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最新中學體育活動方案實用方案中學體育運動會方案二十一篇(實用)(編輯修改稿)

2025-08-08 23:29 本頁面
 

【文章內容簡介】 育運動的興趣,愉快的參加各項體育活動,增強自己的體質。 培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對待輸贏,有良好的心理素質。 針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導,使整體幼兒獲得全面的健康教育,提高幼兒的協(xié)調性,動作的靈活性。培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力,遵守活動規(guī)則,增強自我保護意識。四、活動要求活動場地小型、舒適。活動方式循序漸進。 活動安排科學合理?;顒右?guī)則簡明易行。五、活動安排每天安排幼兒戶外活動,并進行體育游戲活動。編排適合小班幼兒的體操和動物模仿操。帶領幼兒玩一些傳統(tǒng)的體育游戲。帶領幼兒玩園內擺放的大型滑梯等設施。以年級組的形式組織幼兒間的游戲比賽項目。以上是我們小班組的戶外體育游戲活動計劃,這學期我們將會加強幼兒的體能訓練,提高幼兒的身體素質。中學體育活動方案實用方案 中學體育運動會方案篇九一、活動主題:享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂 我健康”二、活動宗旨:開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。三、活動時間:待定四、活動地點:內操場五、參加人員:全校師生。六、活動安排:(一)、裁判:吳軍(總施令員) 周禮德(計數、看到達順序)陳剛(計數、看到達順序) 周英(計數、看到達順序)趙小遠(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)(二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。(三)、活動內容:一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權負責道具到位)方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。規(guī)則:選手必須繞過障礙物。乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。二年級:寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負責道具到位)方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內,然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。規(guī)則:球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。所夾的乒乓球必須入盆。必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。三年級:碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個 、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責道具到位)方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。規(guī)則: 接球手不許出圈,否則所接的球不算。 接球手必須用背簍接,否則不算。兩名接球手交替上場接球。投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。以投進球的個數總計得出名次。如進球個數相同,則根據完成時間先后定名次。四年級:海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責道具到位)方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向5米遠外的呼拉圈內(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。規(guī)則:來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。球只能用手打如圈內,而且打入呼啦圈內才算成績。每人只能打三個球。以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同,則根據完成時間先后來排名次。五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負責道具到位)方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。規(guī)則:只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。未能進入進球區(qū)的要在趕入區(qū)重新進球。以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。規(guī)則: 小船從何處散開,必須在當地重新組好再開始。 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。七、后勤工作:學校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)八、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調安全事項)。九、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。備注:如果男女生不足數,則先滿足性別人數要求,再不論性別湊足。所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內,而且其成績也忽略。比賽班級互相監(jiān)督參賽人數。請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。中學體育活動方案實用方案 中學體育運動會方案篇十活動目標發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調和身體的靈敏性。繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。重點:控制球按指定方向滾動?;顒訙蕚渎犨^“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。已初步掌握左右手拍球的方法。紅、黃、綠、藍小旗各一面。皮球若干、頭飾一個?;顒恿鞒蹋喊缪萁巧顒由眢w——自由練習激發(fā)興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體?;顒舆^程扮演角色,活動身體(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”幼兒在教師的指導下,進行各種玩球的準備動作。a、左右手拍球,拍幾下,轉一下身再拍。b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。c、兩手旋轉球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。d、手拿球,身體向左右兩側跳,停下時即拍球。自由練習,激發(fā)興趣。教師啟發(fā)“我們球球已學過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣?!庇變鹤杂删毩暩鞣N玩球的方法,教師隨機指導。a、左右手拍球b、自拋自接c、接反彈球d、互相滾接兩個球。難點練習,重點指導(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下?!苯處熣埑?至2位幼兒表演玩球的方法。(2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看?!苯處熓痉叮貉刂本€,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。(3)教師引導:“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?!比w幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。(4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)結束游戲,放松身體(1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了?!眱焊枘钔?,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出。第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨后扔出。(2)游戲結束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。活動結束中學體育活動方案實用方案 中學體育運動會方案篇十一活動目標:教會幼兒夾包跳的動作,培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調性。培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。發(fā)展創(chuàng)造性?;顒訙蕚洌荷炒顒舆^程:開始部分。(1)隊列練習。隊形變化:走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。(2)準備操,聽信號做相__作。如:口令向前走,幼兒向后走??诹钕蜃笞?,幼兒向右走、高人走、矮人走等?;静糠帧?1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動,例如:自拋接沙袋,互拋接沙袋,頭頂沙袋,手托沙袋走,腳背托沙袋走,投運等。老師巡回觀察指導,對玩法新穎有趣的及時給予肯定,并向其他幼兒推廣。(2)學習夾包跳。集合幼兒,讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱,進行示范講解:兩腳前部夾緊沙袋,跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導,讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽,看誰的沙包投得遠。(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上,交代比賽規(guī)則:聽信號,每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方,拿起沙包快跑回來,交給下一位同伴,哪隊先跳完為勝。結束部分。中學體育活動方案實用方案 中學體育運動會方案篇十二二、活動宗旨:(1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。(2)增進各學院之間的感情,促進籃球愛好者間的交流。三、報名方法:由各學院組織報名,最后報建工學院學工辦。四、活動時間和地點:學院籃球場五、活動舉辦單位:凱文學院團委六、承辦單位:建工學院團總支七、參賽辦法:參賽單位:學院各個二級學院參賽人數:運動員至少5人,最多12人(包括正副隊長)。領隊一人。報名日期:10月15日前報名方式:名單在截至日期前發(fā)送到八、比賽方法:采用“五人制”籃球賽的比賽規(guī)則所有比賽單位以抽簽的方式分為a、b兩組每組中有兩隊,進行循環(huán)賽,每組取前兩名,進行交叉淘汰賽,勝者進行冠亞軍爭奪。九、比賽
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