【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 功必定在很久以前就做好了長(zhǎng)久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書(shū)。只有全面的認(rèn)識(shí)自己，深刻的了解這個(gè)社會(huì)的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會(huì)向你走來(lái)，我不甘被社會(huì)淘汰，那我只能朝著設(shè)計(jì)好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去，去適應(yīng)甚至挑勝它。護(hù)理專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇九夢(mèng)想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化，從最初專(zhuān)看學(xué)習(xí)成績(jī)，到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng)，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專(zhuān)業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時(shí)對(duì)于其他的我們可能用的到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展而不被淘汰。性格：和藹、友善、謙虛、負(fù)責(zé)、有上進(jìn)心、務(wù)實(shí)、耐心、易相融、孝順、注重團(tuán)隊(duì)合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒險(xiǎn)精神。能力：做事的主動(dòng)性較強(qiáng)，愿意承擔(dān)責(zé)任，難以拒絕別人，滿足他人的需求。對(duì)事情要求不高，傾向于容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為輕松的生活。不愿影響、控制或引導(dǎo)他人，希望每個(gè)人按自己的方式做事，不希望與他人進(jìn)行爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)。我比較重視自己的身體素質(zhì)，體育能力較強(qiáng)。和別的同學(xué)相比，身體素質(zhì)還算較好，我會(huì)繼續(xù)努力堅(jiān)持身體鍛煉。一般情緒不大，但當(dāng)壓力超過(guò)我的負(fù)荷時(shí)，易于受情境的、影響，導(dǎo)致情緒話的一面。做事稍顯粗心，有時(shí)出現(xiàn)差錯(cuò)。在意結(jié)果，做沒(méi)有把握的事情會(huì)猶豫不決。遇見(jiàn)比較大的問(wèn)題時(shí)，不知道如何去解決，從而不敢做出抉擇。綜合以上所有，我比較熱衷于社會(huì)關(guān)系和幫助他人解決問(wèn)題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認(rèn)為我自己適合從事護(hù)理。搞好護(hù)理工作是提高醫(yī)療水平的根本保證。護(hù)理工作是醫(yī)療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話說(shuō)：“三分治療，七分護(hù)理。”這就說(shuō)明護(hù)理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復(fù)。護(hù)士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預(yù)防為主，掌握主動(dòng)，變事后管理為事先控制，做到三預(yù)（預(yù)測(cè)、預(yù)查、預(yù)防），四抓（抓個(gè)別）抓重點(diǎn)工作、抓特定時(shí)間、抓有關(guān)科室）。現(xiàn)在世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護(hù)理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉(zhuǎn)變了以往護(hù)士被動(dòng)機(jī)械地執(zhí)行醫(yī)囑的`工作程序。從“”要我做“，到”我要做“，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導(dǎo)，傾聽(tīng)病人的心聲。因此這就對(duì)護(hù)士提出了更高的要求。簡(jiǎn)單的說(shuō)，護(hù)理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復(fù)雜，護(hù)士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護(hù)士的工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學(xué)會(huì)和病人溝通。護(hù)理的對(duì)象是人，因此護(hù)士的重要職責(zé)是：促進(jìn)健康，預(yù)防疾病，恢復(fù)健康，減輕痛苦。社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展。衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。護(hù)士的工作環(huán)境：當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等，護(hù)士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫(yī)生一樣。就中國(guó)的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大，對(duì)與具有豐富的理論知識(shí)，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。面對(duì)這一情況，我想畢業(yè)之后也就是回到自己的家鄉(xiāng)工作，一方面是因?yàn)榇蟛糠秩硕枷Ｍ粼诔鞘?，城市就業(yè)壓力很大，另一方面是因?yàn)榛氐郊亦l(xiāng)工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉(xiāng)的衛(wèi)生公共事業(yè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)綿力。但計(jì)劃趕不上變化，作為一名護(hù)理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們不能太過(guò)樂(lè)觀，因?yàn)榻鼛啄辏瑖?guó)家不斷加大對(duì)護(hù)理事業(yè)的投入，再加上人們對(duì)服務(wù)性行業(yè)的觀念開(kāi)始轉(zhuǎn)變—覺(jué)得類(lèi)似于護(hù)士、教師等行業(yè)比較容易找到工作，越來(lái)越多的投身于這個(gè)職業(yè)。目前專(zhuān)科護(hù)士市場(chǎng)已經(jīng)開(kāi)始飽和所以我不敢確定我們畢業(yè)了可不可以找到一份滿意的工作。短期目標(biāo)：積極準(zhǔn)備等級(jí)英語(yǔ)考試，爭(zhēng)取通過(guò)。這個(gè)學(xué)期多參加一些技能競(jìng)賽，豐富自己的知識(shí)。每次計(jì)算機(jī)理論課認(rèn)真聽(tīng)講，上級(jí)課抓緊練習(xí)，為秋季的計(jì)算機(jī)登記考試做好準(zhǔn)備。平時(shí)多練練鋼筆字。長(zhǎng)期目標(biāo)：培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多參加一些活動(dòng)，提高自己的交際能力。多去考一些和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)。在實(shí)習(xí)的同時(shí)，積極準(zhǔn)備護(hù)師的資格證書(shū)的考試。工作后3到5年，爭(zhēng)取主管護(hù)師資格證。工作后十年內(nèi)，競(jìng)選護(hù)士長(zhǎng)的崗位。很多人到畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)做一名臨床護(hù)士壓力很大，那她們是不是還要硬著頭皮去從事護(hù)理行業(yè)，我的答案是不！其實(shí)學(xué)護(hù)理專(zhuān)業(yè)，并不代表你就要去從事臨床護(hù)理工作。你也可以選擇與護(hù)理有關(guān)的工作，比如你可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，進(jìn)修畢業(yè)后留在學(xué)校做一名老師，也可以去醫(yī)藥公司，也可以去疾病控制中心做宣傳，下到社區(qū)成為一名社區(qū)護(hù)士。未來(lái)的形勢(shì)怎樣，沒(méi)有人敢確定，不過(guò)我們能做的是以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，我想每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。護(hù)理專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇十夢(mèng)想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化，從最初專(zhuān)看學(xué)習(xí)成績(jī)，到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng)，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專(zhuān)業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時(shí)對(duì)于其他的我們可能用的到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展而不被淘汰。性格：和藹、友善、謙虛、負(fù)責(zé)、有上進(jìn)心、務(wù)實(shí)、耐心、易相融、孝順、注重團(tuán)隊(duì)合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒險(xiǎn)精神。能力：做事的主動(dòng)性較強(qiáng)，愿意承擔(dān)責(zé)任，難以拒絕別人，滿足他人的需求。對(duì)事情要求不高，傾向于容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為輕松的生活。不愿影響、控制或引導(dǎo)他人，希望每個(gè)人按自己的方式做事，不希望與他人進(jìn)行爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)。我比較重視自己的身體素質(zhì)，體育能力較強(qiáng)。和別的同學(xué)相比，身體素質(zhì)還算較好，我會(huì)繼續(xù)努力堅(jiān)持身體鍛煉。一般情緒不大，但當(dāng)壓力超過(guò)我的負(fù)荷時(shí)，易于受情境的、影響，導(dǎo)致情緒話的一面。做事稍顯粗心，有時(shí)出現(xiàn)差錯(cuò)。在意結(jié)果，做沒(méi)有把握的事情會(huì)猶豫不決。遇見(jiàn)比較大的問(wèn)題時(shí)，不知道如何去解決，從而不敢做出抉擇。綜合以上所有，我比較熱衷于社會(huì)關(guān)系和幫助他人解決問(wèn)題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認(rèn)為我自己適合從事護(hù)理。搞好護(hù)理工作是提高醫(yī)療水平的根本保證。護(hù)理工作是醫(yī)療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話說(shuō)：“三分治療，七分護(hù)理?！边@就說(shuō)明護(hù)理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復(fù)。護(hù)士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預(yù)防為主，掌握主動(dòng)，變事后管理為事先控制，做到三預(yù)（預(yù)測(cè)、預(yù)查、預(yù)防），四抓（抓個(gè)別）抓重點(diǎn)工作、抓特定時(shí)間、抓有關(guān)科室）?，F(xiàn)在世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護(hù)理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉(zhuǎn)變了以往護(hù)士被動(dòng)機(jī)械地執(zhí)行醫(yī)囑的`工作程序。從“”要我做“，到”我要做“，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導(dǎo)，傾聽(tīng)病人的心聲。因此這就對(duì)護(hù)士提出了更高的要求。簡(jiǎn)單的說(shuō)，護(hù)理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復(fù)雜，護(hù)士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護(hù)士的工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學(xué)會(huì)和病人溝通。護(hù)理的對(duì)象是人，因此護(hù)士的重要職責(zé)是：促進(jìn)健康，預(yù)防疾病，恢復(fù)健康，減輕痛苦。社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展。衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。護(hù)士的工作環(huán)境：當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等，護(hù)士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫(yī)生一樣。就中國(guó)的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大，對(duì)與具有豐富的理論知識(shí)，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。面對(duì)這一情況，我想畢業(yè)之后也就是回到自己的家鄉(xiāng)工作，一方面是因?yàn)榇蟛糠秩硕枷Ｍ粼诔鞘校鞘芯蜆I(yè)壓力很大，另一方面是因?yàn)榛氐郊亦l(xiāng)工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉(xiāng)的衛(wèi)生公共事業(yè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)綿力。但計(jì)劃趕不上變化，作為一名護(hù)理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們不能太過(guò)樂(lè)觀，因?yàn)榻鼛啄?，?guó)家不斷加大對(duì)護(hù)理事業(yè)的投入，再加上人們對(duì)服務(wù)性行業(yè)的觀念開(kāi)始轉(zhuǎn)變—覺(jué)得類(lèi)似于護(hù)士、教師等行業(yè)比較容易找到工作，越來(lái)越多的投身于這個(gè)職業(yè)。目前專(zhuān)科護(hù)士市場(chǎng)已經(jīng)開(kāi)始飽和所以我不敢確定我們畢業(yè)了可不可以找到一份滿意的工作。短期目標(biāo)：積極準(zhǔn)備等級(jí)英語(yǔ)考試，爭(zhēng)取通過(guò)。這個(gè)學(xué)期多參加一些技能競(jìng)賽，豐富自己的知識(shí)。每次計(jì)算機(jī)理論課認(rèn)真聽(tīng)講，上級(jí)課抓緊練習(xí)，為秋季的計(jì)算機(jī)登記考試做好準(zhǔn)備。平時(shí)多練練鋼筆字。長(zhǎng)期目標(biāo)：培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多參加一些活動(dòng)，提高自己的交際能力。多去考一些和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)。在實(shí)習(xí)的同時(shí)，積極準(zhǔn)備護(hù)師的資格證書(shū)的考試。工作后3到5年，爭(zhēng)取主管護(hù)師資格證。工作后十年內(nèi)，競(jìng)選護(hù)士長(zhǎng)的崗位。很多人到畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)做一名臨床護(hù)士壓力很大，那她們是不是還要硬著頭皮去從事護(hù)理行業(yè)，我的答案是不！其實(shí)學(xué)護(hù)理專(zhuān)業(yè)，并不代表你就要去從事臨床護(hù)理工作。你也可以選擇與護(hù)理有關(guān)的工作，比如你可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，進(jìn)修畢業(yè)后留在學(xué)校做一名老師，也可以去醫(yī)藥公司，也可以去疾病控制中心做宣傳，下到社區(qū)成為一名社區(qū)護(hù)士。未來(lái)的形勢(shì)怎樣，沒(méi)有人敢確定，不過(guò)我們能做的是以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，我想每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。護(hù)理專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇十一我是一個(gè)來(lái)自湖南本地的女孩，性格活潑開(kāi)朗，一個(gè)平靜的外表下有一顆火熱的心，喜歡與朋友打打鬧鬧，安靜時(shí)喜歡看書(shū)、喜歡在書(shū)的海洋中遨游，我是一個(gè)十分倔強(qiáng)的女孩，只要是我認(rèn)定了的事我就一定要把它做到，認(rèn)定了就一定要堅(jiān)持下去。家庭環(huán)境：家中并沒(méi)有從事醫(yī)學(xué)這方面的人，但是家人都很支持我讀護(hù)理這個(gè)專(zhuān)業(yè)，因?yàn)樽o(hù)理專(zhuān)業(yè)不僅對(duì)我個(gè)人有好處，同時(shí)也可以給家里帶來(lái)一定的好處。所以在家庭環(huán)境方面是沒(méi)有阻力的。社會(huì)環(huán)境：我國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，我國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展；衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于我國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師行業(yè)環(huán)境分析：就我國(guó)的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，我國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，如今，老齡化現(xiàn)象日益嚴(yán)峻，所以老年服務(wù)這方面的需求會(huì)很大。短期目標(biāo)：1）大一、大二這兩年?duì)幦∵^(guò)完英語(yǔ)四級(jí)2）在學(xué)校學(xué)好理論知識(shí)，在外實(shí)習(xí)期間將理論付諸實(shí)踐爭(zhēng)取專(zhuān)升本3）考到護(hù)士資格證長(zhǎng)期目標(biāo)：1）實(shí)習(xí)后我將進(jìn)入一家醫(yī)院從護(hù)士做起，在前兩年考取護(hù)師資格證，有機(jī)會(huì)的話考研究生2）第六年升為主管護(hù)師，提高自己的學(xué)歷3）從事主管護(hù)師后工作五年?duì)幦∩秊楦敝魅巫o(hù)師評(píng)估的內(nèi)容1）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估。（是否需要重新選擇職業(yè)？）基本不需要，如果有更好的機(jī)會(huì)的話可以考慮再次選擇職業(yè)2）職業(yè)路徑評(píng)估。（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）基本不需要，如果有更好的機(jī)會(huì)的話可以考慮改變發(fā)展方向3）實(shí)施策略評(píng)估。（是否需要改變行動(dòng)策略？）基本不需要，如果有更好的機(jī)會(huì)的話可以考慮改變行動(dòng)策略4）其他因素評(píng)估。（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估）2 、評(píng)估時(shí)間在一般情況下，定期（一年或半年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。規(guī)劃調(diào)整的原則清晰性原則：考慮目標(biāo)措施是否清晰明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)？變動(dòng)性原則：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整？一致性原則：主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個(gè)人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致？激勵(lì)性原則：目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長(zhǎng)？是否對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)作用？全程原則：擬定生涯規(guī)劃時(shí)，必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程考慮。自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書(shū)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變得更成熟，使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。我們要正確的認(rèn)識(shí)自己，有正確的評(píng)估自己各方面的能力，更要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，結(jié)合實(shí)際。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程是需要付出艱辛的汗水和不懈的努力，我們要有越挫越勇的氣