讓生活更美好演講稿100字(3篇)(編輯修改稿)
2025-08-12 14:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 觀云卷云舒，寬闊闊那幾重天。人生是什么，用心地的溫暖和寬闊，活好自己在這個(gè)世界的曾經(jīng)存活，相逢一笑，低頭剎那，世界在我眼前，我在世界中間。生命如何經(jīng)過，來去滿心歡喜。讓生活更美好演講稿100字篇二老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講的題目是《運(yùn)動讓生活更美好》?！斑\(yùn)動讓生活更美好”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的！看野生動物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的`一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運(yùn)動?？茖W(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn)，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上，不準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦?，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險(xiǎn)程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。從實(shí)驗(yàn)中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號。據(jù)調(diào)查，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴(yán)重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎(chǔ)，正如教育部長周濟(jì)叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，
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