【文章內(nèi)容簡介】 的心里一直都有陰影，認(rèn)為我的體育能力比別人差。為此，剛開學(xué)的時(shí)候，我專門請(qǐng)教了王建軍老師。老師告訴我，他了解這種情況，習(xí)慣性扭腳只是偶爾會(huì)影響到我們的正常生活，但對(duì)運(yùn)動(dòng)能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強(qiáng)心劑，堅(jiān)定了我的信心，掃除了我的恐懼。從那時(shí)起，“低人一等”的觀念從我的腦海消失。我不再給自己找借口，而是全力以赴地應(yīng)對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目，竭盡所能做到最好。我們這學(xué)期的學(xué)習(xí)和測(cè)試內(nèi)容主要包括立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、50米、800米和長拳。下面我將以800米和長拳作為代表，談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得。在我看來，所有的這些項(xiàng)目中，800米是最辛苦的一項(xiàng)。很早的時(shí)候，老師給我們初測(cè)了一個(gè)成績。并且在跑完之后，讓我們掐一下脈搏。當(dāng)時(shí)，我的成績很不如人意，但是心跳也并不是太快。根據(jù)老師的解釋，這證明我的心肺功能很好，只是肌肉能力有待進(jìn)一步提高。解決的方法很簡單，就是一個(gè)字——“練”。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志，使我增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的勇氣。從那時(shí)起，我就下定決心，800米一定要好好練！“皇天不負(fù)有心人”，結(jié)果證明，我真得進(jìn)步了很多。800米鍛煉了我頑強(qiáng)的意志和持之以恒的精神，而所有的收獲與當(dāng)初老師的鼓勵(lì)都是分不開的。當(dāng)時(shí)聽說我們要學(xué)長拳，大家都興趣盎然，我當(dāng)然也不例外。在學(xué)習(xí)的過程中，老師不僅給我們示范24式怎么做，而且告訴我們?nèi)绾尾鹫校屛覀儾粌H知其然而且知其所以然。剛開始的時(shí)候，大家都很不熟練，覺得摸不著頭腦。針對(duì)這種情況，老師將我們?nèi)喾殖扇齻€(gè)小組，充分調(diào)動(dòng)起我們的主觀能動(dòng)性。小組內(nèi)同學(xué)互幫互助，共同提高，取得了理想的效果。我很感激自己選了王xx老師作為大學(xué)第一學(xué)期的體育老師。在他的課堂上，我不僅得到了體育技能的提高，而且對(duì)于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導(dǎo)和潛移默化的影響，體育課對(duì)于我來說不再是負(fù)擔(dān)，而是成為一種享受。在課堂上，老師總是保持微笑，為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節(jié)酣暢淋漓的體育課，我都會(huì)從內(nèi)而外煥然一新，變得神清氣爽，心情舒暢。俗話說：“身體是革命的本錢”、“生命在于運(yùn)動(dòng)”。健康是我們每個(gè)人最寶貴的財(cái)富，擁有強(qiáng)壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現(xiàn)在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節(jié)的體育課。今后我會(huì)一如既往地珍惜體育課的鍛煉機(jī)會(huì)，堅(jiān)持上好每一節(jié)體育課。體育的心得與體會(huì)篇九作為一名體育教師，教體育這份工作就像一塊未被打磨的鉆石，需要我們花費(fèi)大量的精力和時(shí)間去琢磨，去提高。在這個(gè)過程中，我也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，領(lǐng)悟到了許多道理。在此，我想分享我的教育心得，與大家一起學(xué)習(xí)、一起成長。第一段：活動(dòng)的設(shè)計(jì)與規(guī)劃。教體育的第一步就是活動(dòng)的設(shè)計(jì)與規(guī)劃，這是一個(gè)尤為重要的步驟。在這個(gè)過程中，我的做法是：先分析學(xué)生群體的特點(diǎn)和水平，然后根據(jù)教學(xué)目標(biāo)確定活動(dòng)內(nèi)容和方法，最后安排教學(xué)時(shí)間和空間。對(duì)于學(xué)生特點(diǎn)和水平的分析，我會(huì)采用課前問卷調(diào)查的方式，較為直觀、具有代表性。同時(shí)，還需要注意活動(dòng)的質(zhì)量和難度，要求既不能過于簡單，也不能過于復(fù)雜?？傊?，只有合理地設(shè)計(jì)活動(dòng)，才能更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與度。第二段：課程的教學(xué)與實(shí)施。在活動(dòng)設(shè)計(jì)后，課程的教學(xué)與實(shí)施就顯得至關(guān)重要。這方面，我總結(jié)了兩點(diǎn)體會(huì)：一是要為學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境，二是要有策略地教授技能。對(duì)于前者，我會(huì)在課前將學(xué)生分組，分別安排專人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)。此外，還需要給學(xué)生營造一個(gè)和諧、溫馨的氛圍，多做肯定和鼓勵(lì)。對(duì)于后者，我們需要講解技能或動(dòng)作技巧，同時(shí)提供充足的時(shí)間和機(jī)會(huì)練習(xí)。在這個(gè)過程中，老師需要不斷引導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，激發(fā)學(xué)生的自信和興趣。總之，在教學(xué)實(shí)施中，我們要注重雙向交流和個(gè)性化教育，根據(jù)不同的學(xué)生因材施教。第三段：評(píng)價(jià)和反思。在教學(xué)結(jié)束后，我們需要對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和反思。這可以通過測(cè)驗(yàn)、觀察和交流等方式來完成。對(duì)于學(xué)生們的表現(xiàn)，我們要進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)，同時(shí)指出不足和改進(jìn)方法。在反思方面，我認(rèn)為要及時(shí)總結(jié)教學(xué)中成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)，找出問題所在，并及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。此外，還要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓他們參與到教學(xué)評(píng)價(jià)和反思中來，促進(jìn)其自我發(fā)展和提高。第四段：教學(xué)資源的積累與利用。除了上述三點(diǎn)外，教體育的教師還需要掌握一定的教學(xué)資源，以更好地完成教學(xué)任務(wù)。通常來說，包括：教材、課件、教學(xué)用品和媒體技術(shù)等。而我們應(yīng)該充分地利用這些資源，以豐富課堂的內(nèi)容和形式。在這個(gè)過程中，我認(rèn)為要注意兩點(diǎn)：一是整合教學(xué)資源，避免重復(fù)性和冗余性。二是不斷更新和拓展教學(xué)資源，保證其時(shí)效性和實(shí)用性。來自 第五段：身體鍛煉與文化傳承。最后，我想指出的是：教體育不僅僅是傳授知識(shí)和技能，更重要的是身體鍛煉和文化傳承。在學(xué)生身體發(fā)育、心理健康和價(jià)值觀念方面，都具有積極的影響。因此，我們需要有深厚的文化底蘊(yùn)和理論基礎(chǔ)，不斷拓展教學(xué)內(nèi)容、豐富教學(xué)形式，讓學(xué)生能夠真正地感受到體育的魅力和人性的光輝?？傊?，教體育需要我們付出更多的心血和熱情，但也帶給我們無窮的樂趣和收獲。只有不斷地提高自己、完善教學(xué)，才能更好地為學(xué)生服務(wù)，成為一名優(yōu)秀的體育教師。體育的心得與體會(huì)篇十新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺(tái)，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時(shí)也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對(duì)新思想、新觀念、新要求時(shí)，如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，達(dá)到終身體育的目的，值得廣大體育工作者的探討。由于教育觀念的問題，長期教育實(shí)踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評(píng)優(yōu)課、使體育改革在很大程度上流于形式，使教學(xué)無法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛?，F(xiàn)就本人在教學(xué)中的實(shí)際情況與各位同行進(jìn)行探討。首先，體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。第二，要?jiǎng)?chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。第三，轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。第四，要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。第五，深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實(shí)體會(huì)其精神實(shí)質(zhì)。并把自己的體會(huì)大膽適用于實(shí)踐中，讓實(shí)踐來檢驗(yàn)。在教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項(xiàng)目，或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實(shí)際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如球類、健美操、武術(shù)等。在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì)，并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競(jìng)賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項(xiàng)目。在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會(huì)本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會(huì)快且不易忘記，在進(jìn)行游戲戲功競(jìng)賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。本人認(rèn)為在教學(xué)方法，形式上要突破以往的模式。第一，讓學(xué)生有白由支配的時(shí)間，