【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 幾天的訓(xùn)練，我從中感悟到了不少，其中原地踏步走的練習(xí)令我難忘：這動(dòng)作我們可都練了六年了，我心想：這對(duì)咱們可不是小菜一碟嗎？可并非我想，隨著口號(hào)，我們踏著步子，口號(hào)依然響亮，但口號(hào)響也罷，關(guān)鍵是要走得好，但我們?cè)谶@方面是欠缺的，一個(gè)個(gè)缺點(diǎn)冒了出來(lái)，步子不依，手臂不直，手沒抬高，搖搖擺擺……一大串問(wèn)題繞著我們打轉(zhuǎn)！怎樣才能 抵御這些問(wèn)題呢？只有刻苦練習(xí)……終于經(jīng)過(guò)不懈努力，我們的步伐走得整齊且有力，猶如一個(gè)檢閱方陣，這都是我們109班團(tuán)結(jié)的結(jié)果！大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有幾個(gè)同學(xué)喊得臉都漲紅了，可見他們多費(fèi)力啊！我們109班用嘹亮的歌聲和鏗鏘有力的拉歌口號(hào)，把對(duì)方的士氣壓了下去，而我們109班就愈來(lái)愈起勁，眼看十二班就要撐不住了，這時(shí)，我又想起了109班這個(gè)大家庭，的確，團(tuán)結(jié)就是力量，我們就是用團(tuán)結(jié)這股勁打敗了對(duì)方；也是這股勁讓我們默契配合，才使得我們步伐是那么整齊，那么有力，我想，這股勁不僅會(huì)用在拉歌上，學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)會(huì)……都是這樣。相信我們109班只要團(tuán)結(jié)起來(lái)一定不錯(cuò)的，一定會(huì)勇往直前，迎難而上的！意志是磨出來(lái)的，本領(lǐng)是練出來(lái)的。的確，沒有耕耘，哪來(lái)收獲；不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。軍訓(xùn)就是來(lái)磨練我們意志的一次考驗(yàn)，讓我們領(lǐng)略軍人的作風(fēng)和精神，懂得團(tuán)結(jié)就是力量。我相信我們109班在團(tuán)結(jié)就是力量這首歌的鼓舞下，一定會(huì)愈來(lái)愈優(yōu)秀的！軍訓(xùn)第三天心得體會(huì)篇十軍訓(xùn)是每個(gè)學(xué)生必須經(jīng)歷的一段青春流弊的時(shí)期，緊張刺激、忙碌疲勞。秋季軍訓(xùn)的是當(dāng)陽(yáng)剛氣正旺盛的時(shí)節(jié)，各家各戶送兒子、女兒紛紛來(lái)到軍訓(xùn)基地，迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，也增強(qiáng)自身的體魄和意志。到了軍訓(xùn)的第三天，真的是心情崩壞的時(shí)候。一方面，早上的天氣十分寒冷，晚上又出現(xiàn)了下雨的情況，份外的地寒和寒氣逼人。另一方面，由于連續(xù)幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我的身體感到疲勞和困惑，晚上難以入睡，總覺得某些身體部位酸痛和無(wú)力，難以集中精力，造成嚴(yán)重的不適。第三段：心情變化的緣由。軍訓(xùn)指戰(zhàn)員要經(jīng)常出現(xiàn)在高強(qiáng)度的訓(xùn)練場(chǎng)上，經(jīng)歷心理和身體的雙重考驗(yàn)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象。造成這種情況的原因主要有三點(diǎn)：一是身體的疲憊感過(guò)于強(qiáng)烈，不知道通過(guò)什么方式得到緩解和安慰；二是緊張的訓(xùn)練時(shí)間表，讓訓(xùn)練的生活充滿了各種艱苦的物質(zhì)條件和美好的友誼，從而把人們的情緒感染到最高，引發(fā)對(duì)訓(xùn)練相對(duì)的反感；三是意志力不夠強(qiáng)的訓(xùn)練者往往被伴隨著身體的疲勞，就會(huì)出現(xiàn)情緒低落現(xiàn)象，順其自然就會(huì)對(duì)訓(xùn)練失去興趣或者難以持續(xù)保持訓(xùn)練狀態(tài)。第四段：對(duì)情緒低落的自我調(diào)節(jié)。為了讓自己盡快走出情緒低落的情況，首先要有足夠的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力。第一，可以通過(guò)勞逸結(jié)合的方式，即在訓(xùn)練之余適當(dāng)抽出時(shí)間進(jìn)行休息和放松，以減輕緊張的情緒。第二，適當(dāng)減少無(wú)意義的聊天時(shí)間，嚴(yán)格控制自己的關(guān)注點(diǎn)，集中精力度過(guò)訓(xùn)練中的每一個(gè)微小的動(dòng)作，讓自己享受訓(xùn)練給磨練之后的成長(zhǎng)的收獲。第三，正確看待情緒低落的本質(zhì)，了解情緒低落的原因和產(chǎn)生的過(guò)程，引導(dǎo)自己正確處理困惑和極端情況，避免情緒失控。第五段：軍訓(xùn)的激勵(lì)。如果你經(jīng)常參與軍訓(xùn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)是一場(chǎng)充滿激勵(lì)和智慧的世界?？梢詮闹姓业娇朔щy的方法和建立自信的思路，使用多樣的手段提升自己的能力和接納不足。軍事訓(xùn)練也是一種形成獨(dú)立思考和判斷能力的機(jī)會(huì)，使人具備忍耐、堅(jiān)韌、勇敢和自信的品質(zhì)。因此，只要調(diào)整好自己的狀態(tài)，逐步適應(yīng)軍訓(xùn)的生活和氛圍，信心和意志就會(huì)天然增長(zhǎng)，訓(xùn)練的結(jié)束也將成為個(gè)人成長(zhǎng)的底線。軍訓(xùn)第三天心得體會(huì)篇十一軍訓(xùn)。雖然只是新生入學(xué)的一次考驗(yàn)但它卻是人生的一筆重要財(cái)富關(guān)于怎么寫好大學(xué)軍訓(xùn)第三天。下面本站小編精心整理了相關(guān)范文，供大家學(xué)習(xí)和參閱。軍訓(xùn)已經(jīng)開始三天了，才剛開始長(zhǎng)官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，先軍姿三十分鐘!標(biāo)準(zhǔn)的軍姿要求身體挺直，抬頭、挺胸、小腹微收，兩眼正視前方。這個(gè)動(dòng)作看似容易實(shí)則相當(dāng)有難度，才剛過(guò)去五分鐘我就感覺有些站不住了，但我卻不能動(dòng)，哪怕一下，否則就要因違反紀(jì)律被懲罰。時(shí)間一分一秒的過(guò)去，我的腳感到越來(lái)越沉，真想一屁股坐下去，可我不能。倒數(shù)幾十秒了，長(zhǎng)官告訴我們要堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。咬牙，咬牙，再咬牙。是啊，堅(jiān)持下去，勝利就在眼前了!就在這時(shí)，長(zhǎng)官發(fā)話了：下面有人在動(dòng)，在練三分鐘!最后，一共比原先加練了九分鐘!真是累啊，我的腿都彎不起來(lái)了，感覺硬邦邦的。我想要抱怨，長(zhǎng)官也太過(guò)苛刻了吧，可是仔細(xì)一想，如果沒有平時(shí)的嚴(yán)格要求，艱苦訓(xùn)練，又怎么會(huì)有國(guó)慶六十周年閱兵典禮上震撼世界的健美軍姿?正所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，說(shuō)的就是這個(gè)道理。當(dāng)然，軍訓(xùn)中也有歡樂的時(shí)刻，那就是唱軍歌。在教官的帶領(lǐng)下，同學(xué)們認(rèn)真又激動(dòng)的唱著一首首動(dòng)聽的軍歌。軍歌嘹亮，讓人不經(jīng)聯(lián)想到軍旅生活中的艱苦與歡樂。最有趣的莫過(guò)于拉歌了，在教官的帶領(lǐng)下，我們大聲的叫喊著，軍訓(xùn)對(duì)身體帶來(lái)的痛楚在這叫喊聲中早已被拋到九霄云外去了。這幾天軍訓(xùn)天氣還是非常之涼爽的，即使這樣我們還是感到疲憊不堪，試想軍人們?cè)诳釤岬奶鞖庀乱淮未沃貜?fù)著各項(xiàng)軍事訓(xùn)練，雖大汗淋漓卻不言苦不言累，默默堅(jiān)持，這是何等的氣魄與意志力!我不禁對(duì)我們的中國(guó)人民解放軍肅然而起敬，請(qǐng)?jiān)试S我用一個(gè)莊重的軍禮來(lái)表達(dá)我的敬佩與欽佩之情!烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來(lái)越清晰。別班的同學(xué)一個(gè)個(gè)地倒下了。倒下吧，那樣就能好過(guò)點(diǎn)。然而，我怎么能倒下呢，都已堅(jiān)持了那么久，現(xiàn)在倒了，以前的努力不就白費(fèi)了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個(gè)健康的大學(xué)生，我跟我的同學(xué)都選擇了后者，當(dāng)勇士，力爭(zhēng)堅(jiān)持到底。結(jié)局，當(dāng)然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認(rèn)同及尊重。隨著時(shí)間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團(tuán)結(jié)一致形成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的集體。軍訓(xùn)的日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協(xié)地勇闖。慢慢地，我們學(xué)會(huì)了分享，分享水分的甘美。分享身邊發(fā)生的趣事。分享節(jié)日的快樂。分擔(dān)別人的憂愁，分擔(dān)他人的煩惱。分擔(dān)思鄉(xiāng)的感慨，不再當(dāng)墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當(dāng)伸出雙手擁抱陽(yáng)光的向日葵，不畏風(fēng)雨，追求著理想。一聲又一聲的“報(bào)告”，提醒著我們已長(zhǎng)大成人，要負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護(hù)著的日子是我們都回不去的從前。自強(qiáng)不息，我們才能走好自己的路。今天是軍訓(xùn)的第三天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊(duì)友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊(duì)了，真的是一分耕耘一分收獲。若無(wú)教官的嚴(yán)厲與悉心的教導(dǎo)，哪有我們今天被選中的榮耀，若無(wú)自己的努力與永不言敗的意志，又哪來(lái)今日的成績(jī)。時(shí)間會(huì)流逝，然而我們會(huì)用熱情換回時(shí)間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻(xiàn)出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負(fù)。只要肯干，總有出頭的日子。我們進(jìn)入中學(xué)校門后，參加了為期七天的軍訓(xùn)。有人說(shuō)軍訓(xùn)生活非常艱苦，有人說(shuō)軍訓(xùn)生活非常有趣，也有人說(shuō)軍訓(xùn)生活一定很難忘，但我覺著軍訓(xùn)生活是對(duì)我們的一次考驗(yàn)，它能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)，能讓我們變得守紀(jì)律，能鍛煉我們的適應(yīng)能力。9月11日一大早，同學(xué)們?nèi)吭趯W(xué)校操場(chǎng)集合，大家統(tǒng)一著裝，上午，簡(jiǎn)短的開營(yíng)儀式后，我們便正式開始了訓(xùn)練。在參加軍訓(xùn)前我就知道軍訓(xùn)肯定苦，但是真正的軍訓(xùn)比我的想象還要苦。我們第一天上午接受的訓(xùn)練就是練習(xí)站軍姿，在炎炎烈日下，教官讓我們一動(dòng)不動(dòng)。一開始還好，過(guò)了一會(huì)兒汗就留下來(lái)了，汗珠就像一個(gè)個(gè)調(diào)皮的小精靈在我的臉上打轉(zhuǎn)，弄得我臉癢癢的，很難受，我真想擦一把，但是想起教官的話，我還是忍住了。一天訓(xùn)練結(jié)束后，我晚上躺在床上，渾身酸痛，心想軍訓(xùn)真是苦呀!我們每天上午訓(xùn)練三小時(shí)、下午三小時(shí)，表面看十分單調(diào)，可是短短的幾天里我們學(xué)會(huì)了許多東西，如稍息、立正、跨立、分列式等許多軍事動(dòng)作。在這幾天里我們把自己懶散的習(xí)慣磨練成有組織有紀(jì)律，從“站沒站相、坐沒坐相”磨練成挺拔的身姿，從小皇帝、小公主磨練成二十一世紀(jì)的好少年。最后一天學(xué)校組織了會(huì)操比賽。比賽開始了，首先出場(chǎng)的是五班、六班，他們精神抖擻，聲音十分洪亮，腳步聲也很整齊，“啪、啪、啪”其它班響起了熱烈的掌聲，接著是我們?nèi)唷⑺陌嗔?，我非常緊張，走到操場(chǎng)上，我們聲音比他們的大好幾倍，腳步聲也相當(dāng)整齊、有力，我們精彩的表演使臺(tái)下響起了一陣又一陣的掌聲。短短的軍訓(xùn)生活讓我們從陌生變得熟悉，每天朝夕相處留下了許多美好的回憶，每次摔倒都有同學(xué)把你扶起，每次被表?yè)P(yáng)都有同學(xué)和你一起高興，在這里讓我們感受到家的溫暖和集體的力量，難忘的軍訓(xùn)生活將會(huì)是我們一輩子的記憶。軍訓(xùn)前，我曾是滿腔熱血，迫不及待地想親身體驗(yàn)軍隊(duì)的生活。軍訓(xùn)后，我仍是滿腔熱血：軍訓(xùn)——有苦也有樂，是我一生中最寶貴的財(cái)富。軍訓(xùn)第三天心得體會(huì)篇十二秋季是一個(gè)豐收的季節(jié)，也是一個(gè)開始奮斗的季節(jié)。作為學(xué)生來(lái)說(shuō)，秋季是軍訓(xùn)的季節(jié)。在軍訓(xùn)的第三天，我產(chǎn)生了一些心得體會(huì)，想與大家分享。第二段：軍訓(xùn)中的規(guī)矩。在軍訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了軍人的規(guī)矩。每天早晨，我們要在嚴(yán)整的隊(duì)形中迎接旭日的到來(lái)；每天晚上，我們要在整潔的宿舍里整理好床鋪。這些看似簡(jiǎn)單的規(guī)矩，卻能讓我明白了軍人的要求是嚴(yán)格的，而比起這些要