【文章內(nèi)容簡介】 質(zhì)、自信心、自覺性、意志力、誠信度的考驗。所以，我希望全體同學要提高對本次考試的認識，真正把它作為一次很好的檢測自我的機會。為了動員同學們搞好期末復習，力爭在期末檢測中取得更好成績，利用這個時間給大家提幾點建議和要求：第一、合理安排，定好計劃。除去中考的三天半，我們的復習時間只剩下短短的8天。同學們要根據(jù)學科和自身的特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，做出詳細、科學、合理的安排。當然，光有計劃還不夠，同學們還要拾起零碎的時間來保證計劃的落實。要“見時間之縫，插學習之針”，多記幾個公式、單詞，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點等等。保持這樣“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，鉆之不懈，才可能聚沙成塔。第二、講究方法，提高效率。數(shù)學家華羅庚曾經(jīng)說過，讀書的真功夫在于“既能把薄的書讀成厚的，又能把厚的書讀成薄的”。我想，學習也是這樣。復習過程中就要把“厚書讀薄”。同學們要清醒地認識到考前復習不僅僅是對已學知識進行簡單的重復、回顧和記憶，更應對其進行系統(tǒng)地整理、歸納，深入地理解掌握，要注意知識間的比較、聯(lián)系，注意知識的靈活運用，提高分析問題、解決問題的能力。復習時還要抓牢基礎(chǔ)。基礎(chǔ)不牢，地動山搖?；A(chǔ)不穩(wěn)，做題不準。要從課本上的例題入手，從簡單的入手，千萬別眼高手低：大事做不來，小事不愿做。大題不會做，小題不愿做。復習的關(guān)鍵就是要糾錯，要狠抓易錯點、易混點不放松，反復練，練反復，直到練會、練準為止，做題后要善于總結(jié)、反思，讓技巧、方法熟爛于心。要重視規(guī)范，不犯以下低級的錯誤。如做題會而不對，對而不全。答題不規(guī)范、不會用學科語言答題、不重視步驟、做題不嚴密。審題不清，無良好讀題、審題習慣。不善記憶，記憶題得分不高。做題速度慢，做題分配時間不均。書寫質(zhì)量不高等。我們在日常訓練中要抓書寫、抓格式、抓步驟、抓整潔、抓簡練。第三、實事求是，誠信應考考試還是一次人格品行的檢測。考試是嚴肅的，來不得半點弄虛作假，考試作弊只是一種掩耳盜鈴、自欺欺人的做法，只能麻痹自己，欺騙父母、師長。在此我號召大家實事求是，誠信應考，自尊自愛，讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。同學們，期末考試在即，我希望每位同學都能真正理解學習的意義與價值。要知道，今天學習用功與否，必將反映在未來高考考場的答卷上。我們今天的學習不僅僅是收獲成績，更是為自己的人生多一份選擇：高考的分數(shù)決定著你大學夢的選擇，素質(zhì)與學歷決定你職業(yè)規(guī)劃的選擇。同學們，奮力拼搏吧，今天多付出的一份努力，明天就會多一份選擇，未來就多一份成功，人生就多一份快樂!我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!國旗下的講話節(jié)約用電用水 國旗下講話節(jié)約資源從我做起篇十一各位老師、各位同學，大家早上好，今天我講話的題目是秋冬季節(jié)常見傳染病的預防。目前正值秋冬之際，晝夜溫差比較大，是各種傳染病尤其是腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病的多發(fā)季節(jié)，學校因?qū)W生集中，要避免這三類傳染病造成的流行或暴發(fā)，應及時控制傳染源，切斷傳播途徑，做好預防工作。下面我將就三類常見的傳染病及其預防做一些簡單介紹。首先，腸道傳染病是又細菌、病毒、原蟲等病原體經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的有感染性腹瀉、傷寒、副傷寒、細菌性痢疾等。腸道傳染病主要經(jīng)水、食物傳播。預防腸道傳染病注意事項有： 注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)食物。蔬菜、水果生吃一定要洗凈。不吃校外流動攤點所生產(chǎn)的食物，適當進食蒜、醋以防腸道傳染病的發(fā)生。 注意飲水衛(wèi)生，不喝生水，要喝開水。 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到飯前、飯后洗手。 增強抵抗力，經(jīng)常進行體育活動。 感染性腸道傳染病病應立即到醫(yī)院就診，不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進行不規(guī)范治療，防止細菌產(chǎn)生耐藥性，某些腸道傳染病抗生素使用不當，會產(chǎn)生生命危險。 要加強對垃圾和污水的管理，做好滅蠅、滅蟑螂工作。二 、呼吸道傳染病是由細菌或病毒直接通過空氣傳播或通過灰塵中的細菌、病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入體內(nèi)而引起的傳染病。常見的有流感、肺結(jié)核等。預防呼吸道傳染病傳播措施如下： 早期發(fā)現(xiàn)病人，及時隔離，立即到醫(yī)院就診。 講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，日常用品進行日照消毒和適當處理。 做好教室的通風換氣，保持空氣清新。 在呼吸道傳染病流行時，到公共場所應戴口罩。 到疾控中心進行相關(guān)疫苗的接種：接種卡介苗預防肺結(jié)核，接種流感疫苗預防流感(常見病都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié))。三 、蟲媒傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的疾病，昆蟲先叮咬病人，然后再咬健康人，同時將病原體傳入健康人體內(nèi)導致發(fā)病，常見的有流行性乙型腦炎、瘧疾等。預防措施如下： 搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蚊螨等傳播病毒、病菌的媒介物。 對早期發(fā)現(xiàn)的病人，要早報告、早隔離、早治療，防止病毒傳播。除此之外同學們還要隨時關(guān)注天氣預報，注意氣候變化，隨時增減衣物，避免淋雨、受涼，注意生活規(guī)律，保證充足睡眠、補充營養(yǎng)。在這里，校醫(yī)室建議個班定期用“84”消毒液對教室進行徹底消毒，做好預防。國旗下的講話節(jié)約用電用水 國旗下講話節(jié)約資源從我做起篇十二老師們，同學們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘。俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃。我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多??同學們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：，使機體逐步進入運動狀態(tài)。并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎。 。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導致生病，通常會發(fā)生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕。在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉。休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些。休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天, 還是寒風刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘”。 這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!我的講話完畢，謝謝大家!國旗下的講話節(jié)約用電用水 國旗下講話節(jié)約資源從我做起篇十三尊敬的老師、親愛的同學們：大家，上午好!伴著新年的鐘聲，期末考試向我們走來。在這里我想和大家分享一個字，期末的“末”?！澳毕聶M短，上橫長，意為末端，盡頭。此時我們正處于本學期末，我們即將迎來承載一學期艱辛付出，開啟新一年奮斗歷程的期末考試。身處不同階段的我們，要以不同的方式詮釋期末。高一的同學們，你們將迎來高中時代的第一個期末，希望大家把象征高中第一年的第一橫堅實牢固地扎在土地上，讓“末”成為“本”，基本的本，本業(yè)的本。高一的學習是高中的基礎(chǔ)，希望大家在備考階段秣馬厲兵，打好基石，以松柏之堅韌去書寫三年遠征之本。高二的我們更應該為學弟學妹們做出榜樣，以我們不懈地努力將“末”的第二橫拉長，成為未來的“未”，將期末考試看作未來的起點，在期末考試中勇爭一流，開辟我們輝煌的未來。高三的學長學姐們，你們的勤奮和努力我們有目共睹，對你們來說，這已經(jīng)是高中階段最后一次期末考試了。久經(jīng)沙場的你們，在追逐夢想的路上，已看到了曙光。所以，請用這彌足珍貴的第三橫來拓展生命的寬度，成為“耒”，耒耜的耒?！榜纭蹦烁髦鳎Ｍ銈冊趯W習的良田上，努力躬耕，你們已經(jīng)歷兩年多的風風雨雨，一定能從容不迫地穩(wěn)勝期末。同學們，《戰(zhàn)國策》中說：“行百里者半九十?！痹降搅俗詈箨P(guān)頭，越要謹慎重視，毫不懈怠，剩下的十個奮斗日，我們要拼上全部精力，放手一搏!最后，在甲午豬年到來之際，我謹代表高二十八班全體同學衷心祝愿各位老師、同學們新年快樂!預祝同學們在期末考試中超越自我創(chuàng)佳績!國旗下的講話節(jié)約用電用水 國旗下講話節(jié)約資源從我做起篇十四尊敬的老師們、親愛的同學們：大家上午好!按捺著激動的心情，我走上了x學校準備的講臺，想將我的想法傳達給大家，想對大家說說我的所思所想，我想和大家說說我的夢想!我知道人人都有夢想，但是我希望大家都能把自己的夢想多說與別人聽聽，夢想互相的交流碰撞所產(chǎn)生的火花，可能會帶來新的光輝和新的夢想!既然我提出來，那我就先來說說我的夢想吧。我的夢想很簡單，我想成為