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體育愛好者的團課心得體會實用17篇(編輯修改稿)

2025-08-07 19:33 本頁面
 

【文章內容簡介】 復蘇的核心。在報告中,溫家寶在財政預算方面推出了諸多措施,包括9500億元的預算赤字,9050億中央政府投資以及5000億稅務減免,還再次重申了“保八”的目標,也就是確保09年經(jīng)濟增長率能達到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟刺激方案,溫特別強調絕不能把錢用于重復建設和一般性加工業(yè),而應重點用于民生工程、“三農”、基礎建設、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術進步等方面,中央政府也會派特別檢查組進行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標與解決眼前困難相結合,把擴大內需與改善民生相結合?!氨0恕笔悄繕耍C裆腔A。另外通過這幾次團課的學些,認識到作為團員還應養(yǎng)成最起碼的道德素質,提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨,多從自己找不足。有則改之,無則加勉,不斷進步,修身達到一定境界。為人多付出,熱情待人,做人大方大氣。其實會后再思考,今天我們所要求的增強團員意識已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華,更實際點說,其實是在要求我們這一代人修身,提高自身素質。我很高興自己能參與了這幾次團課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認知空白,彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團員的時代責任,今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質,也會和身邊同學共勉努力,增強團員意識。體育愛好者的團課心得體會篇六團課是一種集體鍛煉的形式,它不僅僅是為了達到健身的目的,更是為了培養(yǎng)團隊合作精神、增強彼此的交流和溝通能力。我參加過很多次團課,每一次的經(jīng)歷都給我留下了深刻的印象。在這篇文章中,我將分享我個人的團課心得體會,希望能夠給大家?guī)硪恍┧伎己蛦l(fā)。第一段:團課的意義和作用。團課是一種集體鍛煉的方式,它與個人鍛煉有很大的不同。在個人鍛煉中,我們可以自由地選擇鍛煉的時間、地點和方式,更加專注于自己的身體狀況和需求。而在團課中,我們需要與他人一起進行鍛煉,需要與他人協(xié)同合作。這不僅能夠增加鍛煉的樂趣,還能夠鍛煉團隊合作精神和增強人際交往能力。同時,團課也給了我們機會認識更多的朋友,擴大社交圈子,增加人際關系。第二段:團課帶來的挑戰(zhàn)和感受。團課鍛煉的難度相對較大,往往需要進行高強度的運動。這對于我們來說是一個很大的挑戰(zhàn)。尤其是在一開始,我們可能會感到力不從心,甚至會想要放棄。但是,只要我們堅持下來,不斷努力,我們就會發(fā)現(xiàn)自己的進步和成長。而且,團課中的團隊合作和協(xié)調也是一項挑戰(zhàn)。我們需要與他人默契配合,遵守規(guī)則和指令,保持團隊的整體性和作戰(zhàn)能力。這需要我們良好的溝通和協(xié)調能力,以及對他人的尊重和理解。在團課中,我們需要努力克服困難和挑戰(zhàn),并從中獲取成長和提升。第三段:團課的益處和收獲。團課的益處是顯而易見的。首先,團課可以幫助我們鍛煉身體,增強體質和健康。通過團隊合作和高強度的運動,我們可以提高心肺功能,增強肌肉力量和耐力。其次,團課能夠培養(yǎng)我們的團隊合作精神和交流能力。在團隊中,我們需要與他人進行溝通和合作,以達到共同的目標。這鍛煉了我們的人際交往能力和團隊合作能力。最后,團課為我們提供了一個認識新朋友的機會。在團課中,我們可以結識到志同道合的朋友,擴大我們的社交圈子。這不僅能夠讓我們在團課中感到更加快樂和愉悅,還可以為我們的生活帶來更多的樂趣和興趣。我參加團課已經(jīng)有一段時間了,我深深體會到了團課的魅力和優(yōu)勢。在團課中,我不僅鍛煉了身體,提高了自己的體能水平,還交到了很多志同道合的朋友。我們一起努力,互相鼓勵,在困難面前相互支持。這種團隊氛圍讓我感到無比溫馨和滿足。在團課中,我也學到了很多生活經(jīng)驗和工作技能。例如,如何與他人合作、如何分配任務和如何高效溝通。這對我個人和工作生活都有很大的幫助。第五段:對團課的期待和展望。通過參加團課,我深深理解到了團隊合作的重要性和團隊精神的價值。我希望通過團課能夠培養(yǎng)和提高自己的團隊合作能力,以及進一步提升個人的綜合素質。我也希望能夠通過團課結識更多的朋友,擴大自己的社交圈子。同時,我也希望能夠在團課中不斷挑戰(zhàn)自己,突破自己的極限。通過團課,我相信我能夠獲得更多的成長和收獲。總結:團課是一種集體鍛煉的形式,通過團隊合作和高強度的運動,可以幫助我們鍛煉身體、培養(yǎng)交流能力和擴大社交圈子。對于個人來說,團課是一次鍛煉身體和提升個人素質的寶貴機會。希望通過我的團課心得體會,可以對讀者們在參加團課時提供一些啟發(fā)和幫助。體育愛好者的團課心得體會篇七每個人的成長過程中,都需要導向、需要榜樣,耳濡目染、潛移默化,是一種切實的引導,一種熏陶。榜樣的力量可以是有形的、無形的種種,可以是點、面、多維的,來源多面。例如:小的時候會覺得父親無所不能、覺得老師無所不能、覺得課本中的革命先烈英勇神圣,這種崇拜就是影響,切切實實進入大腦的影響,從宏觀方面來講,似乎可以稱為熏陶。而小同學之間用鉛筆與自動鉛筆的差異而產(chǎn)生的影響,則是具體的形象的,具有現(xiàn)實的可效仿性、可實現(xiàn)性。但前者的影響,顯然要更深遠。也許因為董存瑞、劉胡蘭、江姐等先烈形象,多有青年選擇從軍報國,這樣的影響也是具體的,表現(xiàn)在切實的某一方面。由于視野所接觸的區(qū)域、方位、范圍的的改變,原有的影響可能會深化或減弱,而這些已有的影響卻依然存在、根深蒂固,是成長體難以忘卻的成長記憶。比如,崇拜,但是無法效仿,原因似乎也可以很簡單,心力無法左右環(huán)境,環(huán)境卻可以改變心力。黨的歷史在我們這一代人而言,是有跡可循的,也許會有共鳴,例如:小時候,奶奶家堂前的毛主席標準像,標準像左右側的毛主席語錄,以及紅皮《毛澤東選集》,還有爺爺常在嘴邊對黨的感謝。然后有紅領巾、團徽、黨徽,在以這條索線為主的過程中,黨的歷史在我們內心世界開始逐漸豐富,緣由視野的拓展,相對過往的一點深化。對于建黨前后的歷史百讀不厭、百看不厭,尤其青年領袖的成長影視頗受歡迎,如讀、看《恰同學少年》時的熱血沸騰、激情澎湃,繼而熱讀《毛澤東詩詞》,觀看紅色影片,參觀紅色遺跡,在力所能及的范圍內遵循內心的導向尋找紅色足跡。也許,這樣的影響依然是模糊淺顯的,原因似乎也可以很簡單,沒有體驗。也許,從多維或面的角度,學習黨史的影響依然是熏陶,而在具體的點方面,也有深切影響。如,“文明其精神,野蠻其體魄”,前者依然如蝸牛般尋進,后者卻也能堅持。晨讀晨練,風雨無阻,在這個過程中,似乎開始了簡單的體驗,在具體身體力行的情境中感受榜樣的力量影響。很認同,因為在專業(yè)考試前后,老師們的情緒表露淋漓盡致。言實,良師啊!此時回顧,自然理解老師們的用心良苦,同時,反思自身:不是有意浮躁,由于在當時的情境下,當時的認知觀念中,當時的視野范圍內,著實難以避免。但是教化的力量是偉大的,這種影響是可持續(xù)的。如果說,關于點的方面的影響規(guī)避言行,那么,面、維等更深的影響,也許,就叫信仰!體育愛好者的團課心得體會篇八2014年4月8日到4月11日我參加了西安思源學院經(jīng)濟貿易分院為期三天半的團課培訓。這次培訓主要是由院領導及優(yōu)秀的團干部對他們工作經(jīng)驗、生活經(jīng)歷及有關團的一些知識對我們進行言傳身教,令我受益匪淺。第一節(jié)課是由團總支書記楊陽老師對團干部的職責給我們進行了闡述。通過楊老師的講解讓我明白了作為一名團干部不僅要起到一個帶頭模范作用,而且還要及時了解掌握團員的思想、工作和學習情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,做經(jīng)常性的思想政治工作。同時還要抓好支委會的自身建設,認真學習,作好團日活動,充分發(fā)揮集體領導的作用,督促和幫助各個委員作好分管工作,以及配合黨組織作好推薦優(yōu)秀團員入黨的工作等。楊老師的講話讓我深刻意識到作為共青團員,我們沒有時刻將“團員”的意識牢記于心,凡事沒能夠都以共青團員的標準來衡量自己,監(jiān)檢測自己,這就必定導致部分團員在“群眾中起帶頭作用”的先進性上缺乏行動,成為“空理論”。通過這次學習讓我也更加明確了以后工作、學習、生活的方向。行了深刻分析,給了我們警示教育作用。讓我們深刻明白作為一名團干部在學校對于自己的一言一行應該怎樣恰當處理。第三節(jié)是由黨支部書記李華峰老師對于如何在基層團支部做好團工作進行了交流,其中有大一的團干部對于他們班級中存在的一些問題向老師做出了提問,其它大二的團干部給出了意見及李老師做出了總結。這次的課程不論是對于大一新同學還是大二已經(jīng)在學校有了一年生活、工作的同學來說都有了進一步的提高。同時李老師對他們班的優(yōu)秀班干的一些工作經(jīng)驗毫無保留地進行了分享。第四節(jié)、第五節(jié)的課程老師以樸實的`語言、真實的內容對發(fā)生在他們身邊的一些事兒和大家進行了探討,讓我們有了深層次的提高。人生真諦和工作技巧,團隊的建立、磨合,更需要團隊精神的樹立和發(fā)揮,只有齊心協(xié)力、不言放棄,才是真正有績效的團隊。 “結果并不重要,重要的是參與過程中我們學到了什么,領悟到什么?!币粋€團干在成長的過程中必然會碰到許許多多的困難與挫折,但我們如果懂得如何解決突發(fā)的問題,勇于面對總結經(jīng)驗教訓,我們的團隊就能不斷地邁向成功。第一節(jié)團課,我感觸頗深?;腥幻靼自瓉硌鐾炜张c腳踏實地是不矛盾的,是兼容的。聽老師細細數(shù)過團干所需具備的各種素養(yǎng),要不斷的提高自己的能力,然后才能有條理的管理事務。我試著自我反思。剛上大一的我對于未來是抱著美好憧憬的,我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭,膽子不大,甚至站上講臺都會有些暈眩,但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔任了班長一職。我清楚的知道這對我來說著實是個挑戰(zhàn)。最初,上臺講話前都會寫好全稿,生怕自己一上臺就什么都忘了。最初,我努力的記住班里人的名字,讓自己最快地走近大家。最初,我成天忙忙碌碌卻很少有時間碰書。直到我的語音成績拿了d,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白,我在丟下了最重要最基礎的東西。班主任在開班委會時說道:如果連自己的學業(yè)都管理不好是無法管理班級的。此后,我開始練習從容…原來,生活中,無意識中,我已在學習怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團干了。團課的第二節(jié)是關于學校和個人的,學校與個人有著相互影響,密不可分的關系。對于我們浙江外國語學院更是如此。我們是一個新生的大學,我們的未來任重而道遠,而我們作為浙外的第一屆學生,更是承載著重大的責任。所以我們都要努力地做最好的自己,很多人都會把大學視為最佳休息時間,早上睡遲了不會有人來管,晚上通宵玩游戲也不算是墮落??墒牵瑫r間長了我們便會發(fā)現(xiàn),當生活沒有了規(guī)律,當學業(yè)不再有更高的追求,當我們不再勉強自己做點什么,生活便失去了動力。學校的發(fā)展與個人的努力是息息相關的,可是學校再怎么發(fā)展,硬件再怎么齊全,也不能讓我們發(fā)自努力學習。因此,個人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分。團課的第三節(jié)是讓我學者做一個積極的人。也許高中我們已經(jīng)習慣被動地等待別人告訴我們應該做什么,可是從現(xiàn)在開始我們必須學習怎樣主動去了解自己要做什么,并且規(guī)劃它們,然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學業(yè)和工作,我們需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此,便沒有什么目標是不能達到的了。一個積極主動的人還應該虛心聽取他人的批評和意見。其實,這也是一種進取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評,并從中汲取教訓,就不可能有更大的進步。比爾蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過:客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中,我們可以更好地汲取失敗的教訓,將它轉化為成功的動力。 除了虛心接受別人的批評,我們還應該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應該是直接教導你的老師以外的人,這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學識上教導你之外,還可以在其他一些方面對你有所指點,包括為人處世,看問題的眼光,應對突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助,那我們的成長的速度一定會比別人更快一些。同時,要想把握住轉瞬即逝的機會,一個積極主動的人就必須學會說服他人,向別人推銷自己或自己的觀點。在說服他人之前,要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。這三節(jié)團課著實讓我成長了很多,我也真正試著將團與我的日常生活相聯(lián)系,驀然回首才發(fā)現(xiàn),團課與我的生活是相互滲透的,我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團員。體育愛好者的團課心得體會篇九團體課程是健身房中的一種很特殊的運動方式。相比于自由鍛煉,團體課程中有指導教練,同時還與健身房中的其他成員一起呼吸、一起進步。在這里,心靈和身體都受到了極致的磨練和鍛煉。本篇文章將主要介紹個人在參加團體課程中所得到的心得體會。第二段:情境描述。在參加團體課程之前,我一直認為健身應該是一個人獨自完成的。但是,在第一次嘗試之后,我對于團體課程的概念有了全新的認知。在這里,我不再孤單,而是與一群渴望變強、鍛煉體魄的人們在一起,帶著同樣的目標、同樣的熱情。而且,教練的專業(yè)指導也讓我受益匪淺。通過一步一步的講解,我可以更好地了解每個動作的原理和功效,并且規(guī)避不當姿勢所帶來的潛在損傷。第三段:認知更新。團體課程中的氛圍永遠都是激動人心的。一人強,全隊都強,這便成為了團隊精神的最佳體現(xiàn)。大家都互相激勵,相互支持,一起吶喊,為自己與他人加油。這是一種前所未有的心理滿足感,同時也提高了訓練的效果。這樣的氛圍讓我體會到了,健身并不僅僅是一項個人的鍛煉,而是與他人共同追求的目標。第四段:團隊共贏。團隊精神使得每一個人在訓練過程中互相鼓勵、互相促進。比如在開展游戲賽事時,我們在比賽前會相互勉勵,比賽時會瘋狂地吶喊、為隊友加油,并在勝利到來后欣喜若狂。相比于單純的運動,我們共同經(jīng)歷了緊張、激動、興奮等各種心態(tài),順便也讓一些平時不愛講話的人敞開了心扉,增加了彼此之間的了解。第五段:團隊不斷提升。通過多次參加團體課程,我逐漸認識到一個真理,那就是團體課程雖然大家同時參加,但訓練的負荷會根據(jù)個人不同而不同,每個人都可以因自己的努力而達成自己的目標。而且在團體課程中,我們總是借鑒與學習對方的優(yōu)點、劣點,并一起探索最適合自己的訓練方式。在這里,團隊不僅僅意味著團結與協(xié)作,更是目標的共同追求。這種精
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