【文章內(nèi)容簡介】 本錢。堅(jiān)持運(yùn)動就能讓生命永遠(yuǎn)保持青春與活力、強(qiáng)身健體。 一定要積極參加班級活動。班級里組織的活動一定要參加，不管是擅長的還是不擅長的，重要的是享受集體努力的過程。通過班級活動，更了解彼此、促進(jìn)友誼。參加班級活動，并不會浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，除了學(xué)業(yè)大學(xué)四年的生活中還需要其他的元素。積極參加集體活動，讓你與集體共同成長，使你感到輕松快樂。 對于自己選擇的社團(tuán)要堅(jiān)持到底。有不少同學(xué)同時(shí)參加兩三個(gè)社團(tuán)，這樣做其實(shí)不可取。整天周轉(zhuǎn)在社團(tuán)與社團(tuán)之間，不僅占用了過多的學(xué)習(xí)時(shí)間而且每個(gè)社團(tuán)都不能全身心的付出。但如果加入一個(gè)社團(tuán)，不管途中遇到什么艱難險(xiǎn)阻，你都要咬牙挺過去!在社團(tuán)活動中，要鍛煉自己，努力讓自己成為一個(gè)組織者，而不僅是參與者。進(jìn)入大學(xué)，你自立了，不想再讓家人擔(dān)心，那就先從自己的生活開始做起，照顧好自己的生活，讓自己更從容，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。要想管理好自己的生活，至少要做到以下幾點(diǎn)。 要避免睡眠不足和睡眠過度。如果你學(xué)習(xí)了一天，累的筋疲力盡，好好睡一覺，第二天一定又會精力充沛。這樣學(xué)習(xí)工作起來才會更有勁，事半功倍。如果睡眠不足不僅會讓眼圈發(fā)黑、體力不支還會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事務(wù)的能力。而睡得太久，超過正常睡眠時(shí)間，會感覺越睡越難醒，最后連起床的力氣都沒有了。日本名古屋大學(xué)的研究人員曾經(jīng)對十萬人進(jìn)行睡眠調(diào)查，歷時(shí)十年的大規(guī)模的追蹤研究發(fā)現(xiàn)，每天睡七個(gè)小時(shí)的人最長壽，睡眠超過八個(gè)小時(shí)者死亡率最高。所以，睡覺并不是越多越好。大學(xué)課程有的時(shí)候一上午都沒有課，千萬不要懶在床上荒廢時(shí)光。去圖書館看看書、背背英語充實(shí)大腦。按時(shí)睡覺吧，充好電。精神飽滿地迎接每一天。 千萬不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。游戲本身是好的，為枯燥的學(xué)習(xí)生活帶來不少享受和樂趣，甚至有些高智商游戲能開發(fā)大腦。可是，卻有不少學(xué)生，因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲而意志消沉、墮落、荒廢了學(xué)業(yè)。要知道，玩物喪志。一切事物都需要把握尺度，控制得好可以幫助你?？刂撇缓?，甚至?xí)Я四?。如果沒有自制力，就不要碰游戲。游戲的作用是為了調(diào)劑生活而不是妨礙學(xué)業(yè)。千萬不要讓一個(gè)小小的游戲奴役你。 把整理房間當(dāng)成一種樂趣。每周都有學(xué)生會的人檢查寢室，有時(shí)候?yàn)榱藨?yīng)付很多人只能把臟亂的東西扔進(jìn)柜子里藏起來，隨便掃一下地磚蒙混了事?？墒?，檢查的人一走又會恢復(fù)原樣。如果有人可以在滿地的垃圾面前穩(wěn)若泰山，他應(yīng)該也可以立地成佛了。抽一點(diǎn)時(shí)間，認(rèn)真的把房間整理一下，把它當(dāng)成一種樂趣，房間干凈了，就連心情也舒暢了。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活為你今后的成功奠定良好的基礎(chǔ)。相信按自己的目標(biāo)規(guī)劃好四年的生活并付諸努力和實(shí)際行動，一定會有令人滿意的收效!參考文獻(xiàn)：[1][r].共青團(tuán)福建師范大學(xué)數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院委員會 工作研究動態(tài)，2009，38.[2][m].哈爾濱：哈爾濱出版社，2010.對大學(xué)四年的規(guī)劃與目標(biāo)篇五從專業(yè)角度來看，職業(yè)生涯規(guī)劃是指個(gè)人與組織相結(jié)合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。于我自身而言，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。記得高中時(shí)老師就告訴我們要認(rèn)識自己，“認(rèn)識自己”，僅僅四個(gè)字，實(shí)踐起來是何等的艱難，古往今來那么多仁人志士為了能認(rèn)識自己，不斷實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，可又有幾個(gè)能在生命即將終了之時(shí)，拍拍胸膛，告訴自己，我終于認(rèn)清了自己!但經(jīng)過一年的思考，終歸是比一年前要對自己有更深一些的了解。首先，我的性格屬于雙層的，有時(shí)候活潑開朗，有時(shí)候又很安靜內(nèi)斂，但是這兩種性格的轉(zhuǎn)換總是不適時(shí)宜的出現(xiàn)，由此我覺得應(yīng)該加強(qiáng)自我對自身性格的控制，是這兩種性格出現(xiàn)的恰到好處，這就需要從小事做起，例在競選和社交的方面就要當(dāng)仁不讓，要活潑一些。在讀書，聽課的時(shí)候就應(yīng)該控制自己要安靜下來。我覺得自身有一些成功需要的必備品質(zhì)，如強(qiáng)烈的競爭意識，不達(dá)目的不罷休的堅(jiān)持，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今后的道路上保持和增強(qiáng)的。其次，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書，但迫于學(xué)習(xí)壓力，涉獵面很狹窄，基本上只看教材，所以今后我需要多看一些經(jīng)濟(jì)、管理、文學(xué)、保險(xiǎn)方面的書籍，以擴(kuò)充自己的涉獵面。會很多種球類運(yùn)動，雖然不是專業(yè)水平，但是作為娛樂還是很受用的，因此可以通過這些運(yùn)動多認(rèn)識一些朋友，以擴(kuò)大自己的交友范圍。小時(shí)候?qū)W過很多種樂器，還有書法、繪畫等……最后，我想對我三年后想擁有的能力做一個(gè)期望，因?yàn)槲艺J(rèn)為我現(xiàn)在的水平并不能夠達(dá)到我未來想從事的職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，但是通過三年的努力，我一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。三年后，我應(yīng)該精通經(jīng)濟(jì)類方面的專業(yè)英語，有一口流利的口語，專業(yè)的數(shù)學(xué)、經(jīng)濟(jì)、保險(xiǎn)精算、計(jì)算機(jī)等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。統(tǒng)計(jì)學(xué)是一門應(yīng)用方法論的科學(xué)。它既包括適用于各個(gè)領(lǐng)域的一般統(tǒng)計(jì)方法，如參數(shù)估計(jì)、假設(shè)檢驗(yàn)、相關(guān)回歸等，也包括適用于一些專業(yè)領(lǐng)域的特殊統(tǒng)計(jì)分析方法，如指數(shù)分析方法等。本課程不是著重于統(tǒng)計(jì)方法數(shù)學(xué)原理的推導(dǎo)，而是側(cè)重于闡明統(tǒng)計(jì)方法背后隱含的統(tǒng)計(jì)思想，以及這些方法在各實(shí)際領(lǐng)域中的具體應(yīng)用。本專業(yè)主要包括一般統(tǒng)計(jì)和經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì)兩類專業(yè)方向，培養(yǎng)具有良好的數(shù)學(xué)或數(shù)學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)素養(yǎng)，掌握統(tǒng)計(jì)學(xué)的基本理論和方法，能熟練地運(yùn)用計(jì)算機(jī)分析數(shù)據(jù)，