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正文內(nèi)容

初中國旗下講話演講稿(6篇)(編輯修改稿)

2025-08-13 07:57 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 進身心健康,提高學習成績是非常必要的。這就要求我們要充分的做好考前的心理準備。心理準備指的是通過對主客觀情況的正確分析和自我調(diào)整,使自己保持穩(wěn)定的情緒和向上的精神狀態(tài)。考前心理的準備和知識準備是同等重要的。它包括。正確評價自己。面對父母、師長、親人的39。關愛和督促,建立自信心,正確評價自己,相信自己經(jīng)過平時的努力和充分的復習準備,是能夠達到的目標的。即使不能達到,只要盡力而為,也沒有什么可遺憾的。如果你是個平時成績優(yōu)秀的學生,你要戒驕戒躁,問問你自己“我平時遇到的障礙都解決了嗎?還有沒有遺漏的知識點?”當你對一系列問題仔細審查后,看到了自己的優(yōu)勢,查出了弱點,有利于建立自信。如果你平時不太拔尖,你也可以問問自己“難道我最近沒有值得自己欣慰的進步嗎?我最容易出問題的地方在哪兒,趕快堵住漏洞?!睂θ觞c進行補救,發(fā)揚優(yōu)勢,于是你也充滿了信心,如果你成績較差或者某門課比較差,你也不要泄氣,相信自己經(jīng)過努力,可以取得比以往好的成績,自己和自己比,每天都有進步,就是成功的開始。只要辛勤的耕耘,總會有收獲,緊扣課本,認真復習,一定會取得比較理想的成績。調(diào)整考試動機。把考試作為檢驗自己知識和才能,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的一次挑戰(zhàn),作為查缺補漏的一次機會。應時刻提醒自己、反省自己。期望值要適當。在考試之前要根據(jù)自己的實際能力或考試的相對難度調(diào)節(jié)期望值,既不要把目標訂得太高,超出自己的實際能力,也不要過分自卑,低估自己的真實水平。只有期望值適當,才能以最佳的心態(tài)考試,從而考出好成績。制定考前的復習策略。①、制定自己的復習計劃。②、要以教材為主,在老師的指導下,補充一些課外練習。③、重視舊錯的搜集整理,關鍵要?;仡^翻翻看看。有的同學在平時作業(yè)或小考中出現(xiàn)了錯誤,自以為改正以后就可以丟之一旁了,結果在下一次考試或大考中,故錯重犯,后悔不已,實在令人遺憾。這些平時出現(xiàn)的錯誤,由于心理定勢的影響,經(jīng)過一次改正,大腦很難清除它們的痕跡,事過數(shù)周或更長一段時間后,如果把正確的和錯誤的混在一起,大腦往往很難分辨。對這些題目一定要?;仡^翻翻看看,特別是臨考前,要重點過目,這樣在以后的考試中,它們再也難以蒙混過關了。④、系統(tǒng)小結。在系統(tǒng)閱讀完教材后,對所學
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