【文章內容簡介】 比賽規(guī)則的重要性不僅體現在比賽中，還擴展到日常練習和成長過程中。規(guī)則作為乒乓球的基礎，影響著每一個細節(jié)和關鍵因素。只有通過認真學習和理解規(guī)則，才能夠順利進行技術和戰(zhàn)術的訓練，提高自己的水平。在日常練習中，我養(yǎng)成了仔細閱讀規(guī)則并反復強調的習慣，這使得我的技術和比賽水平有了顯著的提高?？偨Y起來，乒乓球比賽規(guī)則對于比賽的進行起到了至關重要的作用。只有正確理解并遵守規(guī)則，選手才能夠在比賽中發(fā)揮出自己的潛力并且獲得更好的比賽結果。通過參與乒乓球比賽，我深深體會到了比賽規(guī)則的重要性，并從中獲得了寶貴的心得體會。這些心得不僅可以應用到乒乓球比賽中，還可以影響到我日常生活中的學習和工作。比賽吹乒乓球視頻篇七關于舉辦“迎七一”教職工乒乓球比賽的通知各二級工會：為迎接建黨92周年，進一步激發(fā)廣大教職工參加體育鍛煉、提高身體素質的熱情，增進教職工之間的凝聚力，增強集體榮譽感，豐富業(yè)余文化生活。經學院工會委員會研究決定在“七一”建黨節(jié)來臨之際舉辦教職工乒乓球比賽，現將有關事項通知如下：一、比賽地點: 圖書館乒乓球室二、比賽時間：6月28日下午4:30開始三、參賽范圍：全體教職工四、比賽辦法及規(guī)程：以各二級工會為單位報名參賽。比賽設團體比賽(每隊4人，2男2女)。團體賽分為一組男子單打、一組女子單打和一組混合雙打，單打、雙打選手不能混用，一旦查出取消比賽資格。比賽采用11分球，兩球發(fā)球制，每組三局兩勝，兩組勝者該參賽隊方能出現進入下一輪比賽。最終決出冠軍。發(fā)球時，球出手時即算比賽開始，發(fā)球時要拋出掌心，并離拋球手掌心至少16cm，發(fā)球時球拍不得超越端線在球桌上方發(fā)球。比賽開始十分鐘后不到者,按棄權處理。五、賽制辦法：采用單淘汰賽制。六、獎勵辦法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀組織獎若干名(視報名參賽隊確定)。七、其它：各二級工會于20xx年6月26日之前將領隊及隊員名單報院工會。學院工會20xx年6月24日比賽吹乒乓球視頻篇八，乒乓球出手即有效；，并將球拋起；，乒乓球觸網并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球；，乒乓球觸網為好球，此球有效；，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分；，對方得一分，此次對抗結束；；，雙方交換場地與發(fā)球權；。，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場地權；，乒乓球出手即有效；，乒乓球觸網為好球，此球有效；，乒乓球觸網為好球，此球有效；，對方得一分，此次對抗結束；；。，先獲勝三場者為勝出方；；；。比賽吹乒乓球視頻篇九，應為與水平面平行的長方形，，由地面向上至臺面高76厘米。，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米。，無光澤。，各臺區(qū)的整個面積應是一個整體。,各臺區(qū)應由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個相等的“半區(qū)”。中線與邊線平行，并應視為右半區(qū)的一部分。、懸網繩、網柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分。,。，其兩端應盡量貼近網柱。，直徑為40毫米。,呈白色、黃色或橙色，且無光澤。，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬。%的天然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，%。，連同粘合劑厚度不超過2毫米?；蛴妙w粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米。4.”普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個表面。5.海綿膠即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米。，但不得超過其邊緣?？拷谋糠忠约笆种笀?zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。1.“回合”：球處于比賽狀態(tài)的一段時間。2.“球處比賽狀態(tài)”：從發(fā)球時球被有意向上拋起前，靜止在不執(zhí)拍手掌上的一瞬間，到該回合被判得分或重發(fā)球。3.“重發(fā)球”：不予判分的回合。4.“一分”：判分的回合。5.“執(zhí)拍手”：正握著球拍的手。6.“不執(zhí)拍手”：未握著球拍的手。7.“擊球”：用握在手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部分觸球。8.阻擋”：對方擊球后，處于比賽狀態(tài)的球尚未觸及本方臺區(qū)也未超過比賽臺面或其端線，即觸及本方運動員或其穿帶的任何物品。：在一個回合中，首先擊球的運動員。10.“接發(fā)球員：在一個回合中，第二個擊球的運動員。11.裁判員：被指定管理一場比賽的人。12.“裁判助理：被指定在某些方面協(xié)助裁判員工作的人。“穿或帶”的任何物品，包括他在一個回合開始時穿或帶的任何物品。，或回擊的球越過球網后又回彈過網，均應視作已”超過或繞過”球網裝置?！岸司€”包括端線兩端的無限延長線。，不得使球旋轉，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米，拋球上升路線與垂線之間夾角不能大于45度。，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區(qū)，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發(fā)球員的臺區(qū)。在雙打中，球應先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半區(qū)。，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。，球應在發(fā)球方的端線之后，但不能超過發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動作不合法，一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分。，如果運動員發(fā)球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分。，只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無需警告。，可由裁判員做出決定