【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 康標(biāo)志可分為：（1）精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力；（2）身體各部分發(fā)育良好，功能正常；（3）隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。預(yù)期目標(biāo)：通過(guò)三年計(jì)劃的逐步實(shí)施，我會(huì)達(dá)到如下預(yù)期效果：學(xué)習(xí)專業(yè)化知識(shí)、提高專業(yè)化技能的自覺(jué)性有明顯提高。能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。努力成為學(xué)科帶頭人和骨干老師。成為思想素質(zhì)高，改革意識(shí)強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的老師。成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的需要的老師，為實(shí)現(xiàn)我校發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)?！霸绞菍?duì)事業(yè)愛得深，越感到自己對(duì)事業(yè)的不盡職?！痹谝院蟮慕虒W(xué)工作中，我會(huì)積極努力加強(qiáng)自身建設(shè)，使自己的工作更扎實(shí)、更有效、更完善、更優(yōu)秀，為了能更好的工作，我會(huì)努力提升自身的身體素質(zhì)。小學(xué)教師個(gè)人提升計(jì)劃 教師個(gè)人提升計(jì)劃篇五有幸參加了20xx年信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效，真正讓自己獲得一定的進(jìn)步，我制定了一套研修方案。通過(guò)學(xué)習(xí)，更新自己的教學(xué)理念，培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識(shí)和能力，提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力，拓展視野。通過(guò)此次培訓(xùn)更新自己的教育理念，提高自己對(duì)信息技術(shù)教育的了解。通過(guò)培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力，并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂，提高教學(xué)質(zhì)量。通過(guò)培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。通過(guò)培訓(xùn)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)。積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)珍惜國(guó)培的機(jī)會(huì)。每天按時(shí)學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。利用平臺(tái)積極更各位教授、老師、各位同仁學(xué)習(xí)交流。通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，在信息化環(huán)境下不斷更新自己教學(xué)理念，充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件，掌握白板，投影，錄播等運(yùn)用能力，提高教育質(zhì)量。積極參與研討，積極發(fā)言，加強(qiáng)學(xué)員之間的互動(dòng)交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。更新教學(xué)理念，優(yōu)化課堂教學(xué)。嚴(yán)格按照研修流程，結(jié)合評(píng)價(jià)的指導(dǎo)意見，彌補(bǔ)自己的短板。要熟悉研修的平臺(tái)，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動(dòng)參與群內(nèi)的討論話題，潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容，按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)于不懂會(huì)不會(huì)的知識(shí)，主動(dòng)請(qǐng)教老師和同學(xué)，加強(qiáng)合作與分享。每天安排1—2小時(shí)學(xué)習(xí)研修的課程，要抓住本次研修的好機(jī)會(huì)，密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實(shí)踐結(jié)合，研教研學(xué)方有成效。對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問(wèn)題要因地制宜，結(jié)合本地的實(shí)際情況來(lái)解決，無(wú)論是硬件與軟件，都能想辦法去克服，保證完成研修任務(wù)。平時(shí)要多讀書學(xué)習(xí)，尤其是對(duì)自評(píng)中暴露出的能力短板要想法彌補(bǔ)，要在科學(xué)的理論指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)踐，要改變落后的教學(xué)思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)》和《信息技術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)》，吃透本次研修的課程主題，有針對(duì)性的選擇相關(guān)主題展開研修。學(xué)思寫相結(jié)合，在研修中要堅(jiān)持思考，堅(jiān)持撰寫研修日記，要在博客上新開辟一個(gè)研修專欄，每周至少撰寫一篇研修心得，用一年的時(shí)間來(lái)梳理自己的學(xué)習(xí)歷程，檢視自己研修的變化。積極主動(dòng)的和同學(xué)互動(dòng)，培養(yǎng)自己的合作能力。在學(xué)習(xí)坊內(nèi)，要發(fā)揮自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì)，熱心為同學(xué)解決軟件的使用問(wèn)題，虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力，幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，達(dá)到在研修的過(guò)程中師生同進(jìn)步的目的。小學(xué)教師個(gè)人提升計(jì)劃 教師個(gè)人提升計(jì)劃篇六作為一名教師，只有在不斷的學(xué)習(xí)與發(fā)展中，才能更加適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，才能找準(zhǔn)自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質(zhì)，使自己在工作中能更加的得心應(yīng)手，本人特制訂素質(zhì)提升計(jì)劃：一、結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。為了提高學(xué)習(xí)效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用于課堂教學(xué)中，并寫出相應(yīng)的教學(xué)反思與教學(xué)案例，尋找與發(fā)現(xiàn)自己在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題與不足，把好的教學(xué)方法轉(zhuǎn)化為自己的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運(yùn)用、反思中使自己求得進(jìn)步與發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)這個(gè)交流平臺(tái)，與其他教師共同交流自己的學(xué)習(xí)心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自己的網(wǎng)絡(luò)教研水平與教學(xué)能力。二、在研究與反思中提高。結(jié)合學(xué)生實(shí)際與本冊(cè)教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注教學(xué)中存在的問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導(dǎo)入語(yǔ)與導(dǎo)入環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，尋找最佳的導(dǎo)入方法。在研究與反思中，提高自己的能力與課堂教學(xué)水平。三、認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標(biāo)，認(rèn)真鉆研教材、分析教材，認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)教案，認(rèn)真上好每一節(jié)課，認(rèn)真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認(rèn)真參加每一次教研活動(dòng)，認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生開展每一次數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量?？傊?，個(gè)人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐中加以強(qiáng)化與形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴(yán)格要求自己，在不斷的學(xué)習(xí)、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質(zhì)。小學(xué)教師個(gè)人提升計(jì)劃 教師個(gè)人提升計(jì)劃篇七隨著基礎(chǔ)教育的改革，我們面對(duì)的新理念、新事物越來(lái)越多，作為一名教學(xué)一線的語(yǔ)文教師，我已感受到有些力不從心，再不提升自己，將無(wú)法勝任今后的工作。所以我認(rèn)為中心小學(xué)開展的“教師綜合素質(zhì)提升工程”是恰到好處，使廣大教師能很快地投入到課程改革中，盡快提高自己的素質(zhì)。我認(rèn)真閱讀了學(xué)校的活動(dòng)方案，決定以?；顒?dòng)方案為指導(dǎo)思想，切合自身實(shí)際制訂提升自己綜合素質(zhì)計(jì)劃。思想決定行動(dòng)，在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，我們的教育教學(xué)觀念也要跟上時(shí)代的步伐，因循守舊，固步自封，是無(wú)法滿足學(xué)生及家長(zhǎng)的要求的，更無(wú)法適應(yīng)時(shí)代的要求。我決定每天都抽出一點(diǎn)時(shí)間閱讀教育專家的論著，翻閱我校定的《云南教育》、《教材教法研究》提升自己對(duì)教育的認(rèn)識(shí)，工作中不至于迷失方向。以便使自己在在思想上，始終如一地?zé)釔圩鎳?guó)，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛本職工作，關(guān)心國(guó)家大事，堅(jiān)持政治學(xué)習(xí)。在本職工作上，注重個(gè)人道德修養(yǎng)，為人師表，嚴(yán)于律己，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，做學(xué)生的良師益友。在與同事的相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，使自己融入這個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)校大家庭的。精心備課；細(xì)心批改每一本作業(yè)，杜絕錯(cuò)批、漏批現(xiàn)象，要求批語(yǔ)的書寫要認(rèn)真、規(guī)范，要及時(shí)做好批改記錄。精心準(zhǔn)備每一篇課文，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī)，做到課前有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生更不體罰學(xué)生等；尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。我認(rèn)為教師必須用激情去感染學(xué)生，去吸引學(xué)生。這也是我所欠缺的。知識(shí)講到位了，為什么學(xué)生還不會(huì)？我想那就是我還沒(méi)讓學(xué)生著迷，我在學(xué)生心中還沒(méi)產(chǎn)生那么大的魅力，本學(xué)期我盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛，注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成井然有序的課堂常規(guī)；使他們?cè)谳p松愉快、歡樂(lè)活潑的狀態(tài)下進(jìn)行積極地學(xué)習(xí)。所以我努力將激情帶進(jìn)課堂，使自己的課大放異彩。教師是學(xué)生的領(lǐng)路人。教師教育學(xué)生，不僅僅用自己的知識(shí)，更重要的是用自己的品德，用自己的修養(yǎng)，用自己良好的行為習(xí)慣?！痢暮⒆尤巳藧郏鴲邸y看’的孩子才是真正的愛”，嚴(yán)格要求、公平對(duì)待學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，才能樹立威信搞好教學(xué)?，F(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越有個(gè)性，他們對(duì)教師不再盲從，他們會(huì)評(píng)價(jià)、判斷、評(píng)價(jià)、選擇自己喜歡的教師，所以過(guò)去的師道尊嚴(yán)對(duì)他們已沒(méi)有多大威懾力。我希望自己的教育風(fēng)格越來(lái)越幽默，工作越來(lái)越輕松，而不是每天在生氣和勞累中度過(guò)，所以我要學(xué)習(xí)教育的技巧和藝術(shù)的，使自己成為受學(xué)