【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 歲月也不會(huì)為誰(shuí)的傷悲而停止流轉(zhuǎn)。同樣的天空，不要把自己的頭上畫(huà)滿(mǎn)云彩。路是靠心走出來(lái)的，不要把旅途鋪滿(mǎn)悲傷，世界上沒(méi)有那么多的對(duì)不起，只是自己在和自己過(guò)不去而已。阻擋前行的，都是自己設(shè)下的障礙，影響心情的，只是總在一個(gè)點(diǎn)上徘徊。人生路不一定處處都是春天，但只要走出冰雪的掩埋，就一定會(huì)看到屬于自己的色彩……大學(xué)國(guó)旗下講話(huà)稿篇十老師們、同學(xué)們，大家上午好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是讓志愿服務(wù)成為一種精神。有一種精神叫奉獻(xiàn)，有一種責(zé)任叫志愿!志愿服務(wù)是每個(gè)人自愿貢獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間及精力，在沒(méi)有任何物質(zhì)報(bào)酬的情況下，為改善社會(huì)民生、促進(jìn)社會(huì)和諧而提供的服務(wù)。志愿服務(wù)是廣大青年弘揚(yáng)社會(huì)新風(fēng)、參與社會(huì)管理、彰顯社會(huì)責(zé)任的生動(dòng)實(shí)踐。大力弘揚(yáng)“團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)、友愛(ài)、進(jìn)步”的志愿精神，積極投身志愿服務(wù)行動(dòng)，從我做起，從身邊小事做起，與責(zé)任相伴，與文明同行，讓志愿精神永遠(yuǎn)傳承下去。今年12月5日是第xx個(gè)國(guó)際志愿者日，為此，我們向所有老師和學(xué)生發(fā)出倡議：讓我們行動(dòng)起來(lái)，倡導(dǎo)文明，奉獻(xiàn)社會(huì)，積極做志愿服務(wù)的實(shí)踐者和傳播者，用我們的行動(dòng)爭(zhēng)做文明有禮的田中人，用我們的愛(ài)心共同構(gòu)建文明和諧的校園!讓我們行動(dòng)起來(lái)，用我們的熱情展示我們志愿者良好的道德素質(zhì)和精神風(fēng)貌，在服務(wù)中去體會(huì)志愿者的光榮之感，體會(huì)志愿服務(wù)的快樂(lè)之情!讓我們行動(dòng)起來(lái)，以真誠(chéng)的愛(ài)心、無(wú)私的幫助關(guān)懷周?chē)恳粋€(gè)人，傳遞感恩和溫暖，為彼此的生活增添一抹明亮溫馨的色彩!贈(zèng)人玫瑰，手有余香。無(wú)論力量的大小，時(shí)間的長(zhǎng)短，只要心中有愛(ài)，就能涓滴成海，匯聚力量!你們的加入，將會(huì)多一份希望，多一份輝煌!你們的加入，將會(huì)讓你們更能體驗(yàn)人生價(jià)值，體會(huì)人間溫情!讓我們用愛(ài)去譜寫(xiě)奉獻(xiàn)的樂(lè)章，用心靈去傳唱愛(ài)的故事，用行動(dòng)去創(chuàng)造更加美好的未來(lái)!大學(xué)國(guó)旗下講話(huà)稿篇十一漸漸的才明白，分離是人生的常態(tài)以往以為，離別是離開(kāi)不愛(ài)的人，有一天，長(zhǎng)大了，才發(fā)現(xiàn)，有一種離別，是離開(kāi)你愛(ài)的人，有一種離別，是擦著眼淚，不敢回首?！獜埿棺蛉胀砩弦粋€(gè)人走在學(xué)校的操場(chǎng)上散心，操場(chǎng)跟以往變得不一樣，不明白是因?yàn)檫@段時(shí)間大一新生軍訓(xùn)，所以操場(chǎng)，新生軍訓(xùn)完了，操場(chǎng)的燈光也就熄滅了?；野蛋档牟賵?chǎng)，加上稀稀散散的幾個(gè)人，顯得有點(diǎn)冷清，不像上次來(lái)操場(chǎng)的情景，可能是太久沒(méi)來(lái)了，也許之前也是這樣，已經(jīng)好久沒(méi)一個(gè)人這樣在操場(chǎng)上散心了。走走停停了一段時(shí)間，坐在操場(chǎng)的臺(tái)階上，休息了片刻，自然的掏出了手機(jī)，翻著微信列表，已經(jīng)好久好久沒(méi)跟老朋友聯(lián)系了，情不自禁的給一個(gè)好久未聯(lián)系的朋友發(fā)去問(wèn)候。很普通的那種，“你在干嘛”沒(méi)有因?yàn)楹芫玫臎](méi)聯(lián)系顯得尷尬，沒(méi)過(guò)多久朋友發(fā)來(lái)了“我在老家。”這讓我覺(jué)得很意外，今日不是周末，朋友在老家顯得有點(diǎn)異常。當(dāng)我還在懷疑是不是朋友家出了什么事的時(shí)候，朋友發(fā)來(lái)了一句，“我爺爺去死了。”看到這句話(huà)的時(shí)候，我變得不知所措，也隱約的心疼，因?yàn)槲易钆侣?tīng)到這種消息。那種無(wú)法改變的事實(shí)，我不明白該怎樣去安慰朋友，我明白朋友的爺爺在朋友心里很重要，那種感情我能理解，重要的人突然離開(kāi)，那種崩潰感我自我也經(jīng)歷過(guò)。我不明白該怎樣去說(shuō)一些安慰的話(huà)語(yǔ)，來(lái)減輕朋友的難受，可是我自我明明明白，這個(gè)時(shí)候，說(shuō)再多安慰的話(huà)語(yǔ)，也不能減輕那種至親離開(kāi)的傷痛。我打打刪刪了好多次，最終也沒(méi)憋出幾個(gè)字來(lái)，只是叫朋友注意自我的身體，我不敢勸朋友不要太難過(guò)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，不可能不難過(guò)。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)，所以才能感受到朋友此時(shí)的心境，不明白怎樣了，本以為長(zhǎng)大應(yīng)當(dāng)是一件開(kāi)心的過(guò)程，可是當(dāng)我們剛剛開(kāi)始的時(shí)候，就要面臨分離，即使再怎樣不愿意去應(yīng)對(duì)，它依舊會(huì)發(fā)生在你成長(zhǎng)的途中，外婆離開(kāi)快四個(gè)月了，說(shuō)實(shí)話(huà)，我一向不想去承認(rèn)外婆已經(jīng)不在這個(gè)世界上的事實(shí)。其實(shí)我一向在欺騙自我，覺(jué)得外婆并沒(méi)有離開(kāi)，她一向都在，只是我太忙了，沒(méi)有時(shí)間去看她罷了，可是事實(shí)就是事實(shí)。有些生命里重要的人，她們真的就在你成長(zhǎng)的時(shí)候不經(jīng)意之間就離開(kāi)了。甚至你毫無(wú)準(zhǔn)備，也許你們最終一面都沒(méi)有見(jiàn)到，就這樣分開(kāi)了，可能以后再也見(jiàn)不到了。此刻的我，依舊會(huì)在無(wú)意間的談話(huà)中提到外婆，看到朋友圈里，有人提到月餅的時(shí)候，跟別人聊天的時(shí)候，還提到了，我外婆去年還給我準(zhǔn)備了很多好吃的月餅?？墒钦f(shuō)到最終，聲音變得有點(diǎn)沙啞，我自我才意識(shí)到今年吃不到外婆準(zhǔn)備的月餅了，中秋節(jié)依舊如約而至的到來(lái)，可是有些人已經(jīng)見(jiàn)不到了，再也見(jiàn)不到了。消失在你的生命里，只剩下回憶，此刻的我，害怕聽(tīng)到這些消息，害怕提醒自我外婆不在的事實(shí)，說(shuō)真的，在這件事情上，我真的不愿意理解事實(shí)。如果能夠，我期望活在幻想，外婆依舊在，只是因?yàn)槲液苊?，忙到?jīng)]時(shí)間去看她而已，她依舊拄著拐杖，一個(gè)人在家里鍛煉身體，即使身體會(huì)痛疼，可依舊好好的活著。我不明白朋友這段時(shí)間，該怎樣度過(guò)，可能一時(shí)間適應(yīng)可是來(lái)，想當(dāng)初的我一樣，不愿自我生命中重要的人離開(kāi)自我。所有人來(lái)到你生命里自有他的意義。人最難的就是學(xué)會(huì)怎樣平靜地應(yīng)對(duì)離別，而這個(gè)世界的吊詭之處就在于：當(dāng)你學(xué)會(huì)平靜地對(duì)待離別時(shí)，那個(gè)人已經(jīng)在你心里永遠(yuǎn)不會(huì)走了。——盧思浩時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，操場(chǎng)上的人也越來(lái)越少了，一切顯得太過(guò)于安靜，關(guān)了手機(jī)，隨著手機(jī)的黑屏，拍了拍身上的灰塵，眼角也有些濕潤(rùn)。抬頭看了看天空，看不到月亮，也僅有幾顆星星，這一晚我明白，朋友必須是難眠的，我沒(méi)有再說(shuō)什么，也不明白該說(shuō)什么，只期望往后的日子能夠少些離別?？墒堑街蟛虐l(fā)現(xiàn)，分離，是人生的常態(tài)，時(shí)間的流逝，總是伴隨著離別，有些離別，是為了更好的相聚，而有些離別可能就是一輩子，以后再也見(jiàn)不到對(duì)方了。小時(shí)候多好啊，以為有些人離開(kāi)了，只是以為她們是暫時(shí)的離開(kāi)，過(guò)段時(shí)間又會(huì)回來(lái)，漸漸的長(zhǎng)大了，才明白，有些人過(guò)段時(shí)間真的就回來(lái)了，而有些人卻再也回不來(lái)了。而我們卻不得不去理解事實(shí)，去理解生命帶給我們的完美，也要理解生命帶給我們的分離，我們要理解一次次的相遇，又要理解一次又一次的離別，這就是生活。也是生活的常態(tài)，我們每個(gè)人都要理解的事實(shí)，就算再怎樣難過(guò)，再怎樣不舍，你也不得不跟一些人分離，如果這是必須的，期望我們都能在分開(kāi)的時(shí)候。好好的說(shuō)一聲再見(jiàn)，期望每一次的離別，我們都能珍惜那些此刻依舊在自我身邊的人，或許有一天她們就離開(kāi)了自我，而留下的僅有后悔，后悔自我沒(méi)有好好珍惜。分離帶給我們的意義，也就是為了讓我們更好的珍惜當(dāng)下，去好好的享受生活，珍惜身邊的每一個(gè)人，因?yàn)橛鲆?jiàn)真的不容易。也期望那些永遠(yuǎn)離開(kāi)我們的人。能在沒(méi)有我們的地方過(guò)的開(kāi)心，而我們，更應(yīng)當(dāng)好好的生活，即使那些很重要的人已經(jīng)不能陪著我們一齊成長(zhǎng)，陪著我們?nèi)ソ?jīng)歷人生的酸甜苦辣。我們也要好好的去生活，因?yàn)槲覀冞^(guò)的越來(lái)越好，才是她們想看到的，我想她們看到我們勇敢生活的樣貌，臉上必須是洋溢著笑容的。我想，外婆看到我努力生活的樣貌，必須會(huì)為我感到開(kāi)心的，對(duì)吧大學(xué)國(guó)旗下講話(huà)稿篇十二hi!everyone!大家晚上好!我先做一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹：我來(lái)自江南影視的表演系，我的名字叫做張黎，張開(kāi)的“張”，黎明的“黎”，張開(kāi)雙臂，擁抱黎明。ok!在演講的開(kāi)始我要告訴各位三個(gè)秘密，希望你們可以仔細(xì)地聽(tīng)進(jìn)去。first，雖然我可能沒(méi)有資格這么說(shuō)，但我還是要說(shuō)，我要代表無(wú)錫全體市民歡迎各位來(lái)到江南影視。second，我是這樣安排我的演說(shuō)的：好的在前，更好的其次，最好的放在最后面。所以你們都應(yīng)該堅(jiān)持到最后一刻，因?yàn)槟菢幽銈兌寄艿玫阶蠲篮玫臇|西。你們說(shuō)好嗎?finally，我想告訴你們：iveryveryloveyour!我愿意毫無(wú)保留地將自己的所知分享給各位，愿你們可以做的更好!那各位說(shuō)，你們要不要堅(jiān)持到最后一刻呢?在這塊場(chǎng)地上我看了不下十次的演出，但是令我寒心的是，每次演出常常是開(kāi)場(chǎng)的一次掌聲，中間的幾次零星掌聲，結(jié)束時(shí)的人早已散光，我們很多人不會(huì)給站在舞臺(tái)的人鼓掌，我們很多人不喜歡認(rèn)同別人，其實(shí)你鼓掌的態(tài)度就決定了你人格成功的標(biāo)準(zhǔn)。鼓掌是為別人喝彩，也是為自己加油，也體現(xiàn)了你的素質(zhì)，我相信各位都是有修養(yǎng)的人，你們一定會(huì)給我最多的鼓勵(lì)和最好的配合的，我們一定會(huì)共同完成一場(chǎng)精彩和令人難忘的演講的，你們說(shuō)是嗎?ok!行動(dòng)是最好的證明，當(dāng)我說(shuō)“哦”的時(shí)候，你們就說(shuō)“yes”!今天的開(kāi)場(chǎng)真是太完美了，所以我要帶給你們更精彩的過(guò)程!如果人生要被分成很多個(gè)階段，那么大學(xué)就是一個(gè)新的開(kāi)始，如果你要問(wèn)我怎樣才可以使你的大學(xué)可以過(guò)得更加美好，那么我的答案就是不斷地采取有效的行動(dòng)。《圣經(jīng)》里有這樣一個(gè)故事：有一天，一個(gè)有兩個(gè)兒子的父親對(duì)大兒子說(shuō)：“兒啊，你今天到我的葡萄園去工作?！薄拔也蝗ィ也幌牍ぷ?。”老大回答說(shuō)。老大拒絕聽(tīng)父親的話(huà)，就走開(kāi)了。過(guò)了一會(huì)兒，他坐下想了想，就懊悔自己的行為。他想：“我錯(cuò)了，我不該違背父親。我雖然說(shuō)不去，可是我還是應(yīng)該到葡萄園工作的?！彼⒖唐鹕淼狡咸褕@去，使勁地工作，藉以彌補(bǔ)他的過(guò)失。這時(shí)，父親又去找小兒子，對(duì)他說(shuō)同樣的話(huà)：“兒啊!你今天到我的葡萄園去工作?！毙鹤右豢诖饝?yīng)：“我去，父親。我這就去?！笨墒沁^(guò)了一會(huì)兒，小兒子想：“我是說(shuō)過(guò)我去，可是我并不想去!你以為我會(huì)在父親的葡萄園工作嗎?才不呢?！边^(guò)了幾個(gè)鐘頭，父親到葡萄園去看看。不料，竟發(fā)現(xiàn)老大在園里拼命地工作，卻不見(jiàn)小兒子的蹤影。我問(wèn)各位：“這兩個(gè)兒子，哪一個(gè)照父親的意思做了呢?”是的，是大兒子。沒(méi)錯(cuò)!這個(gè)故事告訴我們：行勝于言，只要采取積極有效的行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)。也許你們?cè)跊](méi)有進(jìn)入大學(xué)之前定了很多的計(jì)劃，也有很多的美好的夢(mèng)想，但無(wú)論我們做什么事，有什么好的想法，或者立了什么誓言，只有采取行動(dòng)，我們才能通過(guò)自己的積極行動(dòng)去創(chuàng)造我們想要的一切。我從來(lái)不認(rèn)為自己是一個(gè)天才，但我就是一個(gè)能積極行動(dòng)的人。也許你們?cè)缬新?tīng)說(shuō)：大學(xué)里的社團(tuán)很多，也可以很好的展現(xiàn)自己，提高自己，可是會(huì)行動(dòng)的卻很少，但是我是會(huì)積極行動(dòng)的人，當(dāng)我有了想法要建社團(tuán)的時(shí)候，我就立刻去做了，兩個(gè)星期的時(shí)間，我?guī)缀跖鼙榱私八械姆块g，當(dāng)然除了女衛(wèi)生間之外，終于在江影我建立屬于自己的社團(tuán)，我給它起了一個(gè)好聽(tīng)的名字：叫做樂(lè)樂(lè)團(tuán)!推薦一下：有興趣的同學(xué)可以加入!大學(xué)國(guó)旗下講話(huà)稿篇十三熬過(guò)最難的坎兒，往后越來(lái)越容易01刷朋友圈時(shí)，看到研二的師姐發(fā)了一條500多字的超長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)，資料是泡在實(shí)驗(yàn)室無(wú)間歇做實(shí)驗(yàn)的事。師姐做的實(shí)驗(yàn)需要一系列的連續(xù)測(cè)量，在兩天兩夜時(shí)間里，她總共只睡了5個(gè)小時(shí)，昨日做實(shí)驗(yàn)到凌晨一點(diǎn)的時(shí)候，她身體出現(xiàn)惡心頭暈想吐的癥狀，那一刻她真想倒在實(shí)驗(yàn)室的折疊床上。挨到凌晨三點(diǎn)，她才肯蜷縮在折疊床上小憩2個(gè)小時(shí)，而這小憩的2個(gè)小時(shí)是為了接下來(lái)身體能夠繼續(xù)承受兩天兩夜的不眠不休。就在她想放棄的時(shí)候，她明白了有時(shí)候放棄比堅(jiān)持更難的道理，因?yàn)橐坏┓艞?，之前所做的一切努力都將打水漂，所以只能咬牙?jiān)持著。每份工作都有其特殊性，有的研究實(shí)驗(yàn)就是如此，有時(shí)候遇到一些棘手的項(xiàng)目，需要加班加點(diǎn)、不眠不休、連續(xù)苦熬幾個(gè)通宵也很常見(jiàn)。我們總覺(jué)得，放棄比堅(jiān)持要容易得多，但若是一件對(duì)你至關(guān)重要不忍舍棄的事情，或許放棄比堅(jiān)持要艱難得多。當(dāng)你覺(jué)得撐不住想放棄的時(shí)候，不妨問(wèn)問(wèn)自我，我付出了這么大的代價(jià)、花費(fèi)了這么多的心血，如果就這么放棄了，我的損失該多大越靠近臨界值的時(shí)候，你所承受的痛苦越會(huì)蓬勃增長(zhǎng)，選擇放棄，只是一遍又一遍用臨界值的痛苦折磨自我罷了，而一旦咬牙堅(jiān)持挺了過(guò)去，日后回憶，不僅僅不痛反而無(wú)比甜蜜。因?yàn)樵谶@個(gè)決斗的過(guò)程中，你收獲的不僅僅是完成任務(wù)，你還將獲得新的戰(zhàn)斗力，這份戰(zhàn)斗力是你解決更艱難的任務(wù)時(shí)勢(shì)如破竹的利刃。02在沒(méi)成功瘦身以前，我總覺(jué)得減肥是一件痛苦至極的事，因?yàn)椋覄偣?jié)食幾天就想體重下降，剛跑步半月就想著變瘦。我以往想過(guò)買(mǎi)減肥藥吃，但不敢吃。嘗試喝減肥茶，聽(tīng)說(shuō)有人上吐下瀉很恐怖。之后又聽(tīng)說(shuō)了一款瘦身噴霧，躺著也能瘦，但價(jià)格不便宜。一系列的迷茫糾結(jié)過(guò)后，是不甘心放棄的痛苦掙扎。我明白肥肉要想減掉必須得經(jīng)歷一段難熬的時(shí)光，而治愈難熬的時(shí)光也有解藥啊，不就是堅(jiān)持到底嗎失望以后放棄，放棄之后重新再來(lái)，總是在難熬的時(shí)候停滯不前，最終像一只捉自我尾巴玩的小貓咪，把自我耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。因?yàn)槲也幌胱晕野炎晕宜５脠F(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，所以我默默地堅(jiān)持著，以自我能夠承受的頻率和適應(yīng)的節(jié)奏堅(jiān)持下來(lái)了。所以，當(dāng)我放棄仰臥起坐、放棄跑步時(shí)，我還是成功地瘦了下來(lái)