20xx年消防的心得體會(huì)(7篇)(編輯修改稿)
2025-08-06 20:29 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 對(duì)待批評(píng)，經(jīng)受不住挫折，對(duì)自己進(jìn)步考慮比較多，思想放不下，壓力大，遇到一點(diǎn)小困難，就表現(xiàn)悶悶不樂(lè)，沒(méi)有食欲，嚴(yán)重者表現(xiàn)為頭痛，失眠，導(dǎo)致工作無(wú)法開(kāi)展。四是理解知識(shí)缺乏，即不知自己是否有心理障礙，更不會(huì)在自己情緒低落的時(shí)候進(jìn)行自我調(diào)節(jié)?？陀^(guān)原因：一是“雙休日”部隊(duì)人員相對(duì)較少，組織集體活動(dòng)少，安排的工作相對(duì)比較松散，時(shí)間大多由官兵自己支配，造成了性格活潑好動(dòng)的官兵容易聚集在一起娛樂(lè)活動(dòng)，而性格內(nèi)向的官兵，本身就比較敏感，無(wú)形中會(huì)感到自己被疏遠(yuǎn)了，因而造成更嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。二是干部也大多利用“雙休日”處理個(gè)人事務(wù)、精力容易分散，與戰(zhàn)士在一起的時(shí)間相對(duì)減少，使部分士兵感到暫時(shí)失去了可信賴(lài)、可依靠的對(duì)象，心中無(wú)底。三是少數(shù)單位干部、骨干存在與戰(zhàn)士玩不到一起的不良現(xiàn)象，不能落實(shí)與官兵“同娛樂(lè)”要求，只有一些老兵或部分文化品位高的士兵一起玩，冷落另一部分士兵，使自卑心理加重。四是部隊(duì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育的力度不夠，但由于周?chē)鷰П酥皇菓{經(jīng)驗(yàn)、按套路去教育管理部隊(duì)，把官兵暴露的復(fù)雜心理現(xiàn)象，效果不突出。患上“星期天抑郁癥”的官兵，會(huì)嚴(yán)重妨礙自身智能、體能發(fā)揮、同時(shí)也是誘發(fā)其它多種心理疾病的根源。部隊(duì)心理疾病的存在，不僅削弱了部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，而且會(huì)對(duì)部隊(duì)安全穩(wěn)定造成嚴(yán)重影響。由此，要想較好地解決這一問(wèn)題，保證官兵的身心健康，筆者認(rèn)為可以從以下幾方面著手。消防部隊(duì)時(shí)刻處于戰(zhàn)備狀態(tài)，人員少，滅火救援任務(wù)繁重給部隊(duì)“雙休日”活動(dòng)開(kāi)展帶來(lái)一定影響，這就需要我們基層部隊(duì)精心籌劃、科學(xué)安排。一方面可充分發(fā)揮官兵的集體智慧，根據(jù)官兵不同的性格、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)，組成不同的興趣小組，充分調(diào)動(dòng)官兵參與活動(dòng)的積極性。并指定負(fù)責(zé)人定時(shí)間、定目標(biāo)地開(kāi)展活動(dòng)；另一方面要聯(lián)系實(shí)際搞結(jié)合，統(tǒng)籌兼顧有招數(shù)。干部要舍得費(fèi)心思、花精力，提高“全盤(pán)監(jiān)控”的能力。即：處理好“小組活動(dòng)”與執(zhí)勤戰(zhàn)備工作的時(shí)間、內(nèi)容、方式的具體安排，又要處理個(gè)別官兵確實(shí)有急事需辦理的實(shí)際難題。真正把“雙休日”變成官兵求知、求樂(lè)、求美、成才的搖籃和陣地，力求使之經(jīng)常化、制度化、規(guī)范化。我們?cè)凇半p休日”即使是完全休息，也應(yīng)該讓官兵知道一天某段時(shí)間干什么，由誰(shuí)具體負(fù)責(zé)組織，不能放手不問(wèn)。這樣可以使條令條例的各項(xiàng)要求得到落實(shí)，又可以使一周工作秩序得以連續(xù)，從而培養(yǎng)官兵自覺(jué)的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，時(shí)刻都知道自己在干什么，該干什么，既知道自己有民主支配休息的權(quán)利，又知道每一時(shí)段、每項(xiàng)工作、每項(xiàng)活動(dòng)都時(shí)刻有人督促落實(shí)，使官兵自覺(jué)地拋去私心雜念，融入部隊(duì)生活的大環(huán)境中。一是提高官兵文化素質(zhì)，努力培養(yǎng)健康向上的生活情趣，自覺(jué)抵制“酒綠燈紅”和腐朽思想文化的侵蝕。比如有計(jì)劃地在周末組織官兵觀(guān)看愛(ài)國(guó)主義優(yōu)秀影視片及優(yōu)秀書(shū)籍，開(kāi)展書(shū)評(píng)、視評(píng)、影評(píng)、辯論會(huì)、演講會(huì)等活動(dòng)，對(duì)官兵進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、優(yōu)良傳統(tǒng)教育，增強(qiáng)自覺(jué)抵制不良社會(huì)風(fēng)氣、文化思潮的免疫力，提高愛(ài)軍習(xí)武、保家衛(wèi)國(guó)的責(zé)任感、使命感。同時(shí)加強(qiáng)官兵科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，通過(guò)文化學(xué)習(xí)、心理常識(shí)教育，增長(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)闊視野，健全官兵的心理素質(zhì)；通過(guò)娛樂(lè)活動(dòng)，克服自身個(gè)性不足，完善健全的人格。特別是要根據(jù)每名士兵的個(gè)人愛(ài)好，有針對(duì)性地開(kāi)展活動(dòng)，組織者要有目的的讓他們積極參與，多給他們鍛煉的機(jī)會(huì)。同時(shí)要充分利用駐地優(yōu)勢(shì)，積極開(kāi)展“雙擁共建”活動(dòng)，組織官兵外出參加一些有益的社會(huì)公益和聯(lián)歡活動(dòng)，增加他們接觸社會(huì)、與陌生人多交流的機(jī)會(huì)，克服膽趨退縮心理。二是增強(qiáng)體能鍛煉意識(shí)，主要是以提高官兵體能為主，讓官兵在周末文體活動(dòng)中，增強(qiáng)體能。比如，我們立足現(xiàn)有體育器材，開(kāi)展籃球、足球、羽毛球、乒乓球等比賽活動(dòng)，提高官兵活動(dòng)參與率，以達(dá)到增強(qiáng)體能的目的。在精神上安逸舒適、寬平中和、豁達(dá)大度，是保持青年官兵心理衛(wèi)生的一個(gè)重要方面?？墒且龅竭@些并非容易的事。在部分青年官兵中間會(huì)由于平時(shí)緊張的訓(xùn)練工作、搶險(xiǎn)救援、突發(fā)事件或個(gè)人愿望的實(shí)現(xiàn)等壓力引起那些經(jīng)過(guò)休息或睡眠后仍得不到緩解的精神疲勞。精神疲勞的形成與人的心理狀態(tài)有關(guān)，人的不健康的心理狀態(tài)，諸如焦慮、緊張、苦惱等不良情緒是導(dǎo)致精神疲勞的原因。往往這些不健康的心理狀態(tài)和不良情緒所導(dǎo)致的精神疲勞很容易促使青年官兵產(chǎn)生“抑郁癥”，產(chǎn)生違法違紀(jì)、消極或激情的行為。因此對(duì)青年官兵精神疲勞的治療消除不容忽視，我們不妨在部署任務(wù)、開(kāi)展活動(dòng)時(shí)要有意識(shí)地把不同性格的官兵，安排在一起，使他們?cè)陂L(zhǎng)期的工作生活中建立相互信任、相互幫助、相互關(guān)心的朋友關(guān)系
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