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正文內(nèi)容

最新個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)14篇(優(yōu)秀)(編輯修改稿)

2025-08-08 19:55 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的,也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì),并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。實(shí)習(xí),是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí),深入實(shí)踐,不斷提升自我,努力創(chuàng)造業(yè)績(jī),繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值。實(shí)際上,實(shí)習(xí)只是接觸社會(huì)的一個(gè)過程,大學(xué)生實(shí)習(xí)的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展,而不僅僅是累計(jì)工作經(jīng)驗(yàn),然后幫助找到一個(gè)薪水較高的工作而已。在實(shí)習(xí)中,我嚴(yán)格按照實(shí)習(xí)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的普通大學(xué)生,我不會(huì)放松對(duì)自己的要求,我希望用自己一開始的學(xué)習(xí)熱情來對(duì)待日后的每一項(xiàng)任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實(shí)習(xí)期間,雖然經(jīng)常感到很苦,很累,但苦中有樂,累中有趣,也都表現(xiàn)的非常地積極努力認(rèn)真?,F(xiàn)在,實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,時(shí)間雖然只有二個(gè)月,但我獲益不淺,感慨良多。我感受最深的,有如下幾點(diǎn):其一,實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)。要想優(yōu)秀完成工作,除了基礎(chǔ)知識(shí)功底深厚外,還需有一定的實(shí)踐動(dòng)手能力,操作能力,應(yīng)付突發(fā)故障的能力,還要對(duì)辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員,還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力,同時(shí)還要善于引導(dǎo)自己思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外,還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、組織管理能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。其二,此次實(shí)習(xí),我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說:要給學(xué)生一碗水,自己就得有一桶水。我對(duì)此話深有感觸。因?yàn)橐郧暗淖约嚎傄詾檫@些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系,殊不知工作不是專攻一個(gè)方面,而是考察我們的綜合知識(shí)水平。再次,此次實(shí)習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實(shí)習(xí),我覺得我表現(xiàn)得還不錯(cuò),許多同學(xué)都認(rèn)為,自己以后進(jìn)入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來,我們?cè)诖髮W(xué)里還是學(xué)到了不少東西,只是感覺不到而已。所以,我們有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的,但不能過于自卑和擔(dān)憂,否則會(huì)妨礙自己的學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在,我們能做的就是多吸取知識(shí),提高自身的綜合素質(zhì)。這就是我本次實(shí)習(xí)的所感所想,再次感謝河南森源重工有限公司及學(xué)校老師對(duì)我們?nèi)松飞系膸椭?。個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇七時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼間近一個(gè)月的光陰已經(jīng)匆匆離去。回顧這一個(gè)月所經(jīng)歷的種種可謂是記憶猶新?,F(xiàn)將這一個(gè)月的實(shí)習(xí)總結(jié)如下。我們?nèi)齻€(gè)自從20xx年7月20日開始進(jìn)入煙臺(tái)金正精細(xì)化工廠開始實(shí)習(xí),到現(xiàn)在已經(jīng)近一個(gè)月了。進(jìn)入企業(yè)的第一天就開始了安全教育,使我對(duì)化工廠安全有了和很高的意識(shí),經(jīng)考試合格后,把我們分到了車間崗位。主要是化工合成的操作。把我們分到各自的崗位后緊接著就是學(xué)習(xí)車間生產(chǎn)具體的安全常識(shí)。經(jīng)過具體安全教育培訓(xùn)后,使我對(duì)安全意識(shí)有了更進(jìn)一步的提高,并且對(duì)芐基甲苯合成這個(gè)崗位也有了初步的了解。經(jīng)考試合格后讓我們到車間現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熟悉環(huán)境,準(zhǔn)備接下來的真正的工作。記得我們安全教育培訓(xùn)一共三天,其中第一天是讓我們看有關(guān)化工安全生產(chǎn)的相關(guān)文件,有整整的很厚的一摞。,在化工廠總是會(huì)有這樣或那樣的安全隱患的,多了解一些知識(shí)不至于到時(shí)候會(huì)手忙腳亂,還有國(guó)家發(fā)布的一些對(duì)化工廠的要求的文件,總之,這個(gè)足足讓我們看了兩天,才考的試。之后是劉主任對(duì)我們進(jìn)行的技術(shù)培訓(xùn),讓我們了解了我們將要去的車間的生產(chǎn)流程,還有反應(yīng)過程。并且給我們講了具體的知識(shí),比在課本上學(xué)的更加真實(shí),更讓我懂。并且劉主任還教導(dǎo)我們要好好學(xué)習(xí),珍惜現(xiàn)在的時(shí)光,不要等到要用的時(shí)候才想起來當(dāng)時(shí)在學(xué)校沒學(xué)會(huì),劉主任提問的好幾個(gè)問題都難住了我們,讓我們很羞愧,不過這也是對(duì)我們的激勵(lì),我們更明白要好好學(xué)習(xí)。到了第3天下午,是到現(xiàn)場(chǎng),我們帶著安全帽,本以為沒什么事的,可是剛到現(xiàn)場(chǎng)一股氣味撲面而來,誰讓是化工廠呢,甲苯多多少少是會(huì)泄漏一點(diǎn)的,還有氯化鐵催化劑刺鼻的味道。帶頭的師傅說這很正常,帶著口罩不會(huì)有事的,并且有很多風(fēng)扇在努力的吹著。確實(shí)是只是在門口有些味道,里面都差很多了,也可能是我們剛剛來的緣故吧,對(duì)這種味道特別敏感。我們的實(shí)習(xí)從26號(hào)正式開始,那天我們?nèi)齻€(gè)領(lǐng)了工作服之后,就分班了,分為夜班,白班和中班。我剛剛開始是干的中班,在下午三點(diǎn)半開始干到晚上十一點(diǎn)半。我全副武裝,工作服,安全帽,口罩,手套,軍用鞋子。第一次進(jìn)車間,什么都不懂,我也不敢隨便動(dòng)閥門,動(dòng)電源開關(guān)的,只是看著我的一個(gè)師傅在操作,不過很快我就進(jìn)入了狀態(tài),對(duì)這個(gè)流程本來腦子里就已經(jīng)有了想象,現(xiàn)在看到真實(shí)的設(shè)備,熟悉了一下后遍很快明白了,不過我也是聽從老工人的指導(dǎo),不敢輕易的開關(guān)。第一天廠子里管的晚飯倒是不錯(cuò),有肉有菜的,比我在學(xué)校吃的都好。就是熬夜到半夜,有些累,有些困。不過,在這一個(gè)月的時(shí)間里,我知道了甲苯跟氯化芐的合成過程,反應(yīng)條件,以及注意事項(xiàng)。還有,這期間讓我了解了不少化工設(shè)備,以前只是在課本上才能見到的圖形,終于看到真的了?;仡欉@短短一個(gè)月有余的實(shí)習(xí)的過程中,感到自己確實(shí)學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西,而且也讓自己更進(jìn)一步接近社會(huì),體會(huì)到了在企業(yè)的工作實(shí)習(xí)過程中種種經(jīng)歷,使我發(fā)現(xiàn)了自己看問題的角度,思考問題的方式也逐漸開拓,這與實(shí)踐密不可分,在實(shí)踐過程中,我又一次感受充實(shí),感受成長(zhǎng)??傊?,實(shí)習(xí)收獲是很大的,自己也感觸很深:理論學(xué)習(xí)是基礎(chǔ),但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同,在工作的閑暇之間,在同一些工作多年的員工的交談中,深知,在工作崗位上,有著良好的理論知識(shí)能力是很重要的,更能體會(huì)在工作中團(tuán)隊(duì)精神是多么的重要!其次,作為實(shí)習(xí)生的我(即將成為企業(yè)的一員),在自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中,不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率,還應(yīng)具備創(chuàng)新精神,爭(zhēng)取為企業(yè)的發(fā)展積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。短短的一個(gè)月光陰已經(jīng)離去,等待我的將是更進(jìn)一步的考驗(yàn),艱難困苦而又充實(shí)的一個(gè)月我已經(jīng)堅(jiān)持下來了,未來我更不能退縮。個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇八終于到了教育實(shí)習(xí)的時(shí)候。三年來持之不斷地學(xué)習(xí)學(xué)科教育知識(shí)和一般性的教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí),除了了解“教育是什么、學(xué)生怎么學(xué)習(xí)”這些根本問題外,還在有限的時(shí)間內(nèi)盡力提高自身的師范技能。然而,這些來自文本閱讀、個(gè)人思辨和微格培訓(xùn)的教育信條、意識(shí)取向和行為習(xí)慣,在面對(duì)真實(shí)的教學(xué)場(chǎng)景中能夠適用嗎?我們難道真的明白什么是教育嗎?以往或許只是憑借對(duì)教育的一時(shí)熱情而努力拼搏,但是在這個(gè)夏末初秋也該真的為自己日后的教育事業(yè)路途做好籌謀。在不覺間,我們實(shí)習(xí)隊(duì)來到了清遠(yuǎn)市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)。我們實(shí)習(xí)隊(duì)是統(tǒng)編實(shí)習(xí)隊(duì),隊(duì)員都由化學(xué)與環(huán)境學(xué)院20xx級(jí)化學(xué)專業(yè)學(xué)生組成,分別為七男四女。其中七人有考研意向,因而實(shí)習(xí)隊(duì)管理方面存在著一定難度。實(shí)習(xí)隊(duì)原本確定的實(shí)習(xí)學(xué)校是廣州市花都區(qū)新華中學(xué),后來經(jīng)過了解得知該校已經(jīng)接收了另外一支實(shí)習(xí)隊(duì),我們急忙請(qǐng)示指導(dǎo)老師錢揚(yáng)義教授。錢教授最后聯(lián)系了清遠(yuǎn)市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)作為實(shí)習(xí)學(xué)校。該校校長(zhǎng)陳祖杰特級(jí)教師是我校化學(xué)系88屆系友,榮獲廣東省優(yōu)秀教育工作者、廣東省“百千萬工程”名校長(zhǎng)培養(yǎng)對(duì)象等多個(gè)榮譽(yù)稱號(hào)。出于對(duì)華南師大培養(yǎng)的感謝和與錢教授的交情,陳校長(zhǎng)欣然答應(yīng)了錢教授的請(qǐng)求。根據(jù)了解,清遠(yuǎn)市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)(簡(jiǎn)稱市實(shí)中)建校于1996年,由香港實(shí)業(yè)家田家炳先生斥資500萬建成。它是清遠(yuǎn)1988年建市后按地市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)、省一級(jí)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)創(chuàng)辦的第一所公辦市直屬學(xué)校。在實(shí)習(xí)隊(duì)初進(jìn)學(xué)校與教師舉行座談時(shí),主管教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)即提及學(xué)校初中招生生源優(yōu)秀,但是高中招生生源較窄,所招學(xué)生素質(zhì)較低。少數(shù)學(xué)生德育基礎(chǔ)、紀(jì)律觀念薄弱。多數(shù)學(xué)生成績(jī)基礎(chǔ)處于中等或者中下層次,學(xué)習(xí)能力弱,接受能力差。實(shí)習(xí)隊(duì)實(shí)習(xí)的高一年級(jí)有教學(xué)班10個(gè),學(xué)生564人,其中男生269人,女生295人。其中高一⑹、⑺班為實(shí)驗(yàn)班,學(xué)生素質(zhì)相對(duì)較好,但與清遠(yuǎn)市第一中學(xué)、清遠(yuǎn)市華僑中學(xué)等學(xué)校學(xué)生相比仍有一定差距。實(shí)習(xí)隊(duì)員至此為止也只是對(duì)將要接觸到的學(xué)生有一個(gè)大概的印象,而待真正與他們交流了,大家才發(fā)覺自己作為老師要面臨很多的困難。根據(jù)教育實(shí)習(xí)安排,第一周是見習(xí)周,任務(wù)以聽課為主。在實(shí)習(xí)開始之初,陳校長(zhǎng)即為我們舉辦專題講座,詳細(xì)介紹學(xué)校先進(jìn)的教學(xué)、辦學(xué)理念和獨(dú)特的“六環(huán)節(jié)”教學(xué)模式。所謂的“六環(huán)節(jié)”教學(xué)模式是要形成“問題主導(dǎo),先學(xué)后教,及時(shí)訓(xùn)練”的課堂教學(xué)特色,總的要求是:(1)以設(shè)疑激趣為先導(dǎo)。(2)以思維訓(xùn)練為核心。(3)以揭示規(guī)律為重點(diǎn)。(4)以精講精練為策略。(5)以學(xué)生參與為途徑。(6)以整體教學(xué)為目標(biāo)。以往師范技能培訓(xùn)尤其是微格訓(xùn)練的時(shí)候,我們大都專注于如何引入教學(xué)內(nèi)容、如何講解清楚重要的概念等細(xì)節(jié)問題。至于教學(xué)模式等較宏觀的話題,一直沒有深入了解。在陳校長(zhǎng)的介紹下,隊(duì)員們都覺得“六環(huán)節(jié)”教學(xué)模式有其特別之處。加之科任指導(dǎo)老師一般要求隊(duì)員們采用這一教學(xué)模式,大家也就按照大致的套路去設(shè)計(jì)自己的教學(xué)過程。隊(duì)員第一次集體聽科任指導(dǎo)老師魏娜老師和鄧小梅老師的課,聽完兩節(jié)課后,鄧?yán)蠋煱才帕嗽u(píng)課會(huì)。各位隊(duì)員先后發(fā)言,主題都是課堂氣氛、與學(xué)生交流情況和課件制作等問題。鄧?yán)蠋熥詈笾赋?,評(píng)課應(yīng)該注重幾點(diǎn)內(nèi)容:先是學(xué)生在課堂上學(xué)到什么、解決了什么問題,其次是教師對(duì)重難點(diǎn)的區(qū)分和處理,最后才是師生交流情況。這次評(píng)課讓我們覺得,以往學(xué)習(xí)到的學(xué)科教育知識(shí)太過膚淺,根本不能應(yīng)對(duì)學(xué)校教學(xué)的現(xiàn)實(shí)要求。在第二天,陳校長(zhǎng)專門為我們組織了一節(jié)質(zhì)量?jī)?yōu)秀的示范課。該課由鄧?yán)蠋焷砩希瑑?nèi)容精煉、節(jié)奏精密,讓隊(duì)員耳目一新。陳校長(zhǎng)在評(píng)課時(shí)并且提出諸多有創(chuàng)設(shè)性的教學(xué)建議。自那天起,各隊(duì)員紛紛根據(jù)課程表去聽課,做好詳細(xì)記錄,以便在最短時(shí)間內(nèi)提高自身水平。一周時(shí)間轉(zhuǎn)眼即逝,在科任指導(dǎo)老師的安排下,我們開始進(jìn)行備課。備課不是簡(jiǎn)單地看教材,而是認(rèn)真地梳理教材的內(nèi)容和想方設(shè)法地用自己的語言表述出來。單是這個(gè)重新復(fù)述的過程就已經(jīng)很考驗(yàn)我們的能力。就學(xué)年成績(jī)而言,隊(duì)員們都具有很好的學(xué)科知識(shí)基礎(chǔ),但是用通俗的方式來描述最簡(jiǎn)單的化學(xué)知識(shí),卻頗讓大家覺得頭痛。廣東作為新課程改革的試點(diǎn),已經(jīng)全面鋪開各種實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。對(duì)于老師而言,最大的疑惑應(yīng)該是“教師要教到什么程度”。以前作為學(xué)生聽課,目的是學(xué)習(xí)知識(shí)?,F(xiàn)在作為教師上課,是為了學(xué)生學(xué)習(xí)。目的不一樣,我們的注意點(diǎn)就不一樣。剛看教材的時(shí)候,覺得45分鐘怎么就說一頁書。后來備課,發(fā)現(xiàn)要講解的問題很多,一節(jié)課能說完幾頁書就已經(jīng)很不錯(cuò)了?;蛟S是知之越多,越是覺得難以著手。由于缺乏經(jīng)驗(yàn),在華南師大的時(shí)候也缺乏必要的訓(xùn)練,我們對(duì)教材的處理、對(duì)講授內(nèi)容的把握做得并不到位。對(duì)于科任指導(dǎo)老師個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇九在福州高級(jí)金橋高級(jí)中學(xué)實(shí)習(xí)的前半個(gè)月,我快撐不住了,我的隊(duì)友們也身心疲憊。備課、編輯心理報(bào)刊、組織心理劇匯演……應(yīng)接不暇、林林總總的事務(wù)壓得我們喘不過氣來。我是最先表現(xiàn)出逃避心理的人。不會(huì)備課,備不出課,集體討論出來的思路我不認(rèn)同,導(dǎo)致我上課一塌糊涂……一次向我的班主任傾訴苦衷后,她給我推薦了一本書:朱永新主編的《不做教書匠》。拿到那本書后,我便通宵達(dá)旦地把它念完后發(fā)現(xiàn),我這種狀態(tài)是一個(gè)新教師必然出現(xiàn)的,書中還給出了許多經(jīng)驗(yàn)介紹。之后的我,漸漸的在苦難中樹立的信心……金橋中學(xué)是一所私立完中,生源情況兩極分布嚴(yán)重。該校采用分層教學(xué),a層次學(xué)生可以沖刺清華北大,c層次班級(jí)連高考會(huì)考都有問題。勤奮和懶惰、積極和消極、遵規(guī)守紀(jì)和逃課逃學(xué)等兩極現(xiàn)象非常突出。因此給學(xué)校的管理也造成了巨大的壓力。我們的教育實(shí)習(xí)分兩個(gè)大部分,一個(gè)是班主任工作,另一個(gè)是教育實(shí)習(xí)。前者側(cè)重實(shí)習(xí)生與學(xué)生溝通和管理班級(jí)的能力,后者就側(cè)重我們對(duì)專業(yè)知識(shí)的綜合運(yùn)用。而教育實(shí)習(xí)又可細(xì)分為以下五個(gè)部分:教學(xué)工作、個(gè)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇的組織編排、心理小報(bào)的編輯和策劃工作以及教育調(diào)查。作為實(shí)習(xí)生我們哪個(gè)方面都不能忽視,只有認(rèn)真對(duì)待實(shí)習(xí),并且虛心像老師學(xué)習(xí),課后認(rèn)真對(duì)教學(xué)進(jìn)行反思不斷改進(jìn)才能在實(shí)習(xí)中獲得良好的經(jīng)驗(yàn)。一、教學(xué)工作。第一周,我就開始隨堂聽課,并在老師的指導(dǎo)下,開始了我的第一次課《錯(cuò)覺》。第一次走上講臺(tái),既緊張又興奮,對(duì)于自己的表現(xiàn)還是比較滿意的。在接下來的幾周里,我一邊聽課,向他人學(xué)習(xí),一邊上課,先后寫了《學(xué)會(huì)放棄》《讓思維隨心發(fā)散》、以及《我的時(shí)間餡餅》等四個(gè)教案,上了九節(jié)課,教學(xué)能力在實(shí)踐中得到了很大的提升。二、個(gè)體心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)。良好的心理咨詢能力,對(duì)于一個(gè)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生來講,是極為重要的。實(shí)習(xí)期間,我一共做了6次咨詢,咨詢能力及技巧有了很大的進(jìn)步,特別是能在咨詢后進(jìn)行反思與總結(jié)。我還針對(duì)金橋?qū)W生的心理測(cè)評(píng)結(jié)果做了兩期的團(tuán)體輔導(dǎo),主題分別為“人際關(guān)系”和“全校心靈委員成長(zhǎng)”團(tuán)體心理輔導(dǎo)。此外,我還以助教的身份參與組織了一次心理健康活動(dòng)課。三、班主任工作。我分配到高二(1)班,這是個(gè)c層次班級(jí),很讓班主任和科任老師頭疼的班級(jí)。實(shí)習(xí)期間,我充分與班主任交流,基本掌握全班學(xué)生姓名、特點(diǎn)、思想情況等,工作積極主動(dòng),受到班主任及科任老師的較高評(píng)價(jià)。同時(shí)走進(jìn)學(xué)生,了解班級(jí)的基本情況,對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行教育輔導(dǎo),受到學(xué)生的喜愛。四、心理劇的組織與編排。學(xué)校借福州迎接文明城市檢查為契機(jī),結(jié)合心理劇的表演形式,開展了兩期全校性的以“文明與心理”為主題的心理劇匯演活動(dòng)。我被安排到高二(1)班和高一(3)班的心理劇組織與編排。結(jié)合學(xué)生青春期的特點(diǎn)和金橋?qū)W生的具體情況,我組織編排的心理劇:親子題材《父愛如山母愛如水》和青春期性教育題材《代價(jià)》都獲得一等獎(jiǎng)的好名次。五、《心靈綠洲》和《精品屋》的編輯。實(shí)習(xí)期間,我們還負(fù)責(zé)編輯每周一期的心理健康小報(bào)《心靈綠洲》和《精品屋》。搜尋適合中學(xué)生的心理知識(shí),編輯,出版,通過每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一個(gè)步驟的精心策劃修改,看到每個(gè)班級(jí)的宣傳欄張貼著一份份樸實(shí)而又精彩的小報(bào),心里倍感興奮。六、教育調(diào)查。金橋高級(jí)中學(xué)是一所私立中學(xué),該校的辦學(xué)規(guī)模和特色在同類校當(dāng)中大步領(lǐng)先。生源兩級(jí)化突出,好的可以上清華北大,差的連會(huì)考都有
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