【文章內(nèi)容簡介】 有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好雙腿夾球走項目說明：比賽距離20米。將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝。中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。摸石過河項目說明：比賽距離20米。每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿。聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。定點投籃項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可)。每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績。如成績相等，以先投中者名次列前。一分鐘跳繩項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。踢毽子(小雞毛毽)項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢。以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。金豆搬家項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米。比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球。2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。單位工會趣味活動方案篇九為調(diào)動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。一、活動目的：增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)三、比賽地點：雙興小學(xué)田徑場四、參賽人員：區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。五、項目設(shè)置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家六、報名辦法：每人限報3項，其中必選一項帶*項目(13項)參加。七、獎項設(shè)置：根據(jù)報名情況錄取相應(yīng)名次。獲獎選手取最好名次給予獎勵。參賽選手均有紀(jì)念獎。八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。工會干部趣味運動會項目設(shè)置托球跑項目說明：比賽距離20米。乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好雙腿夾球走項目說明：比賽距離20米。將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝。中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。摸石過河項目說明：比賽距離20米。每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿。聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。定點投籃項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可)。每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績。如成績相等，以先投中者名次列前。一分鐘跳繩項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。踢毽子(小雞毛毽)項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢。以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。金豆搬家項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米。比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球。2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。單位工會趣味活動方案篇十為展示機關(guān)干部風(fēng)采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關(guān)干部凝聚力，街道機關(guān)工會準(zhǔn)備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機關(guān)干部趣味比賽”?；顒又黝}：和諧、友誼、進步活動時間：9月下旬活動地點：比賽項目：第一項： 共同進步(雙人跳繩)比賽規(guī)則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內(nèi)跳的最多的那組獲勝。獎項設(shè)置：一等獎2名。二等獎2名。紀(jì)念獎12名。參加人數(shù)：每個工會小組4名,共16人。第二項： 擠眉弄眼(吃餅干)比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內(nèi)吃的數(shù)量多的獲勝。掉落的不計數(shù)，用手幫助的不計成績。獎項設(shè)置： 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎1名。共計一等獎2名。紀(jì)念獎6名。參加人數(shù)：每個工會小組4名,共16人第三項： 吹球入碗比賽規(guī)則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。獎項設(shè)置：抽簽分2輪比賽,每組取一等獎1名。紀(jì)念獎3名。共計一等獎2名,紀(jì)念獎6名.參加人數(shù)：每個工會小組2名(不限男女),共8人。第四項： 爭先恐后(推球)比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。獎項設(shè)置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預(yù)賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀(jì)念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀(jì)念獎8名。參加人數(shù)：每個工會小組4名(不限男女),共16人。單位工會趣味活動方案篇十一為調(diào)動全體教工參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”， 推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)，構(gòu)建“和諧校園”，加快學(xué)校發(fā)展，工會決定舉行全校教職工趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案如下：一、活動目的：增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質(zhì)，二、組織機構(gòu)趣味運動會組委會：主 任：方 建副主任：陳理暢 姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深委 員： 魏紅俊 吳乾莉 林師師 林素真 李延平 陳 玨 許克威 陳 巖 尹利平 張 燕 何珠麗 陳 法 張 奕 錢 勇 韓能光 梁東啟 余 晶總策劃(兼裁判長)：鐘清云成員：王德深 杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝。職責(zé)：負責(zé)比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作?？倕f(xié)調(diào)：姚增超成員：鐘清云 袁媛 那紅 王德深 余 晶職責(zé)：負責(zé)