【文章內容簡介】 之中呢?沒有經(jīng)過生活的歷練的我們，喜、怒、哀、懼等情緒時不時地像脫韁的野馬在心中亂撞：得到老師的鼓勵時我們會狂喜，朋友間發(fā)生了摩擦我們會憤怒，家人生病寵物離世我們會哀傷，考試準備不充分我們會恐懼。身為初中生的我們，引起情緒波動的首要因素當然是各種考試了。面對即將來臨的期中考試，我們該注意哪些方面呢?第一，清楚考試的目的期中考試一方面是對前半學期所學的知識進行系統(tǒng)的總結和鞏固，另一方面就是通過考試檢測自己前一階段的學習方法是否正確。第二，考前復習很重要“不打無準備之仗”是取得成功的法寶?？茖W的制定適合自己的學習計劃，使復習可以有秩序的展開，而不是毫無頭緒的進行。第三，復習時要注意方法由于只經(jīng)歷半個學期，期中考試涉及的知識點相對較少。我們應該從教材出發(fā)，把基礎知識弄懂弄透，然后再不斷地加深和拓寬。第四，做情緒的主人考試前和考試過程中，很多同學的心理容易出現(xiàn)問題。沒有良好的心態(tài)，復習就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使復習的效率低下。考試的時候，則會出現(xiàn)緊張和記憶空白的現(xiàn)象，原本爛熟于心、得心應手的題目，甚至根本就不會做了。所以，我們要學會沉著冷靜，以一顆平常心去面對考試。當情緒處于最佳的狀態(tài)時，能力才會得到更好的發(fā)揮。如果復習中感到不知所措，不如放松一下，調整好自己的心態(tài)，一定會出現(xiàn)一片開闊的新天地。承認自己、跟自己握手言和，遇事不鉆牛角尖!面對考試前的焦慮，我們可以找父母、老師或者有生活閱歷的人傾訴。如果事情千頭萬緒，不知從何說起，也可以拿出紙筆，列出清單，把心中的煩惱一條一條地寫下來，按輕重緩急分出a、b、c類，如此一來，心頭輕爽，頭腦也會靈活起來。原來使你覺得天塌地陷的事，現(xiàn)在想想是不是海闊天空、云淡風清了呢?同學們，今天再大的事情，到了明年也全都是故事了。把目光放遠，把視角放寬，不要被考前焦慮所左右，做情緒的主人!謝謝大家!國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十一尊敬的各位老師，親愛的同學們：大家好！我是二年級一班的王銘煒，今天我演講的題目是：學會感恩，迎接新年。學會愛你的祖國，每當我戴上紅領巾，我就知道自己是個堂堂正正的中國人，我有一顆愛國心。雖然我現(xiàn)在還小，做不了什么大事，但我知道如何去愛自己的媽媽。祖國是哺育我成長的媽媽，她讓我在學校里學習知識，――渤海實驗學校里宣誓：“我們一定要好好學習，強身健體，將來報效祖國，成為祖國的棟梁?！弊屛覀儚男∽銎?。我們要努力學好各門功課；同時，在課余時間多閱讀一些適合我們小學生看的書籍、報刊。如今，讓我們也用“知識就是力量”這句格言來勉勵自己，做一個熱愛科學的新一代，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇！學會愛你的父母，愛你的老師，愛你的朋友，愛你身邊所有的人。讓愛走進我們的生活，讓愛使我們的生活變的多姿多彩。老師是最辛苦的，他們是我們成長的領路人，讓我們以熱烈的掌聲感謝為我們付出心血的每一位老師，祝老師們工作順利！健康快樂！祝同學們取得好成績，在新的一年里有新的進步！謝謝大家，我的演講完畢！國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十二老師們、同學們：大家早上好!今天我講話的題目是《愛國愛家愛校愛生活》。當新的一天來臨，當五星紅旗冉冉升起，我們總會想起__要求引導青少年樹立正確的社會主義榮辱觀的號召。其中第一條就是：以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥。要熱愛祖國，就要有愛國主義精神。中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!同學們，我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，大家更要繼承和發(fā)揚崇高的愛國主義精神。我們應該如何來愛國呢?有句老話是—兒不嫌母丑，狗不厭家貧。我們必須學會愛自己的家，不管家現(xiàn)在多么貧窮或是多么不盡人意，我們都必須尊敬父母、尊敬長輩、愛護家庭。而且我們必須是熱愛自己的學校，尊敬我們的老師。一個連自己的學校都不愛的學生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學校是一種非常具體而切近的行動。我們沙廠中心小學為我們提供了優(yōu)良的學習環(huán)境，老師為培養(yǎng)我們同學成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為沙廠中心小學的學生，我們沒有理由不去熱愛自己的學校。每一位學生都要像愛護自己的眼睛一樣去維護學校形象和榮譽。我們要真心實意地尊敬我們的老師。我們要自覺地保護校園的一草一木，創(chuàng)造和諧的第一范文網(wǎng)版權所有學習環(huán)境。我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學校的每一名同學，讓我們互愛互學，一起快樂健康成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，爭取優(yōu)異成績，以此來報答學校，報答我們敬愛的老師!愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。愛家是我們做人的基本品質，愛校是我們必須具備的個人素養(yǎng)。親愛的同學們，為了學校的榮譽、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷、尊敬師長、愛家愛校、踐行社會主義榮辱觀的合格小學生吧!作沙廠中心小學的學子，為沙廠中心小學增輝。今天我以沙小為榮，明天沙小以我為榮。國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十三各位老師、各位同學：大家好，我是來自信管104的劉思秋，我今天演講的題目是 活出自我“天下風云出我輩，一入江湖歲月催?！倍潭倘松d，在學校中就渡過十五年，那曾經(jīng)就是我們的江湖。前些日子幾個同學聚在一起，談到了對自己在不同學期時的不同感受。一個同學說：“初中時期是青春期初級階段，做事追求完美也就不乏天真。高中時期是青春期的頂盛時期，一切美好事物的開始都是在這個階段。而大學卻是將一切美好事物扼殺的階段。在上大學之前，我們每個人都對大學充滿了憧憬，懷著這份美好，進入大學后，很多人都會迷糊一陣子，充分享受突如其來的自由和新奇感。但是在一天天上課，自習后，這種激情慢慢的消退，就開始進入迷茫階段，雖然每天都有事可做，事實上心里卻很迷茫。大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會，更需要我們去管理我們的大學時間。只有對我們的時間進行管理，我們才能活得精彩，活出自我。時間管理，說起來很容易，可是做起來難。因為大家都不懂什么叫時間管理，甚至簡單的以為是做計劃，其實做計劃只是時間管理的一步，而我認為進行時間管理并不一定要頂計劃，關鍵是要找準目標，并在日常生活中學會選擇。? 找準目標。大學我們一定要先找準自己的目標，只有這樣我們才會有生活的動力，我們可以把自己的目標想象成一個大象，把目標具體化，大象有四條腿，一個身子，一個頭，一條尾巴。然后，再根據(jù)具體目標制定計劃，可是大家要明白，我們制定計劃，只是為了讓我們的目標更好的實現(xiàn)，并不是把我們自己捆在一個框框里，畢竟計劃趕不上變化嘛。我們可以計劃大一完成四條腿，大二做成一個身子，大三做好頭，大四完成一條尾巴，計劃的過程中必須對將來作一些初步的預測，分析哪些事情可能會發(fā)生，哪些事情可能會變化。在作出準確的預測后，制定出行動方案。一旦未來發(fā)生變化，就能從容對付。學會選擇。在大學生活中我們要學會選擇，選擇在對的時間做該做的事，在該做事情時不做，去做其他的事，就是“從老鼠身上擠奶”。想想去從老鼠身上擠奶，即便你花費最大的努力也只能得到很少的成果，即使是從只母老鼠身上擠奶也一樣。逃避去做正確的事情，而去做其他的事情，即便是忙得不可開交，看起來也是拚命地工作，但還是等于浪費時間。就心理學來說，這種現(xiàn)象被稱為“逃避反應”，就算是一件最平凡、最乏味的事，當它可以阻撓我們去倣自己不想做的事時，也會看起來有趣。在大學生活中，還有一些瑣碎的、不必做的事，而這些是就好比螞蟻，大家應該都聽過大象與螞蟻的故事吧，小小的螞蟻卻可以咬死大象，如果我們平時不去注意，不去選擇一些事該做，一些事不該做，那些瑣碎的事就會拿我們的目標摧毀。我們做每件事都要有其意義，做每件事都要讓自己快樂、充實。大家都知道時間人的生命是有限的，所以我們要把把每天都變成最有意義的一天，把握每時每刻，只要我們擁有現(xiàn)在，那么我們就是富有的。因為我們每天都擁有86400秒的時間可以支配。如果不合理利用，時間就會像風一樣沖我們身邊溜走，給日子留下一片蒼白。當你懂得珍惜，懂得管理時間，知道讓每一秒的時間都應該給生活涂上一抹色彩，哪呢你的人生就自然絢麗起來了，對待時間的方式可以決定我們的命運，我們的手中，我這的肯能是失敗的種子，也可能是成功的無線潛能，答案需要我們自己選擇成功從我們管理時間開始。國旗下的演講稿母親節(jié) 國旗下的講話母親節(jié)篇十四我是初二7班_x，今天我講話的主題是“構建和諧校園”。和諧是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點。實現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調動一切積極因素構建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。構建和諧校園需建立和諧的師生關系。師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，我們要全身心的接受，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。構建和諧校園需建立建立和諧的同學關系。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關系。構建和諧校園需建立好的學風、好的校風。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風，一種腳踏實地的學習精神，將學風建設的目標指向“理想、團結、自強、成材”。團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環(huán)境中成長。好的校風如春風化雨，不聲不響地吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。同學們、老師們，構建和諧校園需要我們大家共同的努