【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 了，我愛(ài)睡覺(jué)！27．半夜醒來(lái)睡不著，做夢(mèng)都在難受。生無(wú)可戀的一天，然后一天接一天。28．半夜突然醒了，睡不著，最近睡眠一直不太好，頭痛也是經(jīng)常的事。29．睡覺(jué)睡到半夜醒了的感覺(jué)，就像吃蘋(píng)果吃到了半條蟲(chóng)子，不僅僅是剩下的一半蘋(píng)果吃不下了，還得心驚膽跳的尋找另外半條蟲(chóng)子去哪里了。30．為什么沒(méi)事做的時(shí)候就失眠到半夜睡不著，有作業(yè)要趕的時(shí)候不到十二點(diǎn)就困成狗。31．半夜睡不著起來(lái)壓縮了厚被子，換了床單，點(diǎn)了蚊香，靠坐在床頭看著手機(jī)發(fā)呆。32．每天都想睡個(gè)好覺(jué)，晚上早睡三更半夜醒來(lái)然后睡不著了，開(kāi)空調(diào)覺(jué)得不舒服。33．半夜睡不著起來(lái)喝酒，真的不能喝太多暈暈乎乎的。34．睡眠質(zhì)量下降十一點(diǎn)左右被強(qiáng)行睡覺(jué)睡到半夜就醒了然后就各種悄悄玩手機(jī)。35．吃完晚飯真的不能睡覺(jué)，睡到半夜醒了到現(xiàn)在還睡不著。半夜睡不著的感慨說(shuō)說(shuō)真實(shí)篇四眼中總是會(huì)不經(jīng)意的流起淚水，在每個(gè)失眠的夜晚。有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思有一種痛。你自信于你的全部，不困就別睡；即使賴(lài)在床上，也不曾安樂(lè)。你睡了么，可惜我失眠了近段時(shí)間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒(méi)心沒(méi)肺的人，因?yàn)樗麄兡芩暮芎?。不?huì)像我，在睡覺(jué)之前還要思這想那的。記得有個(gè)朋友說(shuō)我一個(gè)人在這邊不要太過(guò)于自閉了。他是了解我的，但卻不幸被他言中。失眠的人，只要不是個(gè)笨蛋，肯定是個(gè)天才。失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂(lè)。閉上眼是黑睜開(kāi)眼是夜失眠的時(shí)候已無(wú)區(qū)別眼睛寂寞了，所以不能不眨你在我心里面陪我失眠可是卻不在我的身邊、1這又是半夜醒來(lái)的第幾個(gè)夜晚了1很多時(shí)候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。1有些人，臨睡稍一思想，就會(huì)失眠；另有些人，清醒時(shí)胡思亂想，就會(huì)迷迷糊糊地入睡。 ——錢(qián)鐘書(shū)《寫(xiě)在人生邊上魔鬼夜訪錢(qián)鐘書(shū)先生》1哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“——”呼吸法能使人在秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài)呼吸法分為三步首先吸氣秒再憋氣秒最后再呼氣秒次循環(huán)后便能感受到睡意而整個(gè)過(guò)程僅秒建議大家每天做兩次直到熟悉整個(gè)過(guò)程隨手轉(zhuǎn)發(fā)拯救身邊失眠的朋友1天蝎座的自己，常因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話就整夜失眠，卻從不因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開(kāi)，卻不肯開(kāi)口挽留。天蝎座的自己，可以面對(duì)喜歡的人，卻絕口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨(dú)，好想依賴(lài)人，卻從不曾真的去依賴(lài)，因?yàn)橐蚜?xí)慣獨(dú)立跟孤獨(dú)。1失眠應(yīng)當(dāng)不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過(guò)之而無(wú)不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無(wú)所適從。1讓自己在活動(dòng)中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。1我們應(yīng)該只有在年幼的時(shí)候才會(huì)有這么奮不顧身的愛(ài)情吧而當(dāng)我們漸漸長(zhǎng)大就再也想不起那些因?yàn)樗寄疃叩囊雇砹恕?——郭敬明《夏至未至》1我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就會(huì)思緒亂飛，如果安心，是否就能成眠？那么，此時(shí)的未眠，意味著？黑夜的人見(jiàn)不了光，如同夜行人一樣。2白天醒不來(lái)，晚上睡不著2當(dāng)一只貓悄然無(wú)聲地穿過(guò)我的夜時(shí)，失眠就開(kāi)始與我糾纏不清了。2失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺(jué)，都是精神恍惚，都是精神萎頓。2失眠許久之后，還是覺(jué)得想你。身體又開(kāi)始抽痛的時(shí)候，我忍耐，強(qiáng)迫自己，你已沒(méi)有了，以后再不要去想你了。2天剛剛破曉，我慢慢睡著2勤勤懇懇護(hù)膚，孜孜不倦熬夜2月光漫漫，寂寞的夜里，總會(huì)有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來(lái)。2這一輩子，我會(huì)發(fā)誓都對(duì)你很誠(chéng)實(shí)。2十年前你是誰(shuí)，一年前你是誰(shuí)，甚至昨天你是誰(shuí)都不重要，重要的是今天你是誰(shuí)，以及明天你將成為誰(shuí)。白日夢(mèng)做多了，夜晚難免會(huì)失眠3想要過(guò)這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書(shū)，有時(shí)間旅行。最最重要的，是這一切都有人陪伴。3原來(lái)友誼，竟然如此脆弱。在愛(ài)情面前，不堪一擊3或許愛(ài)情總是在分別的日子里才會(huì)逐漸發(fā)酵，然后醞釀出它獨(dú)特的芳香。我發(fā)現(xiàn)我自己已經(jīng)深深地愛(ài)上了她。失眠的夜里，只有聞著那種有香味的濕紙巾，我才能夠入睡。3連科學(xué)家都證明，你失眠，是因?yàn)榱硪粋€(gè)人在想你。3胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊，無(wú)聊就看電視劇，沒(méi)人愛(ài)3失眠，只不過(guò)是與黑夜玩兒的一場(chǎng)捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過(guò)自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅(jiān)持多久！3冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過(guò)，而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如害怕失眠來(lái)臨是的恐懼那樣痛苦。3每一個(gè)不懂愛(ài)旳人。都會(huì)遇到一個(gè)懂愛(ài)的人。然后經(jīng)歷一場(chǎng)撕心裂肺旳愛(ài)情。不懂愛(ài)的人慢慢懂了。懂愛(ài)旳人，卻不敢再愛(ài)了。3我們偶爾會(huì)想念童年時(shí)光，不知愁滋味，不用擔(dān)心責(zé)備，不會(huì)為別人心碎，不知人間苦累。被那些往事纏到一夜不能睡，夢(mèng)也夢(mèng)的隱隱約約。4不是我性格開(kāi)朗，其實(shí)我也有憂(yōu)傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽(yáng)光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來(lái)的全都是清香。4失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出來(lái)的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。4藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。4我們間或會(huì)想念童年時(shí)間，不知愁味道，不用擔(dān)心責(zé)備，不會(huì)為別人心碎，不知人間苦累。4想要過(guò)這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書(shū)，有時(shí)間旅行。最最重要的，這就是這一切都有人陪伴。4找到一個(gè)傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。4回憶，這就是件讓人衰老的事；而清醒，這就是件太過(guò)殘忍的事；無(wú)數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對(duì)待自己的衰老。4月光漫漫，寂寞的夜里，總會(huì)有一束多情的話在盼望中苦苦等待，等待著拂曉的到來(lái)。4瞧你一副窩囊廢模樣，收不了心還忘不了過(guò)往。50、人生如夢(mèng)，我總失眠；人生如戲，我總穿幫；人生如歌，我總跑調(diào)；人生如戰(zhàn)場(chǎng)，我總走火。5與你在塵世里相遇，如雨后吹來(lái)溫暖的風(fēng)。5每晚都說(shuō)要早睡，可每次都會(huì)失眠！在失眠的夜晚，一個(gè)人孤單的身影，讓寂寞的時(shí)光，凝結(jié)成一堵冰冷的墻。5其實(shí)說(shuō)分不開(kāi)的也不見(jiàn)得，其實(shí)感情最怕的就是拖著。5除了困和餓，這個(gè)年紀(jì)不該有別的感情和感受。5你最后一句再見(jiàn)