排球比賽活動(dòng)策劃方案氣排球訓(xùn)練實(shí)施方案(5篇)(編輯修改稿)
2025-08-12 17:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 效，記為0分。(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加?；顒?dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神五、 心心相印(背夾球)項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米需要道具：圓球比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)8到10人，(男女搭配)詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，由本部門下一組開始前進(jìn)。直到本部門所有隊(duì)員進(jìn)行完畢(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。最先最快完成任務(wù)的可隨意懲罰用時(shí)最晚的那支隊(duì)伍六、 人椅：團(tuán)隊(duì)游戲：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。：所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上。聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上。坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前。可以以部門小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。七、趣味籃球1游戲類型：團(tuán)隊(duì)競技2游戲目的：追求團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)集體力量大于個(gè)人力量3游戲規(guī)則和程序：五五籃球賽，每隊(duì)需要求三男兩女，男生不可防守女生，女生可不講究籃球運(yùn)球，防守等規(guī)則，進(jìn)球積分制，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，兩隊(duì)得分多勝出八、備用活動(dòng)方案：a 坐地起身：團(tuán)隊(duì)合作型：無需其他道具：空曠的場地一塊：20分鐘30分鐘：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。在不用手撐地站起來。隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人以上。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。b . 七彩連環(huán)炮：競技游戲：一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)：氣球若干：空曠的大場地：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績。：(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)(2)、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對他人的信任。c 盲人足球：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。：空曠的大場地：每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)異性搭檔。每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。五個(gè)部門各出兩個(gè)兩人小隊(duì)，一共十支隊(duì)伍。：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。所需道具經(jīng)費(fèi)預(yù)算1一米的繩子30條2圓球(籃球，足球，排球都行)五個(gè)3氣球2袋4棒棒糖等贈(zèng)獎(jiǎng)物品(可跟去年一樣每人發(fā)一只，也可作為活動(dòng)游戲的獎(jiǎng)勵(lì)物品)排球比賽活動(dòng)策劃方案 氣排球訓(xùn)練實(shí)施方案篇三一、承辦單位：協(xié)辦單位：__體育部參賽單位：__畢業(yè)班二、比賽辦法競賽規(guī)則：采用國際排球最想規(guī)則第一階段：由抽簽分兩小組進(jìn)行單循環(huán)方法比賽，小組前兩名進(jìn)入
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