【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 吐上，骨子里，你的改變誰(shuí)都可以感受到。第三件法寶，就是獨(dú)處。我暑假留校一個(gè)月，一個(gè)人住寢室有二十多天，我從一開(kāi)始害怕孤獨(dú)，到后來(lái)習(xí)慣孤獨(dú)再到后來(lái)戰(zhàn)勝孤獨(dú)，最后愛(ài)上了孤獨(dú)。有人問(wèn)我，小郭，你既不打游戲又不看視頻，一個(gè)人在寢室除了白天做做實(shí)驗(yàn)，一整晚都在干些什么。對(duì)這個(gè)問(wèn)題我一直都保密，因?yàn)椴惶氚盐业膫€(gè)人世界告訴任何人，我爸也不行。(你們可別想歪了，我可沒(méi)干什么壞事哈!)現(xiàn)在我將我這個(gè)天大的秘密隆重的告訴你們：就是我一個(gè)人在寢室的時(shí)候，吃飽啦就睡，睡飽了起來(lái)發(fā)發(fā)呆，哎，發(fā)現(xiàn)又餓了，然后又接著吃，吃了睡，如此循環(huán)往復(fù)。 現(xiàn)代我們這個(gè)社會(huì)似乎每個(gè)人都很拼，都是像古時(shí)候的皇帝一樣，早起刷空間批奏章，睡覺(jué)前，逛微博，那樣將qq微信社交媒體的提示信息一一過(guò)目，順手點(diǎn)個(gè)贊再批復(fù)兩句。如果一個(gè)人長(zhǎng)久地生活在人群之中，沒(méi)有屬于個(gè)人隱私的空間，他會(huì)變得失去自我、暴躁易怒、幸福感大幅降低。這也是某種主義剝奪人孤獨(dú)權(quán)利的根源，因?yàn)槿嗽诠陋?dú)的時(shí)候才能去思考我是誰(shuí)，我想要什么和我想成為一個(gè)什么樣的人這樣形而上的問(wèn)題。個(gè)人所能感受到的最深刻、最治愈的心理體驗(yàn)都發(fā)生于內(nèi)部。因此，獨(dú)處的能力是成熟的標(biāo)志，它不但可以激發(fā)個(gè)體的創(chuàng)造力和想象力，還能夠引導(dǎo)他們完成內(nèi)在的整合和精神的升華。所以無(wú)聊發(fā)呆是很有價(jià)值的，不要總是拿著手機(jī)到處亂逛來(lái)打發(fā)我們寶貴的無(wú)聊時(shí)間!最后我用用一句話來(lái)總結(jié)我的這三件法寶，就是濃縮就兩句話：第一句話是要么健身，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。第二句話就是，盡量遠(yuǎn)離手機(jī)，學(xué)會(huì)獨(dú)處和獨(dú)立思考!大家說(shuō)，今天我這碗雞湯鮮不鮮，濃不濃?要不要再來(lái)一碗?來(lái)，我們一起干了它。我先干為盡!第五事，也是這次班會(huì)最有意義的一件事。我們每個(gè)人在紙上寫(xiě)下自己這一學(xué)期要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，所謂的夢(mèng)想。我給大家3分鐘的時(shí)間，大家好好想想這學(xué)期自己到底想要實(shí)現(xiàn)什么，到達(dá)什么樣的目標(biāo)計(jì)劃。李嘉誠(chéng)說(shuō)：“明確產(chǎn)生力量”。人生誠(chéng)如一段旅程，首先我們需要明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。定高了，太過(guò)于遙不可及。定低了，轉(zhuǎn)頭就實(shí)現(xiàn)了，沒(méi)有挑戰(zhàn)。確定夢(mèng)想目標(biāo)是一件難題。我給大家推薦一個(gè)定夢(mèng)想和目標(biāo)的原則：直覺(jué)加成法：5秒鐘內(nèi)給出自己直覺(jué)的目標(biāo)，然后那個(gè)基礎(chǔ)上加成20%。這個(gè)學(xué)期，無(wú)論你是想打lol爭(zhēng)個(gè)好排名，找個(gè)男票女票談個(gè)戀愛(ài)，還是逼自己學(xué)學(xué)英語(yǔ)考過(guò)六級(jí)，學(xué)個(gè)車(chē)拿個(gè)駕照，還是出去找份兼職創(chuàng)個(gè)業(yè)，比如先掙它一個(gè)億再說(shuō)，這都很都很完美，都值得被尊敬。畢竟我們一進(jìn)大學(xué)，就有這樣的標(biāo)題：大學(xué)，這是夢(mèng)開(kāi)始的地方!(哎，別睡覺(jué)了!)大家定好了目標(biāo)夢(mèng)想，有了方向和動(dòng)力之后，下面要做的，就是好好對(duì)待他，不顧一切的去努力、去奮斗。剩下的，就讓時(shí)間來(lái)告訴你，時(shí)間它對(duì)每一個(gè)人，它都是公平的，不會(huì)偏袒任何一個(gè)人。另外，時(shí)間也是夢(mèng)想的土壤，有了夢(mèng)想這顆種子，只要我們每天堅(jiān)持澆水曬太陽(yáng)，它終究會(huì)長(zhǎng)成參天大樹(shù)，而那些不管不問(wèn)的人，就只能等著種子發(fā)霉發(fā)臭，最后真的只是做了一場(chǎng)夢(mèng)而已!最后我來(lái)劇透一下我們下一次班會(huì)內(nèi)容，為了豐富我們班級(jí)文化，你說(shuō)我們是不是要選個(gè)班花班草?支持選的舉手!最后用影響全球的短文《年輕》里面的一句話來(lái)結(jié)束我們今天的班會(huì)：年輕就是力量，有夢(mèng)就有未來(lái)!大學(xué)演講稿格式篇四尊敬領(lǐng)導(dǎo)們、親愛(ài)的大學(xué)生們：大家下午好!我是煤礦綜采隊(duì)技術(shù)負(fù)責(zé)人。下面我將個(gè)人的工作感受向大家匯報(bào)：2003年10月份我來(lái)到煤礦，當(dāng)時(shí)的煤礦剛剛投產(chǎn)，僅僅兩年的時(shí)間，從地面的：兩個(gè)井筒、幾座平房辦公區(qū)、宿舍發(fā)展至現(xiàn)在單身公寓、富麗堂皇的職工食堂、標(biāo)準(zhǔn)化的辦公區(qū)、美麗的礦區(qū)文化長(zhǎng)廊、音樂(lè)綠化帶。從井下：狠抓質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，實(shí)現(xiàn)了示范化礦井達(dá)標(biāo)。生產(chǎn)能力由原先設(shè)計(jì)的150萬(wàn)噸實(shí)現(xiàn)至今年的380萬(wàn)噸。職工的工資實(shí)現(xiàn)了翻番，真正意義的實(shí)現(xiàn)了企業(yè)與員工的雙贏的效益。這一系列的成果充分顯現(xiàn)了礦美好壯大的發(fā)展遠(yuǎn)景，“建大井，辦大礦”的宏偉目標(biāo)已經(jīng)邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，這一系列的成果說(shuō)明在這樣一批礦領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們的煤礦、我們的個(gè)人發(fā)展是美好而令人憧憬的。初來(lái)礦上，作為一名03年的應(yīng)屆畢業(yè)生，對(duì)于礦井的實(shí)際生產(chǎn)所知甚少，僅僅是理論知識(shí)，但是礦領(lǐng)導(dǎo)們十分的重視我們，區(qū)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)們把井下的知識(shí)、不懂的問(wèn)題都毫無(wú)保留的向我們傳授及講解，對(duì)于的我們的生活及思想也十分的關(guān)心，不斷的與我們談心，了解我們的所思所想，使我們的生活多了依托。這些無(wú)不體現(xiàn)著礦的人性化管理及用人理念。在個(gè)人發(fā)展中，礦領(lǐng)導(dǎo)不斷的給我們搭建發(fā)展的平臺(tái)，經(jīng)過(guò)短短的歷練，就讓我們這樣年輕的大學(xué)生們?cè)诟鲄^(qū)隊(duì)擔(dān)當(dāng)技術(shù)員、技術(shù)負(fù)責(zé)人這樣重要職務(wù)，讓我們邊干邊學(xué)，邊學(xué)邊干，我們也深知我們所掌握的知識(shí)及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是少之甚少，但我們一定會(huì)在今后的工作中，不斷的虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真工作，誠(chéng)信做人，不辜負(fù)礦領(lǐng)導(dǎo)的信任，將“有為才能有位，有位更要有位”銘記在心，為煤礦的發(fā)展建設(shè)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我的匯報(bào)完畢，謝謝大家!大學(xué)演講稿格式篇五敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!今日我國(guó)旗下演講的題目是《爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員》。轉(zhuǎn)瞬間，少先隊(duì)組織已經(jīng)經(jīng)歷了______年的風(fēng)雨歷程，它始終跟著共產(chǎn)黨，與祖國(guó)同呼吸共命運(yùn)。遙望過(guò)去，少先隊(duì)那輝煌的歷史載入了中國(guó)革命史冊(cè)。側(cè)耳傾聽(tīng)，我們能夠聽(tīng)見(jiàn)少先隊(duì)鏗鏘有力的聲音：“時(shí)時(shí)刻