【文章內(nèi)容簡介】 時”計算時間的人，時間多出了59倍。二是要見縫插針，持之以恒?！耙姇r間之縫，插學習之針”。并且保持“擠時間”的恒心，就能把有限的時間變成無限的力量。第二、學會做人陶行知先生說過：千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。同學們，我這里有幾個建議是：一、要做一個有理想有抱負的人。二、要熱愛祖國，熱愛祖國要具體化，不能空洞無物。同學們要熱愛學習、熱愛老師、熱愛父母、熱愛學校。三、要艱苦奮斗，現(xiàn)在如果吃不了苦，就成不了才。今后如果吃不了苦，就成不了事。四、要與人相容，要能與人相容必須對己嚴對人寬。寬容別人是一種美德，是一種修養(yǎng)，是一種智慧。第三、學會學習現(xiàn)如今是知識經(jīng)濟的時代，我們必須來一次學習上的改革。那就是主動學習、愉快學習、終身學習。知識經(jīng)濟時代的學習與工作是一種多向的循環(huán)。學習不僅是工作的準備，而且是與工作同時進行的。學習不再是一種階段性的事情，而是伴隨人的終身。期末考試臨近，老師真誠的希望每個同學，不僅要做一個勤奮好學的人，還要做一個以學習為快樂的人。只有這樣，我們才會主動學習，終身學習。只有這樣，我們才會學有所成。親愛的同學們，新的一年即將到來，歷史將翻開新的一頁，我們的人生也將進入新的征程。一切都是新的，而我們也將迎來期末考試。同學們，期末考試就像是老師和家長對我們進行的大閱兵，我們要精神抖擻，意氣奮發(fā)的接受來自師長們的大檢閱。新年新氣象，我們更要加倍努力，勤奮學習，在老師的指導下，認真復習好各個科目，爭取在期末考試中取得較好的成績。借此機會，預(yù)祝20__屆高三畢業(yè)生在明年高考中取得輝煌成績，祝皖西中學有更好的明天!加油!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!做誠信的人國旗下講話 誠信國旗下講話稿篇十二尊敬的老師,親愛的同學:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《讓紅領(lǐng)巾飛揚》.十月的日子紅紅火火!十月的隊旗迎風招展!十月的鼓號陣陣激昂!全體少先隊員,再過三天,我們就將迎來少先隊的建隊日.1949年10月13日,是每個少先隊員都應(yīng)該永遠銘記的日子,就在這一天,黨中央、團中央聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于建立中國少年兒童隊的決議》.從此,少先隊員有了自己的節(jié)日,自己的組織,到今年,幾十年的風雨歷程,在中國革命的各個時期,少年先鋒隊都發(fā)揮著自己的作用,承擔著自己的使命,中國革命的史冊上記錄了很多優(yōu)秀少先隊員的名字,他們的形象永遠留在我們的記憶中.我們是共產(chǎn)主義接班人繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)愛祖國,愛人民鮮艷的紅領(lǐng)巾飄揚在前胸我們清楚地記得上一年級時老師的諄諄教導:嚴格要求自己,爭取早日戴上紅領(lǐng)巾,紅領(lǐng)巾是革命先烈的鮮血染成的,它代表紅旗的一角……從此,紅領(lǐng)巾在我們的心中,成為莊嚴神圣的象征,我們多么盼望早日帶上紅領(lǐng)巾啊!忘不了入隊時,每周都要親手清洗紅領(lǐng)巾,晾干后,還要叮囑媽媽把它燙平放好.現(xiàn)在,胸前飄揚的、鮮艷的紅領(lǐng)巾,我們就會在課堂上踴躍積極,在知識的海洋里暢游。有了她,我們就會在別人需要幫助的時候,熱情上前。有了她,我們就會在父母疲憊的時候,輕輕地按摩他們的雙臂。有了她,我們就會在失敗的時候,經(jīng)受挫折的時候,重新振作,勇往直前!一面面隊旗迎風招展,一條條紅領(lǐng)巾向著太陽!今天,我們以我們是一名少先隊員而驕傲,明天,少先隊這個光榮的組織一定會為我們而自豪!在10月13日建隊日即將到來之際,讓我們向偉大的黨,偉大的祖國致以崇高的敬禮!我的講話完畢,謝謝大家!做誠信的人國旗下講話 誠信國旗下講話稿篇十三老師們、同學們： 大家上午好!今天我講話的題目是《陽光運動，健康成長》：健康是人生最寶貴的財富，人的一切生命活動都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們幸福成長的基礎(chǔ)。強健的體魄是獲得文化科學知識、優(yōu)良思想品德、勞動技能的載體。正如毛主席所說：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也?！惫畔ＥD人愛好跑步，在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!同學們，本周四周五我們學校將舉行昌樂一中20xx年秋季田徑運動會，從報名的統(tǒng)計來看，同學們報名踴躍，參與積極，涌起一股積極參與體育鍛煉的運動熱潮。在這里我想問同學們一個問題：請想一下，到現(xiàn)在為止，自己掌握了幾項體育運動技能?如果自己有幾項的話，請再想一下你掌握到哪個層次了?請想一下，平時在學校的空余時間和在假期的時候，你用到哪個運動技能進行健身了?我們假期的時候到廣場散步，同學們會發(fā)現(xiàn)在廣場上有很多人在鍛煉，同學們看到的運動項目最火的是哪個?是廣場舞嗎?是打籃球的嗎?是踢毽子的嗎?當然還有其他的一些項目。那么同學們想一下：參加各個項目的人的年齡有什么特點?在廣場上你會發(fā)現(xiàn)各個年齡段的都有去健身的。這就涉及到一個名詞：終身體育。那什么是終身體育呢?較為普遍的解釋是：“人們在一生中，為了多種需要所不間斷地進行各種形式的體育的總合”它包括各個年齡階段的、各種形式的體育。如何才能更好地養(yǎng)成終身體育的習慣呢?學校對同學們提出如下要求：，每人最少要掌握兩項體育運動技能，并且還要達到比較高的層次，能夠利用你所掌握的運動技能進行體育健身，從而增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育的意識，提高生活質(zhì)量。，你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因為初三畢業(yè)前會有一個全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學業(yè)水平考試實施辦法的征求意見稿中，明確提出：從20xx年秋季入學的高中一年級學生開始，高中體育與健康科目將進行學業(yè)水平考試，共分三個方面進行評價：。是指在每學期末對學生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學習成績、課間體育活動參與情況等進行評定考核打分。是指由縣級教育行政部門統(tǒng)一部署，在每學年下學期，采用統(tǒng)一體能測試的方式進行。依據(jù)體育與健康課程標準和《國家學生體質(zhì)健康標準》相關(guān)規(guī)定，由學校對學生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)等項目中的一項運動技能進行測試。舉幾個例子如：田徑測試內(nèi)容：100米、400米、跳遠、跳高、鉛球(任選一項)，籃球測試內(nèi)容：運球+變向運球+上籃，排球測試內(nèi)容：墊球入框+定點發(fā)球，還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳等項目。你需要從這幾項里面選一項。為此，我們學校從今年開始實行初中高中的體育選項走班教學模式，依據(jù)運動項目設(shè)置授課老師，每個項目的老師都是這個領(lǐng)域內(nèi)的精英骨干教師，專業(yè)出色，責任心強。從開學到現(xiàn)在的運行情況來看，整體運行理想，同學們練習認真，課堂紀律較好。需要克服的最大問題就是：上課的時候有些同學沒有全身心投入到課堂中來，在課堂上顯得漫不經(jīng)心，拖拖拉拉，達不到體育課要求的運動量與負荷，起不到健身的目的。有時同學們會抱怨我們的活動時間少，在這里我要說的是：學校給你提供的活動時間你利用好了嗎?你認真上課了嗎?上午課間操做韻律操時你認真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認真和不認真所對應(yīng)的結(jié)果是不一樣的。在這里我倡議：希望同學們認真對待我們的體育課和課間操，認真對待每一個活動時間。希望全體同學以我校的運動會為契機，從現(xiàn)在做起，從課堂和課間操做起，積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習慣。陽光運動，健康成長!做誠信的人國旗下講話 誠信國旗下講話稿篇十四老師們、同學們：早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是——秋季傳染病的預(yù)防。預(yù)防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運動，普及衛(wèi)生防病知識，同學們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠離寵物狗、貓。 第二注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，也是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開窗，保持空氣流通，減少秋季呼吸道傳染病的流行。第三，秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。但是，同學們在鍛煉的時候，也必須要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。立秋之后，白天見短，夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量，使地面溫度處于下降的趨勢。此時，南方溫濕空氣勢力開始減弱，而北方冷空氣開始活躍，并不斷暴發(fā)南下。強冷空氣導致劇烈降溫，使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下，稍不注意，就會給人體帶來疾病。同學們：這一段時期，天氣變化較大，有些同學一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴重的同學一個星期中天天吃藥掛點滴，自己皮肉吃苦不說，連累爸媽接接送送忙個不停，時時刻刻對你牽腸掛肚。因此，我們特別要注意身體的冷暖，早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前，可以脫掉一兩件，等上課結(jié)束后，立刻穿上。因此，希望同學們多關(guān)心自己的身體。做誠信的人國旗下講話 誠信國旗下講話稿篇十五同學們，今天集體晨會講話的主題是《學會合理宣泄自己的情緒》。我們先來看這些現(xiàn)象：有些同學被媽媽說了一頓，又不敢頂嘴，只好踢一腳板凳或者摔門而去。.當自己不高興時，會摔東西。和同學有了矛盾，或?qū)λ胁粷M意，就不理她了。上面所例舉的現(xiàn)象，是日常生活中我們經(jīng)?？吹降?，甚至我們自己就是這么做的。在我們每個人的日常生活中，總會遇到不順心的事，那時，我們會感到難過、傷心、無奈、憤怒等等，這時，我們就會用自己的方式來發(fā)泄自己的不滿。老師想說，宣泄自己的情緒是正常的。為什么我們要選擇適當?shù)姆绞桨l(fā)泄不滿情緒呢?首先，.小學時期是情緒情感發(fā)育的一個重要時期，如果不會調(diào)節(jié)和控制情緒，就可能造成情緒發(fā)育異常。 其次，日常生活中，我們由于某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣泄出去，以維持情緒穩(wěn)定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發(fā)泄，總憋在心里，時間長了會影響身體和心理的健康。但如果經(jīng)常亂發(fā)脾氣，不會控制自己的情緒，就會影響你和別人的關(guān)系，同學們會遠離你，這也同樣會影響你的身體和心理健康，影響你的學習。所以，同學們有了不滿情緒應(yīng)采取適當?shù)姆椒òl(fā)泄出去。我們要靜下心來想一想。想一想你以前是怎么來發(fā)泄不滿的? ，不順心的事就會大發(fā)脾氣，直到滿足你的要求為止? ，而不是沉默不語或是又哭又鬧? ，長時間會悶悶不樂? ，找些別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，以沖淡不愉快的情緒?為了學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，請你做一做。，不要想發(fā)脾氣就不分時間和場合。 、老師或同學說出來，不要憋在心里，有時候把話說出來，你就會感到心情會舒暢些。，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、游戲等保持一種穩(wěn)定、平靜的情緒。當然，調(diào)節(jié)和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當?shù)?，不要通過傷害自己，傷害他人來達到發(fā)泄的目的。最后，希望每個同學天天有個好心情。做誠信的人國旗下講話 誠信國旗下講話稿篇十六敬愛的老師們，親愛的同學們：大家好!我們是來自六一班的 。今天我們演講的題目是責任勝于能力男：一位偉人曾說過：“人生所有的履歷都必須排在勇于負責的精神之后。”在責任的內(nèi)在力量驅(qū)使下，我們常常油然而生一種崇高的使命感和歸屬感。女：責任是一種與生俱來的使命，它伴隨著