【文章內(nèi)容簡介】 煉血壓高，體溫高，腎上腺素比傍晚高4倍，有心臟病的人很容易出問題。建議夏天早睡早起，冬天不要早上鍛煉，改為晚上鍛煉。三是保持心態(tài)。“笑一笑，十年少”，心理狀態(tài)很重要，心寬才體胖，這個大家都曉得。心理學(xué)家提出了5個避免生氣的方法。一是躲避，二是轉(zhuǎn)移，三是釋放，四是升華，五是控制，這是最主要的一個方法。笑在國際上已經(jīng)成為一個健康的標(biāo)準(zhǔn)。三、發(fā)揮余熱，獻(xiàn)計獻(xiàn)策。從政治上關(guān)心，生活上照顧好老同志是我鎮(zhèn)黨委堅定不移的政策原則之一，這是對中華民族傳統(tǒng)美德的繼承和發(fā)揚，也是我們過去和今后工作的必須常抓不懈的。老同志的生活過得好不好，是對我們社會主義制度優(yōu)不優(yōu)越的檢驗。尊不尊重老同志是對我們社會道德風(fēng)尚發(fā)揚得好不好的檢驗。關(guān)不關(guān)心老同志是對我們工作作風(fēng)和素質(zhì)好不好的檢驗，我們要用三個檢驗統(tǒng)一我們對離退休老干工作的認(rèn)識，在全社會形成尊重老同志和重視老干部工作的良好氛圍。過去，我們定期向各位老同志通報工作情況，傳達(dá)有關(guān)文件精神，組織參加一些重要的會議和政治活動、娛樂活動，主要是為老同志的學(xué)習(xí)和活動創(chuàng)造良好條件，給老同志創(chuàng)造老有所學(xué)，老有所為的環(huán)境，讓老同志晚年生活更加豐富多彩。同時，借此機(jī)會，我對老同志提三點希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持機(jī)關(guān)黨建工作，自覺履行黨員義務(wù)。二是懇切希望大家關(guān)心和教育下一代的健康成長、成才，對青年一代加強(qiáng)教育，為我鎮(zhèn)的蓬勃發(fā)展?fàn)幾鲐暙I(xiàn)。三是懇切希望在座的各位，心系，關(guān)心發(fā)展，對于我們的工作提出合理的寶貴建議和意見。最后祝各位老同志健康長壽，萬事如意，合家歡樂!九九重陽節(jié)講話稿國慶節(jié)國慶篇四本站發(fā)布2019九九重陽節(jié)講話稿范文，更多2019九九重陽節(jié)講話稿范文相關(guān)信息請訪問本站演講稿頻道。尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們：你們好!“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語賀華章”。在這云淡山清、秋高氣爽、橘紅橙黃、金桂飄香的日子里，溫馨的“國際老年節(jié)”剛剛離去，我們又迎來了傳統(tǒng)的“重陽節(jié)”。在此，我謹(jǐn)代表四面山管委會、四面山森管局，向在座的各位老年朋友們道一聲節(jié)日的問候和衷心的祝愿，同時也祝愿森管局的300多名職工身體健康、萬事如意!重陽節(jié)和國際老人節(jié)是一個重要的節(jié)日，我國自古以來就以農(nóng)歷九月九日重陽節(jié)作為尊老敬老的重要習(xí)俗，國際社會從1991年開始將每年的10月1日定為“國際老人節(jié)”。近年來，在江津市委、市政府、四面山管委會的領(lǐng)導(dǎo)下，在全休職工的共同努力下，在你們的大力支持下，森管局的工作取得了有目共睹的成績，這是我們森管局人的驕傲?！跋寂﹃柷闊o限，霜染秋楓葉正紅”。過去，你們在崗位上以滿腔熱血，為四面山的發(fā)展奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，為四面山的經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展付出了辛勤的汗水，建立了光輝的業(yè)績。今天，你們離開了工作崗位、但仍然“老驥伏櫪，志在千里”，用長期積累起來的豐富知識和寶貴經(jīng)驗，通過各種方式繼續(xù)為四面山6000多父老鄉(xiāng)親服務(wù)，為新華集服務(wù)，為四面山的改革、發(fā)展、穩(wěn)定和旅游的騰飛譜寫了新的篇章。當(dāng)年，你們用心血和智能澆鑄了四面山，為我們鋪就了今日繼續(xù)前進(jìn)的道路?，F(xiàn)在，你們繼續(xù)保持一個健康向上的心態(tài)、樂觀積極的精神，對森管局的事務(wù)十分關(guān)注，對我們的工作十分支持，從不提過分要求，從不添點滴麻煩，表現(xiàn)出極高的`政治素質(zhì)和大局意識，表現(xiàn)出老*員的優(yōu)秀品格，確實值得我們大家學(xué)習(xí)和尊重。對此，我再次向你們表示衷心的感謝!為了進(jìn)一步理順旅游管理體制，加快旅游發(fā)展速度，優(yōu)化旅游產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，去年，江津市委、市政府將四面山森林經(jīng)營所、四面山采育場合并成立了江津市四面山森林資源管理局。年初，市委市政府提出了打造蜚聲中外旅游勝地宏偉目標(biāo)，標(biāo)志著四面山的旅游業(yè)由此進(jìn)入了一個嶄新的發(fā)展時期，這為森管局的發(fā)展創(chuàng)造了“千載難逢”的良機(jī)。新形勢、新目標(biāo)、新任務(wù)、新困難、新挑戰(zhàn)。我們需要并渴望能夠繼續(xù)得到你們的熱情關(guān)懷和悉心指導(dǎo)。我相信，有市委、市政府、四面山管委會的正確領(lǐng)導(dǎo)，有各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們一如既往的關(guān)心和支持，我們一定能夠邁出更加堅實的步伐，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全體職工共同為打造蜚聲中外的旅游勝地而努力奮斗?！白蠲滥^夕陽紅”。祝愿在座的老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩、森管局的全體離退休老同志身體健康，家庭幸福!最后，我用一首詩來獻(xiàn)給大家：九九重陽金光照，萬紫千紅大地明。人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。振興四面心不老，祝與青松永同齡。九九重陽節(jié)講話稿國慶節(jié)國慶篇五各位老師，同學(xué)們：大家早上好!我是來自高三2班的?？赡茉S多同學(xué)都知道，明天就是農(nóng)歷九月九日，他是我們中華民族又一個傳統(tǒng)節(jié)日――重陽節(jié)。在古代，每當(dāng)重陽，人們登高望遠(yuǎn)，懷念家鄉(xiāng)，以保平安。而如今，重陽節(jié)又賦予了新的含義。我國把每年的農(nóng)歷九月九日定位“老人節(jié)”，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙相結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節(jié)日。今天，我講話的題目就是：繼承中華傳統(tǒng)美德，弘揚尊老愛幼新風(fēng)。同學(xué)們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這句話的意思是：尊敬愛護(hù)自己家的老人和小孩，同時也要像對待自己家人那樣，尊敬愛護(hù)別的老人和小孩。我們?yōu)槭裁匆鹁蠢先四?原因有很多方面。首先，在過去的日子里，老人們?yōu)檫@個社會的建設(shè)嘔心瀝血、任勞任怨，灑下了辛勤的汗水，做出了無私的奉獻(xiàn)。我們?yōu)橛羞@樣的老人而感到自豪。其次，老人是富有經(jīng)驗的。他們比我們更早降臨于世，見證了一個又一個世界巨大的改變。他們值得我們尊敬，因為他們有著我們不曾聽過的故事，有很多我們沒有體驗過的經(jīng)歷，有很多巨大的智慧，老人們希望有人可以傾聽，有人可以傳授下去，有人發(fā)現(xiàn)自己寶貴的財富，但是很少有人給他們這個機(jī)會。再次，現(xiàn)在許多同學(xué)的父母長期在外打工，于是爺爺奶奶就擔(dān)任起照顧我們的重任。作為我們當(dāng)代中學(xué)生，作為17，、18歲的我們，已步入成年，我們有責(zé)任和義務(wù)去照顧他們。這些原因足以使我們?nèi)プ鹁撮L輩、呵護(hù)老人。尊老愛老，我們責(zé)無旁貸。尊敬長輩，愛護(hù)老人不是空談，不是口號。其實，敬老愛老并不是一件難事，老人都是十分容易滿足的，無論到某某社區(qū)給他們送幾朵花，無論是在公交車上給他們讓一個座，無論是在他們行走不便時輕輕攙扶，都是可以讓他們在心底感動一陣子。我希望我們都可以從身邊的小事做起，從身邊的親人做起。尊敬老人并不難，比如：主動問候。每天上學(xué)前和長輩們說聲：再見!放學(xué)到家，說聲：爺爺奶奶好!長輩們?yōu)槲覀冏鍪?，要說聲謝謝!長輩們講的話要聽，不要和他們頂撞，常言道忠言逆耳利于行。要理解長輩的一番苦心。參與家務(wù)勞動。長輩養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)為他們多做一點事。要主動做一些力所能及的家務(wù)，比如：掃個地、收個碗、端個菜、整理自己的房間等等。關(guān)心長輩的健康。一直以來都是長輩秘心我們的冷暖，我們卻從未關(guān)心過他們的健康。我提議，同學(xué)們今天回家后可以向長輩們說這樣幾句話：奶奶，你累嗎?累要注意休息。爺爺你餓嗎?我這里有好吃的給你吃等等。最后，不給長輩添亂。我們應(yīng)好好學(xué)習(xí)，不要讓他們在學(xué)習(xí)上為我們操心。作為118歲的我們，不能在物質(zhì)上給予他們，但我們可以在心靈上給予他們最大的安慰。當(dāng)我們的爺爺奶奶到學(xué)校開家長會時，聽見自己的孫子、孫女成績優(yōu)異，他們飽經(jīng)風(fēng)霜的臉上會露出最欣慰的笑容，如花一樣綻放最美的陽光。作為高中生的我們，尤其是我們高三學(xué)生，明年的六月即將步如高考的圣堂，還有我們高三的藝術(shù)生們即將參加我們的專業(yè)考試。因此，我們更需要全身心的投入，努力拼搏，以優(yōu)異的成績回報我們最可敬的爺爺奶奶們。同學(xué)們，讓我們行動起來，讓自己從尊敬老人里獲得一份喜悅和快樂!我的講話完了，謝謝大家!九九重陽節(jié)講話稿國慶節(jié)國慶篇六敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!“最美莫過夕陽紅，溫馨又從容，夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒……”。每天，我們迎著朝陽上學(xué)，沐浴著夕陽回家，不知不覺又走進(jìn)這秋風(fēng)送爽、瓜果飄香的日子，迎來了農(nóng)歷九月九日重陽節(jié)。新時期的重陽節(jié)被賦予了新的含義，成為敬老、愛老、助老的“老人節(jié)”。敬老、愛老、助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。古代思想家孔子說：做子女的能活下來，是因為有父母的養(yǎng)育。孟子說：“老吾老以及人之老”，要求人們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會上所有的老人。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話。今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。人人都會老，家家有老人。尊重老人，實際上就是尊重我們自己!同學(xué)們，隨著我國老年人口的急劇增多，維護(hù)敬老愛老這一中華民族幾千年的美德更顯得重要?！豆竦赖陆ㄔO(shè)實施綱要》為我們指明了方向：夕陽的幸福要朝陽的回報，讓我們用一顆真誠的敬老之心、感人的助老之行影響全社會，使所有的老人“老有所樂”。今天，在“”到來之際，我們衷心祝愿天下的老人健康長壽，幸福美滿!我們衷心希望“敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳，永放光彩!九九重陽節(jié)講話稿國慶節(jié)國慶篇七九九重陽節(jié)講話稿一：尊敬的各位長輩、各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：大家晚上好!值此金風(fēng)送爽，花果飄香的季節(jié)里，我們迎來了中國傳統(tǒng)的九九重陽節(jié)，今天我們歡聚一堂，撫今追昔，共慶佳節(jié)。在此我謹(jǐn)代表此次活動主辦單位向**所有的老年人表示節(jié)日的問候與美好的祝福，向所有參加今天晚會的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓表示熱烈的歡迎，向所有關(guān)心支持老年人的各級各部門領(lǐng)導(dǎo)及社會各界人士致以衷心的感謝。老年人是社會成員的重要組成部分，老年人的經(jīng)驗和智慧是社會的寶貴財富。如果說年青人是春天美麗的鮮花那么老年人就