【文章內(nèi)容簡介】 。少壯不鍛煉，老來徒傷悲。光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。春捂秋凍，不生雜病。多一分運動，少一分病痛。什么都可以忘掉，健身不能忘掉。要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。勞逸結(jié)合，延年益壽；動靜結(jié)合，健康長壽。講壇育人，賽場爭先。天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。1世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。1千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。1腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機。1胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。1體育，載知識之車而寓道德之舍也。1全面小康靠勞動，全民健康要運動。1身體健康者常年輕。1活動有方，五臟自和。1鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。多練一身功，老來少一病。2運動運動，病魔難碰。2科學(xué)健身等于適合自己的運動方式加合適的運動量。2走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。2磨練肌胳，防病御癥。2一口吃不成胖子，一日練不成健將。2動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。2豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。2健康你我他，幸福千萬家。2健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠(yuǎn)追隨它。誠實守信，友誼第一，強身健體，共創(chuàng)和諧。3健身之道，各有一套，不求化一，但求科學(xué)。3從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。3睡覺不蒙頭，清晨戶外走。3健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。3體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。3運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。3財富難買健康，健康勝于財富。3筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運動。3生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調(diào)，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。減肥，健身就和學(xué)英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。4腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。4全民健身，引領(lǐng)健康新生活。4花美，美在美麗；人美，美在健康。4養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。4春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。4一國之計在于強，一身之計在于健。4鍛煉健身是對疾病的最好預(yù)防。4請客吃飯，不如請客人健身流汗。4更高、更快、更準(zhǔn)、更好，賽出風(fēng)采、賽出健康、賽出友誼。50、常靜不如一動，進(jìn)補不如運動。5運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。5淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度。5與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。5人生要走萬里路，邁好強身第一步。5人是動物，不動成廢物。5流水不腐，戶樞不蠹。5吃米帶點糠，助你身健康。5雙腳宜保暖，防寒人康健。5早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。60、腿腳常運動，體健不生病。6學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。6手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。6運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。6生命因運動而美麗，人類因運動而進(jìn)步。6逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。6打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。6長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。6人人鍛煉，人人健康，人人快樂。6水停百日生毒，人停百日生病。70、賽場樹新風(fēng)，文明看行動。7夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。7歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。7宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。7科學(xué)的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的`歌曲。7人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。7書報為友花為鄰，徒步代車練身心。7運動不負(fù)有心人，堅持時日必奏效。7寬容使人長壽，憎恨則損健康。7生命在于運動，運動要講科學(xué)！80、平日多運動，遠(yuǎn)離亞健康！8我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。8覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。8誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。8現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。8今天不走，明天要跑。8即使此刻，對手也在不停地鍛煉。8給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！8請享受無法回避的痛苦。8做陽光少年，展自我風(fēng)采！90、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。9做一個有質(zhì)感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。9腦怕不用，身怕不動。9全民健身不放松，幸福美滿伴終生。9車靠加油增動力，人靠運動添活力。9全國全民全面健身，健心健身健康全民。9吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。9生活奔小康，身體要健康。9拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。9養(yǎng)成好的習(xí)慣就是儲存健康，放縱不良陋習(xí)無疑是透支生命。100、小區(qū)裝上健身器，老老少少都?xì)g喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。10我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。10堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。10凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。10耽擱一夜眠，十夜補不全。10一勤生百巧，一懶生百病。10與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。10利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。10松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。10全民健身是民族發(fā)展的千秋大業(yè)。1人不學(xué)習(xí)少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。11黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。11冬勿過捂，夏勿過露。11身心俱健，不可偏廢。11運動有益健康，健康成就未來。11機器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動要得病。絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。高樓大廈靠基礎(chǔ)，聲強體壯賴鍛煉。樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。天天練身子，遠(yuǎn)離藥鋪子。運動鍛煉身體棒，生病黃魚變強壯。馬無夜草不肥，人無運動不健。生命像河流，運動防腐臭?；钏F在流動，生命貴在運動。從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著?！R梭。體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標(biāo)志。全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。健康不是一切，但沒有健康就沒有一切?！獏请A平。思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!——臧克家。磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙。淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度?！A佗。1養(yǎng)生