【文章內(nèi)容簡介】 朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。自我錄音攝像如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。速讀訓(xùn)練這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。即興朗讀平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。復(fù)述法復(fù) 述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐??？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。講故事法我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!多找機(jī)會上臺很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn)。有機(jī)會就給自己的員工、小組成員開開會。有機(jī)會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺?，F(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇七第一，你得具備高尚的品德。為什么這樣說呢?《論說》中就說：“其身正，不令而行。其身不正，雖令不從。”我們演講、論辯、交談，就是要去說服人，啟迪人，教育人。你想去教育人嗎?首先你自己就要做得好，否則人家是不聽你的。比如說，作為干部要去講清正廉潔，你首先就要清正廉潔，可是你不是貪污就是受賄，卻在臺上大講清廉，它怎么能有說服力呢?聽眾又怎么能聽你的呢?因此要想有口才，必須具備高尚的道德品質(zhì)。第二，作為一個想有口才的人，必須要具有一些才能。諸如，寫作的才能，組織協(xié)調(diào)的才能，交際公關(guān)的才能，最起碼還要具備一些表演的才能。如果你沒有這個才能，你又怎么能把喜、怒、哀、樂等思想情感充分地表達(dá)出去，影響和啟迪聽眾呢。第三，你還應(yīng)當(dāng)要有學(xué)問。我們經(jīng)常說作為一個老師，要想給學(xué)生一桶水，自己必須要有一缸水。作為一個有口才的人，你要想啟迪人、教育人，你的知識很少，又怎么能教育人和影響人呢?第四，你得有見識，也就是作為一個有口才的人，要站得高看得遠(yuǎn)，要遠(yuǎn)見卓識，高人一籌。為什么我們聽領(lǐng)導(dǎo)的講話，有的領(lǐng)導(dǎo)講得好，好就好在觀點(diǎn)新，觀點(diǎn)深刻，聽完以后，令我們耳目一新。可有的領(lǐng)導(dǎo)講話，大家就不愿意聽，不是套話，就是空話，再不就是報(bào)刊上的話，觀點(diǎn)既不新，也不深，誰愿意聽你的講話呢?所以，作為一個有口才的人只有遠(yuǎn)見卓識，想他人之所未想，講他人之所未講，一旦講出來就能振聾發(fā)聵，給人以啟迪，給人以教育。第五，你得要有膽，這就是要有膽量。這個膽量有兩方面的內(nèi)容：第一種是不僅在交談中敢講話，在大庭廣眾之中也敢講話，這是一種膽量。第二種膽量，是指在任何場合下，旗幟鮮明地亮出自己的觀點(diǎn)，決不能吞吞吐吐，欲說又止，模棱兩可，這樣講聽眾是不愿聽的。第六，要有情。也就是我們所說的感情。大家知道通情才能達(dá)理，情不通理難達(dá)，你要想讓聽眾信服你的道理，首先你要有充沛的感情，從而去感動聽眾、打動聽眾，聽眾才能愛聽并聽得進(jìn)去，從而去行動。第七，要有一個好身體。為什么這樣說呢?作為一個演講者做演講的時(shí)候，一場演講要做兩三個小時(shí)，而且還要站著講，這是很累的，沒有一個好的身體是堅(jiān)持不住的。綜上所述，要想使自己有口才，成為一個演講家就必須具有德、才、學(xué)、識、膽、情、體。否則，你是難以有口才的，也不能成為演講家的?？诓庞?xùn)練演講稿三分鐘篇八如果我僅有一條建議的話，那就是：對您的話題充滿激情。讓您的熱情爆發(fā)出來!不錯，您的話題需要完美的內(nèi)容，需要專業(yè)的、精心設(shè)計(jì)的視覺效果。但是如果您對自己的話題沒有