【文章內容簡介】 。(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節(jié)眼睛肌肉。(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康。二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!學生近視調查報告500字 學生近視調查報告篇五我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。隨著經(jīng)濟社會的縱深發(fā)展，我們大學生作為社會特殊的消費群體，我們的消費觀念的塑造和培養(yǎng)更為突出而直接地影響我們世界觀的形成與發(fā)展，進而對我們一生的品德行為產(chǎn)生重要的影響。通過班級博客發(fā)表問卷。我班共有11個人近視。我國的近視率已接近30%，%患有近視，初中近視率猛增到58%%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質?，F(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。“游玩費”、“戀愛費”逐漸增長。隨著旅游的概念進入現(xiàn)代消費，大學生也逐漸有了這方面的花費。據(jù)了解，大學生平均一年內會出游兩次，跟集體出游或是與三兩好友同游。另外，調查中占30%的大學生在談戀愛，他們每月用于戀愛的費用都是200元～350元之高。這是當代大學生中出現(xiàn)的一種不甚合理的消費。學生思想活躍，對新事物有強烈的求知欲，喜歡追求新潮，消費的趨附性強，娛樂消費占全部消費額的比重很大。通過對調查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。個性是個體統(tǒng)一的心理面貌，是指人的心理活動中那些穩(wěn)定的，具有個人特色的心理特征與心理傾向組合成的有層次的動力整體結構。它以個體穩(wěn)定的行為模式與態(tài)度體系表現(xiàn)出來。能力、特長應包括教育培訓的程度，因為教育和培訓可以轉化為能力、特長。能力是求職擇業(yè)以及事業(yè)成功的重要保證。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節(jié)；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……我提出了以下幾點建議：每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘?？措娨暤拇螖?shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。學生近視調查報告500字 學生近視調查報告篇六這學期星期五我們學校舉行了一次體檢。報告出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都是近視眼。我給我們班的學生做了一份小學生近視的調查報告，調查我們班近視的主要原因。我拿著同學的報告表格，分類總結，包括調查、插畫、訪談、考察、歸納。大多數(shù)人通常不注意保護眼睛，導致近視。不要注意眼睛衛(wèi)生，比如看電視、上網(wǎng)時間太長。是現(xiàn)代兒童近視增加的主要原因。調查顯示，學生近視與父母或兄弟姐妹是否近視密切相關，高度近視基本上是遺傳所致。父母或家庭中患有近視的兒童應是保護視力、預防近視的重點對象?？措娨暰嚯x太近?？措娨晻r間太長。寫作業(yè)的態(tài)度不正確。在光線太強或太弱的地方看書。長時間在電腦前?？醇す狻２灰J真做眼保健操。在車廂里看書。吃的不合理。個遺傳因素。為了有效預防近視等眼病，我們必須培養(yǎng)良好的眼睛衛(wèi)生，合理飲食，鍛煉身體，保護身心健康。保護好眼睛！學生近視調查報告500字 學生近視調查報告篇七我們才上小學，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學逐漸變多，這些會給我們的生活帶來不便，所以我想借此機會，研究一下學生視力下降的原因?；加薪暤耐瑢W大部分都沉迷網(wǎng)絡，所以人數(shù)達到：34人（%）沒有近視的同學都是有效合理安排用眼時間。沒有近視的同學達到：54人（%）這樣可以看出，近視的同學，近視的原因。調查后：有20%的同學回到家后，第一件事是：看電視、玩電腦。而沒有近視的同學有一部分回家后合理的調節(jié)燈光，閱讀自己喜歡的課外書。1. 寫作業(yè)時姿勢不正確。2. 每天花在上網(wǎng)、看電視的時間較長。3. 沒能做好眼保健操。4. 在燈光較暗的環(huán)境下讀書。同學們盡量不要在傍晚六點以后不要開電燈看書或做作業(yè)。寫作業(yè)時要做到寫字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環(huán)境下進行。不能長時間玩游戲。同學們一定要記住，眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦！學生近視調查報告500字 學生近視調查報告篇八近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什么這么多都近視？有什么有效方法能預防或減緩近視嗎？就此問題，我以本班同學為調查對象，展開調查。1。查閱書籍，了解人為什么會近視。2。通過調查問卷和訪談的形式，了解班級近視人數(shù)及近視原因。據(jù)調查，我班共有11人近視，班級近視率高達22%。小學生近視成因較多，有遺傳因素、環(huán)境因素，但更多是個人因素，如不良用眼、寫字姿勢，過度看電視、玩電腦等。學習好的同學比學習一般的同學更容易近視，課間不愛活動的同學比課間活躍的同學更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學近視率較低。近視的同學普遍存在寫作業(yè)姿勢不正確、長看書或玩電腦等問題。部分同學有輕微近視，但不配戴眼鏡，說明同學們對近視問題不夠重視。同學們要合理、適度地用眼?？磿⑸暇W(wǎng)、看電視時，每50分鐘后，應當休息10分鐘；不要在太強或太暗的光線下看書；注意自己的寫字姿勢；做眼保健操；積極參與文體活動，多進行戶外；定期進行視力檢查，關愛。學生近視調查報告500字 學生近視調查報告篇九據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22。78％，中學生為55。22％，高中