20xx年社區(qū)開展重陽(yáng)節(jié)慰問老人活動(dòng)方案(九篇)(編輯修改稿)
2025-08-06 21:48 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 煉。老年人需要經(jīng)?；顒?dòng),才能保持健康，延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持,但也要防止過度, 根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。2. 性格開朗,積極樂觀,情緒穩(wěn)定。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如: 激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng) 脈痙攣或血壓升高, 所以, 要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。3. 生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行,使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。4. 飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。5. 陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進(jìn)精神文明,使人振奮,情緒飽滿。6. 嚴(yán)戒煙、少喝酒, 保持二便通暢。淡酒也少飲, 不吸煙, 每天喝足夠的茶水, 對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。7. 環(huán)境清靜, 空氣新鮮, 多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。8. 夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。社區(qū)開展重陽(yáng)節(jié)慰問老人活動(dòng)方案篇五為大力弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，豐富社區(qū)老年朋友的文化生活，讓社區(qū)老年朋友們度過一個(gè)愉快的節(jié)日，江華社區(qū)將開展 “九九重陽(yáng)節(jié)濃濃敬老情”系列活動(dòng)。20xx年10月22—23日本社區(qū)離退休人員和在本社區(qū)內(nèi)居住的社區(qū)居民(男60周歲、女50周歲及以上)。凡參加各項(xiàng)活動(dòng)比賽的人員，持身份證到江華社區(qū)居委會(huì)辦公室報(bào)名(比賽現(xiàn)場(chǎng)不再報(bào)名)，報(bào)名截止時(shí)間：20xx年10月18日下午6時(shí)止。乒乓球比賽： 10月22日上午9:00—12:00、下午2:00—5:00。分男、女組，各取前三名。地點(diǎn)：居委會(huì)辦公樓二樓大廳。羽毛球比賽：10月22日上午9:00—12:00、下午2:00—5 :00。分男、女組，各取前三名。地點(diǎn)：社區(qū)廣場(chǎng)。門球比賽:10月22日上午9:00—12:00。設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)。地點(diǎn)：社區(qū)門球場(chǎng)。麻將比賽:10月22日上午9:00—12:00、下午2:00—5 :00。取前八名。地點(diǎn)：江華社區(qū)居民綜合文化活動(dòng)室。象棋比賽:10月22日上午9:00—12:00。取前三名。地點(diǎn)：江華社區(qū)居民綜合文化活動(dòng)室。撮牌比賽:10月22日上午9:00—12:00。取前三名。地點(diǎn)：江華社區(qū)居民綜合文化活動(dòng)室。龍泉驛區(qū)政府送文化下鄉(xiāng)——文藝演出10月23日上午地點(diǎn)：社區(qū)廣場(chǎng)“人生最美夕陽(yáng)紅、世間最美老年花”交誼舞會(huì):10月23日(晚上7:30—9:30)地點(diǎn)：居委會(huì)辦公樓二樓大廳。各項(xiàng)活動(dòng)未獲名次的參賽人員均發(fā)放小禮品一份。社區(qū)開展重陽(yáng)節(jié)慰問老人活動(dòng)方案篇六10月26日是重陽(yáng)節(jié)，為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處和少先隊(duì)大隊(duì)部將開展“念親恩、感親意、抒親情”——重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)安排如下：通過形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)龍王小學(xué)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛老、助老的社會(huì)風(fēng)尚。激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛親的內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國(guó)、愛社會(huì)，進(jìn)一步樹立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì)建設(shè)中來(lái)。根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中小隊(duì)中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過活動(dòng)展現(xiàn)新世紀(jì)小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。以中隊(duì)為單位，班隊(duì)課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊(duì)課，進(jìn)行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩。小小真心話。利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位同學(xué)準(zhǔn)備一張漂亮的賀卡，將自己想要對(duì)父母、長(zhǎng)輩說的祝福語(yǔ)或最想表達(dá)的感謝語(yǔ)寫到紙上并帶回家送給自己的父母長(zhǎng)輩。開展“爺爺、奶奶的重陽(yáng)節(jié)，我做主”的活動(dòng)，要求少先隊(duì)員們開動(dòng)腦筋，為爺爺(奶奶)設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過節(jié)方案，向長(zhǎng)輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊(duì)員可以為爺爺、奶奶準(zhǔn)備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行?？梢耘銧敔?、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)。也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑?，還可以幫助爺爺、
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