20xx年愛護(hù)校園環(huán)境國旗下講話稿(六篇)(編輯修改稿)
2025-08-11 05:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 習(xí)、長大。每天，我們來到學(xué)校的第一件事情就是打掃衛(wèi)生，課間我們也常看到有很多班級的值日生不停地掃地、拖地??同學(xué)們，大家是否想過：為什么我們天天打掃天天臟?為什么總有掃不完的垃圾?撿不完的紙屑?這些垃圾雜物是怎么來的呢?原因很簡單，這些雜物來自于我們不良的衛(wèi)生習(xí)慣。 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。 愛護(hù)校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就能撿，扔進(jìn)桶里不怕煩。自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環(huán)保小衛(wèi)士。老師們，同學(xué)們，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W(xué)校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!我的講話完畢，謝謝大家!愛護(hù)校園環(huán)境國旗下講話稿篇五大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)810倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí) 效
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