【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多出了59倍。二是要見縫插針，持之以恒?！耙姇r(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。并且保持“擠時(shí)間”的恒心，就能把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量。第二、學(xué)會(huì)做人陶行知先生說過：千教萬(wàn)教教人求真，千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人。同學(xué)們，我這里有幾個(gè)建議是：一、要做一個(gè)有理想有抱負(fù)的人。二、要熱愛祖國(guó)，熱愛祖國(guó)要具體化，不能空洞無(wú)物。同學(xué)們要熱愛學(xué)習(xí)、熱愛老師、熱愛父母、熱愛學(xué)校。三、要艱苦奮斗，現(xiàn)在如果吃不了苦，就成不了才。今后如果吃不了苦，就成不了事。四、要與人相容，要能與人相容必須對(duì)己嚴(yán)對(duì)人寬。寬容別人是一種美德，是一種修養(yǎng)，是一種智慧。第三、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)現(xiàn)如今是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，我們必須來一次學(xué)習(xí)上的改革。那就是主動(dòng)學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的學(xué)習(xí)與工作是一種多向的循環(huán)。學(xué)習(xí)不僅是工作的準(zhǔn)備，而且是與工作同時(shí)進(jìn)行的。學(xué)習(xí)不再是一種階段性的事情，而是伴隨人的終身。期末考試臨近，老師真誠(chéng)的希望每個(gè)同學(xué)，不僅要做一個(gè)勤奮好學(xué)的人，還要做一個(gè)以學(xué)習(xí)為快樂的人。只有這樣，我們才會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。只有這樣，我們才會(huì)學(xué)有所成。親愛的同學(xué)們，新的一年即將到來，歷史將翻開新的一頁(yè)，我們的人生也將進(jìn)入新的征程。一切都是新的，而我們也將迎來期末考試。同學(xué)們，期末考試就像是老師和家長(zhǎng)對(duì)我們進(jìn)行的大閱兵，我們要精神抖擻，意氣奮發(fā)的接受來自師長(zhǎng)們的大檢閱。新年新氣象，我們更要加倍努力，勤奮學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，認(rèn)真復(fù)習(xí)好各個(gè)科目，爭(zhēng)取在期末考試中取得較好的成績(jī)。借此機(jī)會(huì)，預(yù)祝20__屆高三畢業(yè)生在明年高考中取得輝煌成績(jī)，祝皖西中學(xué)有更好的明天!加油!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!做誠(chéng)信的人國(guó)旗下講話 誠(chéng)信國(guó)旗下講話稿篇十二尊敬的老師,親愛的同學(xué):大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《讓紅領(lǐng)巾飛揚(yáng)》.十月的日子紅紅火火!十月的隊(duì)旗迎風(fēng)招展!十月的鼓號(hào)陣陣激昂!全體少先隊(duì)員,再過三天,我們就將迎來少先隊(duì)的建隊(duì)日.1949年10月13日,是每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該永遠(yuǎn)銘記的日子,就在這一天,黨中央、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于建立中國(guó)少年兒童隊(duì)的決議》.從此,少先隊(duì)員有了自己的節(jié)日,自己的組織,到今年,幾十年的風(fēng)雨歷程,在中國(guó)革命的各個(gè)時(shí)期,少年先鋒隊(duì)都發(fā)揮著自己的作用,承擔(dān)著自己的使命,中國(guó)革命的史冊(cè)上記錄了很多優(yōu)秀少先隊(duì)員的名字,他們的形象永遠(yuǎn)留在我們的記憶中.我們是共產(chǎn)主義接班人繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)愛祖國(guó),愛人民鮮艷的紅領(lǐng)巾飄揚(yáng)在前胸我們清楚地記得上一年級(jí)時(shí)老師的諄諄教導(dǎo):嚴(yán)格要求自己,爭(zhēng)取早日戴上紅領(lǐng)巾,紅領(lǐng)巾是革命先烈的鮮血染成的,它代表紅旗的一角……從此,紅領(lǐng)巾在我們的心中,成為莊嚴(yán)神圣的象征,我們多么盼望早日帶上紅領(lǐng)巾啊!忘不了入隊(duì)時(shí),每周都要親手清洗紅領(lǐng)巾,晾干后,還要叮囑媽媽把它燙平放好.現(xiàn)在,胸前飄揚(yáng)的、鮮艷的紅領(lǐng)巾,我們就會(huì)在課堂上踴躍積極,在知識(shí)的海洋里暢游。有了她,我們就會(huì)在別人需要幫助的時(shí)候,熱情上前。有了她,我們就會(huì)在父母疲憊的時(shí)候,輕輕地按摩他們的雙臂。有了她,我們就會(huì)在失敗的時(shí)候,經(jīng)受挫折的時(shí)候,重新振作,勇往直前!一面面隊(duì)旗迎風(fēng)招展,一條條紅領(lǐng)巾向著太陽(yáng)!今天,我們以我們是一名少先隊(duì)員而驕傲,明天,少先隊(duì)這個(gè)光榮的組織一定會(huì)為我們而自豪!在10月13日建隊(duì)日即將到來之際,讓我們向偉大的黨,偉大的祖國(guó)致以崇高的敬禮!我的講話完畢,謝謝大家!做誠(chéng)信的人國(guó)旗下講話 誠(chéng)信國(guó)旗下講話稿篇十三老師們、同學(xué)們： 大家上午好!今天我講話的題目是《陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)》：健康是人生最寶貴的財(cái)富，人的一切生命活動(dòng)都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們幸福成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是獲得文化科學(xué)知識(shí)、優(yōu)良思想品德、勞動(dòng)技能的載體。正如毛主席所說：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無(wú)體是無(wú)德智也。”古希臘人愛好跑步，在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!同學(xué)們，本周四周五我們學(xué)校將舉行昌樂一中20xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，從報(bào)名的統(tǒng)計(jì)來看，同學(xué)們報(bào)名踴躍，參與積極，涌起一股積極參與體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)熱潮。在這里我想問同學(xué)們一個(gè)問題：請(qǐng)想一下，到現(xiàn)在為止，自己掌握了幾項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能?如果自己有幾項(xiàng)的話，請(qǐng)?jiān)傧胍幌履阏莆盏侥膫€(gè)層次了?請(qǐng)想一下，平時(shí)在學(xué)校的空余時(shí)間和在假期的時(shí)候，你用到哪個(gè)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身了?我們假期的時(shí)候到廣場(chǎng)散步，同學(xué)們會(huì)發(fā)現(xiàn)在廣場(chǎng)上有很多人在鍛煉，同學(xué)們看到的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最火的是哪個(gè)?是廣場(chǎng)舞嗎?是打籃球的嗎?是踢毽子的嗎?當(dāng)然還有其他的一些項(xiàng)目。那么同學(xué)們想一下：參加各個(gè)項(xiàng)目的人的年齡有什么特點(diǎn)?在廣場(chǎng)上你會(huì)發(fā)現(xiàn)各個(gè)年齡段的都有去健身的。這就涉及到一個(gè)名詞：終身體育。那什么是終身體育呢?較為普遍的解釋是：“人們?cè)谝簧?，為了多種需要所不間斷地進(jìn)行各種形式的體育的總合”它包括各個(gè)年齡階段的、各種形式的體育。如何才能更好地養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣呢?學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：，每人最少要掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，并且還要達(dá)到比較高的層次，能夠利用你所掌握的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行體育健身，從而增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，提高生活質(zhì)量。，你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因?yàn)槌跞厴I(yè)前會(huì)有一個(gè)全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法的征求意見稿中，明確提出：從20xx年秋季入學(xué)的高中一年級(jí)學(xué)生開始，高中體育與健康科目將進(jìn)行學(xué)業(yè)水平考試，共分三個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)：。是指在每學(xué)期末對(duì)學(xué)生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)、課間體育活動(dòng)參與情況等進(jìn)行評(píng)定考核打分。是指由縣級(jí)教育行政部門統(tǒng)一部署，在每學(xué)年下學(xué)期，采用統(tǒng)一體能測(cè)試的方式進(jìn)行。依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定，由學(xué)校對(duì)學(xué)生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)等項(xiàng)目中的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行測(cè)試。舉幾個(gè)例子如：田徑測(cè)試內(nèi)容：100米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球(任選一項(xiàng))，籃球測(cè)試內(nèi)容：運(yùn)球+變向運(yùn)球+上籃，排球測(cè)試內(nèi)容：墊球入框+定點(diǎn)發(fā)球，還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳等項(xiàng)目。你需要從這幾項(xiàng)里面選一項(xiàng)。為此，我們學(xué)校從今年開始實(shí)行初中高中的體育選項(xiàng)走班教學(xué)模式，依據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置授課老師，每個(gè)項(xiàng)目的老師都是這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的精英骨干教師，專業(yè)出色，責(zé)任心強(qiáng)。從開學(xué)到現(xiàn)在的運(yùn)行情況來看，整體運(yùn)行理想，同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，課堂紀(jì)律較好。需要克服的最大問題就是：上課的時(shí)候有些同學(xué)沒有全身心投入到課堂中來，在課堂上顯得漫不經(jīng)心，拖拖拉拉，達(dá)不到體育課要求的運(yùn)動(dòng)量與負(fù)荷，起不到健身的目的。有時(shí)同學(xué)們會(huì)抱怨我們的活動(dòng)時(shí)間少，在這里我要說的是：學(xué)校給你提供的活動(dòng)時(shí)間你利用好了嗎?你認(rèn)真上課了嗎?上午課間操做韻律操時(shí)你認(rèn)真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認(rèn)真和不認(rèn)真所對(duì)應(yīng)的結(jié)果是不一樣的。在這里我倡議：希望同學(xué)們認(rèn)真對(duì)待我們的體育課和課間操，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)活動(dòng)時(shí)間。希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，從現(xiàn)在做起，從課堂和課間操做起，積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)!做誠(chéng)信的人國(guó)旗下講話 誠(chéng)信國(guó)旗下講話稿篇十四老師們、同學(xué)們：早上好!今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——秋季傳染病的預(yù)防。預(yù)防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。 第二注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開窗，保持空氣流通，減少秋季呼吸道傳染病的流行。第三，秋天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，同學(xué)們?cè)阱憻挼臅r(shí)候，也必須要合理安排運(yùn)動(dòng)量，以免對(duì)身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。立秋之后，白天見短，夜間見長(zhǎng)。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量，使地面溫度處于下降的趨勢(shì)。此時(shí)，南方溫濕空氣勢(shì)力開始減弱，而北方冷空氣開始活躍，并不斷暴發(fā)南下。強(qiáng)冷空氣導(dǎo)致劇烈降溫，使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下，稍不注意，就會(huì)給人體帶來疾病。同學(xué)們：這一段時(shí)期，天氣變化較大，有些同學(xué)一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期中天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說，連累爸媽接接送送忙個(gè)不停，時(shí)時(shí)刻刻對(duì)你牽腸掛肚。因此，我們特別要注意身體的冷暖，早上傍晚的時(shí)候及時(shí)添加衣服。上體育等活動(dòng)量大的課前，可以脫掉一兩件，等上課結(jié)束后，立刻穿上。因此，希望同學(xué)們多關(guān)心自己的身體。做誠(chéng)信的人國(guó)旗下講話 誠(chéng)信國(guó)旗下講話稿篇十五同學(xué)們，今天集體晨會(huì)講話的主題是《學(xué)會(huì)合理宣泄自己的情緒》。我們先來看這些現(xiàn)象：有些同學(xué)被媽媽說了一頓，又不敢頂嘴，只好踢一腳板凳或者摔門而去。.當(dāng)自己不高興時(shí)，會(huì)摔東西。和同學(xué)有了矛盾，或?qū)λ胁粷M意，就不理她了。上面所例舉的現(xiàn)象，是日常生活中我們經(jīng)?？吹降?，甚至我們自己就是這么做的。在我們每個(gè)人的日常生活中，總會(huì)遇到不順心的事，那時(shí)，我們會(huì)感到難過、傷心、無(wú)奈、憤怒等等，這時(shí)，我們就會(huì)用自己的方式來發(fā)泄自己的不滿。老師想說，宣泄自己的情緒是正常的。為什么我們要選擇適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄不滿情緒呢?首先，.小學(xué)時(shí)期是情緒情感發(fā)育的一個(gè)重要時(shí)期，如果不會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，就可能造成情緒發(fā)育異常。 其次，日常生活中，我們由于某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣泄出去，以維持情緒穩(wěn)定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發(fā)泄，總憋在心里，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響身體和心理的健康。但如果經(jīng)常亂發(fā)脾氣，不會(huì)控制自己的情緒，就會(huì)影響你和別人的關(guān)系，同學(xué)們會(huì)遠(yuǎn)離你，這也同樣會(huì)影響你的身體和心理健康，影響你的學(xué)習(xí)。所以，同學(xué)們有了不滿情緒應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒òl(fā)泄出去。我們要靜下心來想一想。想一想你以前是怎么來發(fā)泄不滿的? ，不順心的事就會(huì)大發(fā)脾氣，直到滿足你的要求為止? ，而不是沉默不語(yǔ)或是又哭又鬧? ，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)悶悶不樂? ，找些別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，以沖淡不愉快的情緒?為了學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，請(qǐng)你做一做。，不要想發(fā)脾氣就不分時(shí)間和場(chǎng)合。 、老師或同學(xué)說出來，不要憋在心里，有時(shí)候把話說出來，你就會(huì)感到心情會(huì)舒暢些。，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、游戲等保持一種穩(wěn)定、平靜的情緒。當(dāng)然，調(diào)節(jié)和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當(dāng)?shù)?，不要通過傷害自己，傷害他人來達(dá)到發(fā)泄的目的。最后，希望每個(gè)同學(xué)天天有個(gè)好心情。做誠(chéng)信的人國(guó)旗下講話 誠(chéng)信國(guó)旗下講話稿篇十六敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!我們是來自六一班的 。今天我們演講的題目是責(zé)任勝于能力男：一位偉人曾說過：“人生所有的履歷都必須排在勇于負(fù)責(zé)的精神之后。”在責(zé)任的內(nèi)在力量驅(qū)使下，我們常常油然而生一種崇高的使命感和歸屬感。女：責(zé)任是一種與生俱來的使命，它伴隨著