【文章內(nèi)容簡介】 、同學(xué)們：早上好!現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：一、對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己。他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識。能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納。他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!十一國旗下的講話演講稿小學(xué) 小學(xué)1月份國旗下的講話演講稿篇七五星紅旗，我為你驕傲金風(fēng)送爽，天高云淡，在這個花果飄香的季節(jié)里，在這個激情綻放的日子里，我們莊嚴(yán)的目視著你——五星紅旗，冉冉升起，隨風(fēng)飄蕩從1949年10月1日，世紀(jì)偉人的一個振聾發(fā)聵的聲音，從此在世界的東方大地上樹起了一面令人矚目的旗幟——五星紅旗。野蠻的舞臺在搖晃中飄渺，文明的強音在奮進中升騰，古老萌動了青春，進步窒息了腐朽。中國人民從此站了起來，曾幾何時，五星紅旗，在人類的旗海里閃爍起獨樹一幟的絢麗!曾幾何時，五星紅旗，在地球的臉龐中照耀起絕無僅有的光輝。五星紅旗，我為你驕傲!我為你自豪!朋友，面對高山，也許你感喟她的巍峨氣勢。放眼大海，也許你驚嘆她的洶涌不凡。仰望勁松，也許你贊美她的高大和蒼翠。俯看小草，也許你稱頌她的堅韌和偉大然而，這許許多多的“也許”隱含著什么?孕育著什么?記載著什么?說明著什么?回答當(dāng)然是：他們隱含了中華民族百年不屈的精神!他們孕育著中華民族幾千年的悠久文明!他們記載了中華民族毅然抗戰(zhàn)的斗志!他們說明了中華民族奮然前進的心聲!這是祖國的感召!民族精神之力作，五星紅旗的輝煌!但是，我們不會忘記，中華民族也曾經(jīng)滄桑，曾經(jīng)痛苦，我們的祖國也曾受凌辱。我們忘不了圓明園的火光，忘不了扣在每個中國人頭上的恥辱的帽子，忘不了南京30萬同胞的鮮血染紅了長江。大地在呻吟，黃河在咆哮。讓受苦、受難、受辱、受虐的中國人的血不在白流，是老一輩仁人志士的不懈追求，高舉五星紅旗，他們奇跡般的走過了二萬五千里長征，經(jīng)歷了8年抗戰(zhàn)，終于迎來了新中國的成立。他們是如此地震撼人心!或許，在以和平與發(fā)展為主旋律的今天，我們不必為國家的安危而擔(dān)憂，也不必面臨生與死的痛苦抉擇，但是，“愛國”二字應(yīng)同樣深深鐫刻在心頭。曾記否，紅旗漫舞亮神州，光彩普照四方。20__年8月，五星紅旗一次又一次的在中國大地上冉冉升起，我是多么地驕傲，多么的自豪。激情澎湃，熱淚盈眶那是一種無法用言語表達(dá)的感覺，激動、驕傲、自豪、莊嚴(yán)都無法表達(dá)我的“中國心”!中國人民從此站得更高，五星紅旗從此飄得更美!我相信，中華民族的可貴精神會永遠(yuǎn)傳承下去。我也堅信，中華民族的史冊會因我們這一代人的努力而增添更加輝煌的篇章!因為，無論何時，無論何地，我們都是炎黃子孫，我們都有著永恒不變的愛國之心，永恒不變的民族精神!十一國旗下的講話演講稿小學(xué) 小學(xué)1月份國旗下的講話演講稿篇八各位老師，同學(xué)們：早上好!20xx年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為平地。地震到來之時，正