕婦得上傳染病。如有條件最好選擇雙飛旅游，可以保證有充分的時間用來休息。穿脫方便、寬松的運動衣褲配上低跟運動鞋無愧于最佳服飾，如鞋底防滑、后跟約2cm的布鞋也可以。既可減少腳的疲勞和浮腫，還可以防止跌跤。1如旅游點天氣炎熱、帽子、防曬油不可少，另外腹帶，彈性強的襪子以及其他小物件（如床單、被罩、內衣、靠背、眼罩和耳塞）也不可少，可幫助你減輕疲勞帶來的不適。1不宜乘坐顛簸較大，時間較長的長途公共汽車。比如坐車、乘飛
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