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正文內(nèi)容

提高九年級學生自我評價能力的方法優(yōu)秀16篇(編輯修改稿)

2025-08-05 19:03 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 風。此外,對時間觀念性十分重視。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏、刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。我要適應社會的發(fā)展,得不斷提高思想認識,完善自己,改正缺點。作為一名醫(yī)學專業(yè)的大學生,所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重,要學會學習,學會創(chuàng)新,學會適應社會的發(fā)展要求。文檔為doc格式。提高九年級學生自我評價能力的方法篇七本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。初中三年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。本人自入學以來,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事的原則。本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標。經(jīng)過三年學習,我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步,但也清醒地認識到自己的不足之處,學習還應更細心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績優(yōu)秀,體鍛達標。在校運會上取得優(yōu)秀的成績。生活上,我擁有嚴謹認真的作風,為人樸實真誠,勤儉節(jié)約,生活獨立性較強。熱愛集體,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人,對班級交給的任務都能認真及時完成。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽,在與人的交往中我也學習到了很多我不擅長的事。學會如何與人交流也是我初中學習到的重要事情。我勇于探索新鮮事物,愛好體育,音樂,這些科目雖然并不是主要科目,但我依然從中獲益菲淺。我熱愛勞動,不怕苦,不怕累。初中三年,讓我樹立了正確的人生觀,價值觀,社會觀。當然,我自身還有很多的不足,在今后的道路上,我將繼續(xù)努力,不斷充實自我,爭取成為一名對社會,對國家有用的棟梁之材!本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新。有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應能力。紀律性強,工作積極配合。意志堅強,具有較強的無私奉獻精神。思想上積極要求上進,團結(jié)同學,尊敬師長,樂于助人,能吃苦耐勞,為人誠懇老實,性格開朗,善于與人交際,工作上有較強的組織管理和動手能力,集體觀念強,具有團隊協(xié)作精神,創(chuàng)新意識。沉著穩(wěn)重,做事踏實,認真負責,樂觀向上,適應能力強,勤奮好學,吃苦耐勞,有較強的語言表達能力。有較強的團隊協(xié)作精神。有較強的組織能力。勇于迎接新挑戰(zhàn)。初中三年是我不斷進娶逐步完善、充實自己開拓奮斗的三年。在生活上,我崇尚質(zhì)樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習慣,對時間觀念性十分重視。經(jīng)過三年學習,我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步,但也清醒地認識到自己的不足之處,學習還應更細心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。提高九年級學生自我評價能力的方法篇八學校教育必須立足于把學生培養(yǎng)成親社會的、人格健全的個體,關照學生的人格發(fā)展特點,在具體的情境中培養(yǎng)他們自覺而獨立的判斷能力。以下介紹能夠提高德育效能的一些心理學方法。自我管理的前提是自我認知。解密“我是誰”,能幫助青少年獲得健康的評價標準,正確理解有關自我的特點和信息,合理追求自我利益。自我認知是個體對自我行為、動機、愛好等諸方面的了解與發(fā)現(xiàn)。它和自我體驗、自我監(jiān)控一起共同組成了自我意識。兒童和青少年階段是自我意識發(fā)展的關鍵期和轉(zhuǎn)折期,他們一方面關注自身成長的變化,另一方面也關注社會環(huán)境和他人對他們的評價,多方面獲得自我信息。因而教會他們?nèi)绾潍@得有關自我的信息,是非常重要的。提高兒童青少年自我認知的團體活動主要包括以下內(nèi)容:(1)“他/她眼中的我”:通過體會被人認識的感受,了解他人眼中的自己,拉近“自己知道的我”和“他人所知的我”的距離,促使兩者更加融合。(2)“肯定自我”:通過對自身感受與想法的表達,學會以誠懇、明確的方式表達自身的感受和看法,接納自己的現(xiàn)狀。(3)“那些不招人喜歡的地方”:促使兒童青少年認識自己的缺點及危害,認識到小缺點整合到一個人身上也會引起大問題。該活動促使同學們在相互幫助中改正自己的缺點。(4)“我的未來與希望”:通過對自己名字含義的追問,對自己優(yōu)缺點的全面認識,促進青少年兒童更為全面地了解自我與接納自我,并認識父母、老師、社會對自己的期望,體會自己的責任。同時,也學會接納他人、理解他人。研究結(jié)果表明,上述干預活動能夠有效提高青少年兒童的自我認識能力、對他人希望的理解能力,促進兒童青少年的自我敏感性及社會敏感性,提高自我控制能力和與群體、社會和諧相處的能力。自我管理當中,常常還有一個很重要卻常被忽略的方面,即“情緒勝任力”。青少年情緒勝任力,是指擁有情緒知識,對自身或他人的情緒進行識別和厘別,并合理調(diào)節(jié)和表達自身情緒的一種綜合能力。它包括八項技能:對自己情緒狀態(tài)的覺知。對他人情緒的識別。使用情緒詞匯并以本文化認可的方式表達情緒。移情性地卷入他人的情感體驗。認識到情緒的內(nèi)部體驗不需要與外部表現(xiàn)相一致。使用自我調(diào)節(jié)策略適應性地處理厭惡和悲傷等消極情緒。認識到人際關系會受到情緒溝通的影響。能夠控制并接納自己的情緒。情緒的理解和管理能力與其親社會行為是密切相關的。積極的情緒能促進人們的親社會行為,心境和移情對親社會行為具有直接的引發(fā)作用和間接的信息作用。于是我們設計了提高小學生情緒勝任力的團體活動,其內(nèi)容和目標分別為:(1)“察言觀色”:掌握更豐富的情緒詞匯,增強準確了解自己和他人情緒的能力。(2)“情緒反斗棋”:認識情緒的由來和走向,增強對“事件―情緒―行為”序列的理解,促進情緒――認知聯(lián)結(jié)的發(fā)展。(3)“情緒大魔方”:了解生活情境中的情緒表達規(guī)則,認識到使用情緒表達規(guī)則的原因和結(jié)果。(4)“情緒變色龍”:認識情緒的可變性,學會更積極地改善心境和緩解緊張的方法。(5)“情緒遙控器”:認識情緒的可控性,增強對“憤怒”時的認知和生理反應的自我監(jiān)控,增強控制憤怒情緒的自我效能感,掌握積極、有效控制憤怒的方法。(6)“情緒減壓閥”:了解壓力的來源、壓力引發(fā)的情緒以及壓力對身心健康的影響,掌握有效應對和緩解壓力的方法。研究結(jié)果表明,上述干預活動能夠有效提高小學生的情緒詞匯量、情緒線索識別能力、情緒調(diào)節(jié)效能和情緒調(diào)節(jié)策略,有助于促進小學生的積極心境、自我控制能力和親社會交往能力的發(fā)展,減少攻擊、同伴拒絕等不適應行為。在同伴交往中創(chuàng)造性地解決沖突。學生在社會生活中最頻繁、最常見的關系就是同伴關系,沖突在同伴關系中是不可避免的,又是練習創(chuàng)造性解決沖突、形成道德規(guī)范的最重要、最頻繁的訓練機會。合作協(xié)商一直被認為是解決沖突的最好方法,也是親社會行為的表現(xiàn)之一。要培養(yǎng)沖突中的積極態(tài)度,就需要沖突雙方充分認識個人目標和他人目標的關系,認識自己與他人交往中存在的問題,通過比較和權衡,找到雙方都可以接受的方法。這個過程不僅可以激發(fā)青少年的創(chuàng)造性,提高他們的社會認知能力,增強親社會性,還可以提高他們解決人際沖突的有效性。我們設計了教會兒童青少年相互協(xié)商的六個步驟(即“同伴沖突解決六步法”,以下簡稱“六步法”),來訓練提高兒童青少年的社會技能:(1)了解他人的想法:要求學生設想并回答沖突事件的主人公各自的想法。(2)了解他人的感受:要求學生設想并回答事件主人公在產(chǎn)生沖突時各自的感受。(3)了解他人產(chǎn)生想法和感受的原因:要求學生設想并回答沖突事件中的主人公為什么會有這樣或那樣的想法和感受(特別注意引導兒童認識每個主人公產(chǎn)生各自想法和感受的立場以及原因)。(4)從他人的角度出發(fā)重新考慮問題――換位思考:要求學生設想沖突事件主人公換位思考結(jié)果(關鍵是幫助學生認識到每個人都能夠站在新的角度上思考問題,而且站的角度不同,思考的結(jié)果就不同),引導每個學生參與討論,使他們認識到,如果換一個角度思考問題,就能有新的想法,就能理解對方的思想和情感,也就容易愿意做出一些“讓步”,避免沖突,獲得有利于雙方合作、解決沖突的方法。(5)想出盡可能多的解決沖突的辦法:要求每個小組把能想到的所有的解決方法報告出來,并寫在黑板上。小組成員討論分析每一種方法,允許不同小組提出的辦法有重合(注意引導被試對打人、罵人等影響雙方關系、引起進一步?jīng)_突的方法提出質(zhì)疑,討論它們可能造成的不良后果,幫助兒童認識到它們的不恰當之處)。(6)選出大家認為最好和最有效的解決沖突的方法。六步法的特點在于:關注合作行為的社交性特點,特別強調(diào)從他人的角度出發(fā)重新考慮問題,而不僅僅關注自己。鼓勵在提供多種解決方法的基礎上,通過討論協(xié)商來找出最有效的解決方法,激發(fā)了青少年的創(chuàng)造性和解決問題的有效性。研究結(jié)果表明,無論解決現(xiàn)實生活中的同伴沖突的策略水平,還是解決假設情境中的同伴沖突的策略水平,實驗班都明顯高于控制班。認識自己的內(nèi)在價值觀。價值觀是道德的核心,它在社會、個人的生活中占據(jù)著非常重要的地位。樹立正確的價值觀是培養(yǎng)青少年親社會行為和道德品質(zhì)的重要課題。在全球化和信息化的影響下,各種各樣的價值觀念通過大量不同的渠道影響著青少年的發(fā)展。為了使青少年能在復雜多變的社會環(huán)境中健康成長,一方面要幫助青少年了解自己的價值觀,修正偏激的價值觀,樹立社會主義核心價值觀。另一方面要引導青少年認識他人不同的價值觀,客觀地看待周圍的事物。我們分別通過“我的價值觀是什么”“我的好朋友”“海上總動員”“豆豆的煩惱”“我的神奇卡”“秘密大串燒”6個以價值觀為主題的活動,對兒童青少年進行干預,引導他們認識價值觀,了解自己和他人的價值觀并樹立正確的價值觀。(1)“我的價值觀是什么”:使參與活動的學生通過拍賣自己物品的形式,通過選擇和評估對自己最重要的東西,幫助他們認識自己所擁有的不同價值觀念,了解自己的生活目標和對事物的評價準則。(2)“我的好朋友”:通過評價好朋友特點的過程,幫助青少年認識到好朋友身上的哪些品質(zhì)是大家普遍贊同的,由此知道什么樣的價值觀念對人際交往和社會發(fā)展是有益的,進而促進兒童青少年對社會主義核心價值觀的理解。(3)“海上總動員”:通過模擬電影《泰坦尼克號》的情境,幫助青少年認識到在緊急情況下,生命價值觀是最重要的,它影響人們的決策和行動,進而幫助青少年應對各種壓力,在緊急狀態(tài)下能夠做出正確的抉擇。(4)“豆豆的煩惱”:創(chuàng)設名為豆豆的小朋友自我利益與他人利益沖突的情境,鼓勵兒童青少年樹立助人、友善的價值觀念,學會在諸多利益與沖突之中做出親社會的選擇。(5)“我的神奇卡”:安排兒童青少年列出影響自己助人決策的因素,幫助他們明確自己的助人動機和受助者的不同感受,促進他們寫出友善待人的價值觀。(6)“秘密大串燒”:通過受助者需求和施助者能力特征的描述,幫助兒童青少年意識到,在面對別人的求助時,不僅要考慮自身的助人能力,還要分析對方要求的合理性與道德性,學會以社會主義核心價值觀來指導自己的行為。實踐證明,這些團體活動能夠激發(fā)兒童青少年的創(chuàng)造性,提高他們的自我意識,培養(yǎng)道德價值觀,發(fā)展社會適應能力,養(yǎng)成親社會人格。同時,通過小組活動和模擬多種道德情境,青少年的同伴反應起到了激發(fā)創(chuàng)造性的作用,多種沖突的道德情境,使他們能更進一步地學會在具體特殊情境中創(chuàng)造性地解決問題的技能,也提高了主體意識,從而提高了學校道德教育的實效性。提高九年級學生自我評價能力的方法篇九在過去的三年里,學習與生活總是結(jié)伴存在于我的生命里,我快要成為初三畢業(yè)生。我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領導,熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國,用建設有中國特色的社會主義理論武裝自己,積極參加黨章學習小組,逐步提初自己的政治思想覺悟,并向黨組織遞交了入黨申請書。本人自入學以來,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事的原則。本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標。在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績優(yōu)秀,體鍛達標。平時多做、多想,把更多的心思放在學習上。希望嚴格要求自己,上課時集中注意力,改變懶散現(xiàn)象,積極投入到學習、鍛煉當中去。我尊敬老師、團結(jié)同學、熱愛勞動、關心集體,所以大家都喜歡我。我做事有主見,有開拓創(chuàng)新精神。改進學習方法,加強基礎知識學習,克服各種困難,將各科成績提高到一個更高的檔次,爭取在下個學期中有更好的成績、更大的進步。繼續(xù)努力,養(yǎng)成多思,多問,善于問的好習慣,全面提高自己的學習成績。今后如果能注意分配好學習時間,各科全面發(fā)展,均衡提高,相信一定會成為一名更加出色的學生。今后要在理科的學習方面多下功夫,對自已提出更高的要求。其實文科的學習很注重平時的積累,只要持之以恒地堅持復習,合理安排好時間,要趕上來是完全可以的。在校運會上取得優(yōu)秀的成績。生活上,我擁有嚴謹認真的作風,為人樸實真誠,勤儉節(jié)約,生活獨
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