第一次打籃球作文250字(十五篇)(編輯修改稿)
2025-08-13 18:12 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，很多人的衣服都濕透了。熱身運動結(jié)束后，我們正式開始訓(xùn)練了。由于我們是新生，老師只帶我們做了三環(huán)繞球、傳球、運球三個動作。三環(huán)繞球是分別在身體的脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師，老師再將球回傳給我們，這個動作主要注意的是手勢。運球是指在拍球的同時，用另一只手在旁邊架著，以防在比賽中被對手搶斷。為了增加難度，老師還要求我們在做動作的同時抬起頭大聲說出他用手勢擺出的數(shù)字。雖然這些動作看起來簡單，但是想要熟練的掌握就需要我們堅持不懈地練習(xí)了。做完這些基礎(chǔ)動作后，老師帶領(lǐng)我們玩了“貓和老鼠”的游戲。這個游戲的規(guī)則是：老師選出幾個人當(dāng)“貓”，剩余的人當(dāng)“老鼠”，“貓”和“老鼠”要同時拍球，但是“貓”要在拍球的同時將“老鼠”的球撥出界外，過一段時間后，“老鼠”也會進行反擊，最后存活的一方獲勝。第一節(jié)籃球課結(jié)束了，雖然大家渾身都濕透了，但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質(zhì)，同時也認識了更多的新朋友，是這個暑假生活里很有意義的事情！第一次打籃球作文250字篇七每個人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一樣，數(shù)也數(shù)不清。但有一個，我忘不了……那次，我哥哥帶著我出去打籃球。是我第一次打籃球，之前連碰都沒碰過籃球。我被我哥拉去籃球場，一臉茫然的看著籃筐。還沒有投幾次，就累的氣喘吁吁。我哥哥讓我休息一會兒，并遞給我一瓶溫開水。我過了一段時間，休息好了。準備再次拿籃球，我哥哥卻不讓我打籃球了……他讓我圍著操場跑，每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑，跑了4圈，跑不動了。我哥哥還讓我跑，不讓我休息。當(dāng)時我還在抱怨，現(xiàn)在我終于知道為什么了。當(dāng)時還是下午，我跑了一個下午，我哥哥就在那里監(jiān)督我。最后回家的時候，他告訴我，跑步不能像我那樣大口喘氣，這樣會很累，要兩吸兩呼（兩步一吸，兩步一呼）并且告訴了我握拳，動作等等。還說下次繼續(xù)教我。第二次，我以為我能開始學(xué)習(xí)籃球了，可是現(xiàn)實告訴我，并不是。我哥哥繼續(xù)讓我圍著操場跑，說每次都是跑，什么時候6圈能夠掌握在10分鐘之內(nèi)再教我籃球。就這樣，我繼續(xù)跑。烈日炎炎，大多數(shù)打籃球的都停了下來休息，只有我一個人在烈日下跑步，以至于很多人看著我。當(dāng)我汗流浹背的時候，當(dāng)我想停下來休息的時候，我就會想到我哥哥，想到籃球，我就有了跑步的動力。就這樣，我跑了幾個星期（周六日），哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的心理來到籃球場，準備好學(xué)習(xí)籃球。我哥哥從最基本的拍球開始，有耐心的教到了我投籃。他是第一個讓我感到滿足感和快樂感的人。我的許多第一次，都是關(guān)于他的。例如，第一次自己買東西；第一次嘗試講故事；第一次一起吃蛋糕……那么多第一次，唯獨記這件事最清晰……第一次打籃球作文250字篇八早就在電視上看到過許多籃球明星的風(fēng)采。比如，詹姆斯以及各種各樣的籃球明星，他們在運球的時候能做到嫻熟流暢，在接球的時候也能做到滴水不漏，他們在投球的時候簡直嚴絲合縫，每一個球都投的井井有條，且一投必中。而且他們在對待隊友也兄弟一般。所以他們能成為著名的籃球明星不是沒有道理的。我也想當(dāng)一名籃球明星，所以這個暑假我要學(xué)習(xí)籃球。剛開始，到了籃球班，教練先讓我拍球。這是一個很枯燥無味的訓(xùn)練，但是籃球初學(xué)者的必經(jīng)的一個路程。雖然很無味，卻非常的重要——因為只有掌握了籃球基金基本運作才能更好的在籃球上施展游刃有余。教練讓我們拍球左手一百下，右手一百下。當(dāng)拍到五十下的時候，我就感覺體力有些不支，左手有些酸痛，重復(fù)的動作會使肌肉過度的疲勞。但是，我并沒有放棄，總是咬牙堅持著。終于到九十下了，還剩下最后十下。通往成功的道路馬上就快近了，我在心里默念著——十，九，八，七，六，五，四，三，二，一…終于完成！然后我長長的舒了一口氣，成功了！然后就該左手了，輕車熟路，順利的連續(xù)拍完了一百下。我今天的拍球任務(wù)完成了。開始學(xué)習(xí)第二項任務(wù)了，就是運球。運球這雖然并不是什么太高難度的，但是他卻在球場上是有著非常重要的作用。運球，厲害的人能從別人的縫隙之中快速傳來傳去而滴水不漏，他們在運球的最后還會用一次完美的投籃來結(jié)束場帥氣的運球。我現(xiàn)學(xué)的是
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