【文章內(nèi)容簡介】 之中呢?沒有經(jīng)過生活的歷練的我們，喜、怒、哀、懼等情緒時不時地像脫韁的野馬在心中亂撞：得到老師的鼓勵時我們會狂喜，朋友間發(fā)生了摩擦我們會憤怒，家人生病寵物離世我們會哀傷，考試準(zhǔn)備不充分我們會恐懼。身為初中生的我們，引起情緒波動的首要因素當(dāng)然是各種考試了。面對即將來臨的期中考試，我們該注意哪些方面呢?第一，清楚考試的目的期中考試一方面是對前半學(xué)期所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)的總結(jié)和鞏固，另一方面就是通過考試檢測自己前一階段的學(xué)習(xí)方法是否正確。第二，考前復(fù)習(xí)很重要“不打無準(zhǔn)備之仗”是取得成功的法寶?？茖W(xué)的制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃，使復(fù)習(xí)可以有秩序的展開，而不是毫無頭緒的進(jìn)行。第三，復(fù)習(xí)時要注意方法由于只經(jīng)歷半個學(xué)期，期中考試涉及的知識點(diǎn)相對較少。我們應(yīng)該從教材出發(fā)，把基礎(chǔ)知識弄懂弄透，然后再不斷地加深和拓寬。第四，做情緒的主人考試前和考試過程中，很多同學(xué)的心理容易出現(xiàn)問題。沒有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使復(fù)習(xí)的效率低下?？荚嚨臅r候，則會出現(xiàn)緊張和記憶空白的現(xiàn)象，原本爛熟于心、得心應(yīng)手的題目，甚至根本就不會做了。所以，我們要學(xué)會沉著冷靜，以一顆平常心去面對考試。當(dāng)情緒處于最佳的狀態(tài)時，能力才會得到更好的發(fā)揮。如果復(fù)習(xí)中感到不知所措，不如放松一下，調(diào)整好自己的心態(tài)，一定會出現(xiàn)一片開闊的新天地。承認(rèn)自己、跟自己握手言和，遇事不鉆牛角尖!面對考試前的焦慮，我們可以找父母、老師或者有生活閱歷的人傾訴。如果事情千頭萬緒，不知從何說起，也可以拿出紙筆，列出清單，把心中的煩惱一條一條地寫下來，按輕重緩急分出a、b、c類，如此一來，心頭輕爽，頭腦也會靈活起來。原來使你覺得天塌地陷的事，現(xiàn)在想想是不是海闊天空、云淡風(fēng)清了呢?同學(xué)們，今天再大的事情，到了明年也全都是故事了。把目光放遠(yuǎn)，把視角放寬，不要被考前焦慮所左右，做情緒的主人!謝謝大家!國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十一尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好！我是二年級一班的王銘煒，今天我演講的題目是：學(xué)會感恩，迎接新年。學(xué)會愛你的祖國，每當(dāng)我戴上紅領(lǐng)巾，我就知道自己是個堂堂正正的中國人，我有一顆愛國心。雖然我現(xiàn)在還小，做不了什么大事，但我知道如何去愛自己的媽媽。祖國是哺育我成長的媽媽，她讓我在學(xué)校里學(xué)習(xí)知識，――渤海實(shí)驗(yàn)學(xué)校里宣誓：“我們一定要好好學(xué)習(xí)，強(qiáng)身健體，將來報效祖國，成為祖國的棟梁?！弊屛覀儚男∽銎?。我們要努力學(xué)好各門功課；同時，在課余時間多閱讀一些適合我們小學(xué)生看的書籍、報刊。如今，讓我們也用“知識就是力量”這句格言來勉勵自己，做一個熱愛科學(xué)的新一代，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇！學(xué)會愛你的父母，愛你的老師，愛你的朋友，愛你身邊所有的人。讓愛走進(jìn)我們的生活，讓愛使我們的生活變的多姿多彩。老師是最辛苦的，他們是我們成長的領(lǐng)路人，讓我們以熱烈的掌聲感謝為我們付出心血的每一位老師，祝老師們工作順利！健康快樂！祝同學(xué)們?nèi)〉煤贸煽?，在新的一年里有新的進(jìn)步！謝謝大家，我的演講完畢！國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十二老師們、同學(xué)們：大家早上好!今天我講話的題目是《愛國愛家愛校愛生活》。當(dāng)新的一天來臨，當(dāng)五星紅旗冉冉升起，我們總會想起__要求引導(dǎo)青少年樹立正確的社會主義榮辱觀的號召。其中第一條就是：以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥。要熱愛祖國，就要有愛國主義精神。中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!同學(xué)們，我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，大家更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國主義精神。我們應(yīng)該如何來愛國呢?有句老話是—兒不嫌母丑，狗不厭家貧。我們必須學(xué)會愛自己的家，不管家現(xiàn)在多么貧窮或是多么不盡人意，我們都必須尊敬父母、尊敬長輩、愛護(hù)家庭。而且我們必須是熱愛自己的學(xué)校，尊敬我們的老師。一個連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動。我們沙廠中心小學(xué)為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，老師為培養(yǎng)我們同學(xué)成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為沙廠中心小學(xué)的學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù)。我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師。我們要自覺地保護(hù)校園的一草一木，創(chuàng)造和諧的第一范文網(wǎng)版權(quán)所有學(xué)習(xí)環(huán)境。我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學(xué)校的每一名同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起快樂健康成長!我們要珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，爭取優(yōu)異成績，以此來報答學(xué)校，報答我們敬愛的老師!愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。愛家是我們做人的基本品質(zhì)，愛校是我們必須具備的個人素養(yǎng)。親愛的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷、尊敬師長、愛家愛校、踐行社會主義榮辱觀的合格小學(xué)生吧!作沙廠中心小學(xué)的學(xué)子，為沙廠中心小學(xué)增輝。今天我以沙小為榮，明天沙小以我為榮。國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十三各位老師、各位同學(xué)：大家好，我是來自信管104的劉思秋，我今天演講的題目是 活出自我“天下風(fēng)云出我輩，一入江湖歲月催?！倍潭倘松d，在學(xué)校中就渡過十五年，那曾經(jīng)就是我們的江湖。前些日子幾個同學(xué)聚在一起，談到了對自己在不同學(xué)期時的不同感受。一個同學(xué)說：“初中時期是青春期初級階段，做事追求完美也就不乏天真。高中時期是青春期的頂盛時期，一切美好事物的開始都是在這個階段。而大學(xué)卻是將一切美好事物扼殺的階段。在上大學(xué)之前，我們每個人都對大學(xué)充滿了憧憬，懷著這份美好，進(jìn)入大學(xué)后，很多人都會迷糊一陣子，充分享受突如其來的自由和新奇感。但是在一天天上課，自習(xí)后，這種激情慢慢的消退，就開始進(jìn)入迷茫階段，雖然每天都有事可做，事實(shí)上心里卻很迷茫。大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會，更需要我們?nèi)ス芾砦覀兊拇髮W(xué)時間。只有對我們的時間進(jìn)行管理，我們才能活得精彩，活出自我。時間管理，說起來很容易，可是做起來難。因?yàn)榇蠹叶疾欢裁唇袝r間管理，甚至簡單的以為是做計劃，其實(shí)做計劃只是時間管理的一步，而我認(rèn)為進(jìn)行時間管理并不一定要頂計劃，關(guān)鍵是要找準(zhǔn)目標(biāo)，并在日常生活中學(xué)會選擇。? 找準(zhǔn)目標(biāo)。大學(xué)我們一定要先找準(zhǔn)自己的目標(biāo)，只有這樣我們才會有生活的動力，我們可以把自己的目標(biāo)想象成一個大象，把目標(biāo)具體化，大象有四條腿，一個身子，一個頭，一條尾巴。然后，再根據(jù)具體目標(biāo)制定計劃，可是大家要明白，我們制定計劃，只是為了讓我們的目標(biāo)更好的實(shí)現(xiàn)，并不是把我們自己捆在一個框框里，畢竟計劃趕不上變化嘛。我們可以計劃大一完成四條腿，大二做成一個身子，大三做好頭，大四完成一條尾巴，計劃的過程中必須對將來作一些初步的預(yù)測，分析哪些事情可能會發(fā)生，哪些事情可能會變化。在作出準(zhǔn)確的預(yù)測后，制定出行動方案。一旦未來發(fā)生變化，就能從容對付。學(xué)會選擇。在大學(xué)生活中我們要學(xué)會選擇，選擇在對的時間做該做的事，在該做事情時不做，去做其他的事，就是“從老鼠身上擠奶”。想想去從老鼠身上擠奶，即便你花費(fèi)最大的努力也只能得到很少的成果，即使是從只母老鼠身上擠奶也一樣。逃避去做正確的事情，而去做其他的事情，即便是忙得不可開交，看起來也是拚命地工作，但還是等于浪費(fèi)時間。就心理學(xué)來說，這種現(xiàn)象被稱為“逃避反應(yīng)”，就算是一件最平凡、最乏味的事，當(dāng)它可以阻撓我們?nèi)嵶约翰幌胱龅氖聲r，也會看起來有趣。在大學(xué)生活中，還有一些瑣碎的、不必做的事，而這些是就好比螞蟻，大家應(yīng)該都聽過大象與螞蟻的故事吧，小小的螞蟻卻可以咬死大象，如果我們平時不去注意，不去選擇一些事該做，一些事不該做，那些瑣碎的事就會拿我們的目標(biāo)摧毀。我們做每件事都要有其意義，做每件事都要讓自己快樂、充實(shí)。大家都知道時間人的生命是有限的，所以我們要把把每天都變成最有意義的一天，把握每時每刻，只要我們擁有現(xiàn)在，那么我們就是富有的。因?yàn)槲覀兠刻於紦碛?6400秒的時間可以支配。如果不合理利用，時間就會像風(fēng)一樣沖我們身邊溜走，給日子留下一片蒼白。當(dāng)你懂得珍惜，懂得管理時間，知道讓每一秒的時間都應(yīng)該給生活涂上一抹色彩，哪呢你的人生就自然絢麗起來了，對待時間的方式可以決定我們的命運(yùn)，我們的手中，我這的肯能是失敗的種子，也可能是成功的無線潛能，答案需要我們自己選擇成功從我們管理時間開始。國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十四我是初二7班_x，今天我講話的主題是“構(gòu)建和諧校園”。和諧是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，我們要全身心的接受，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。構(gòu)建和諧校園需建立好的學(xué)風(fēng)、好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神，將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng)能促使個人在良好的環(huán)境中成長。好的校風(fēng)如春風(fēng)化雨，不聲不響地吸引每個學(xué)子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。同學(xué)們、老師們，構(gòu)建和諧校園需要我們大家共同的努