【文章內(nèi)容簡介】 ，就連那陰暗的角落里，都有可能燃起“星星之火”，廢棄的“彈殼”無處不在。煙民們，你們知道吸煙的后果嗎？煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一。吸煙的大多為男士，中年人占的比例更多，許多人喜歡在家中吸煙，但是二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，長期被動吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長大的孩子差一些。吸煙的人從未為他人考慮?！盁煛币恢倍际侨祟愃劳龅臍⑹诛?。大量煙民會因吸煙而導致患有嚴重疾病，或許很多煙民都會說吸煙沒什么事，一開始只是咳嗽，精力不足，記憶力下降，但當你每天都吸取大量的煙草，它就會一點一點侵蝕你的身體。公共場所禁止吸煙的標志并不少見。這說明什么，公共場所是嚴禁吸煙的。如果你在吸完煙之后，將煙隨意處理，那會有可能引起火災。在公共場所吸煙，不僅是一種缺乏修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是一種沒有道德觀念的反映。吸煙者在大庭廣眾之下，旁若無人地吞云吐霧，不考慮他人的健康和煩惱，更是一種極不文明的壞習慣。而公共場所吸煙盡管是一小部分人存在的陋習，卻影響了整個群體的文明形象。你知道嗎？吸煙不僅對身體有危害，對環(huán)境也有影響。不管在哪里，隨處可見的垃圾——煙頭，不分場合地吸煙和亂扔煙頭的行為，除了影響環(huán)境衛(wèi)生、污染環(huán)境、危害安全外，還與一個城市的文明建設格格不入。控煙心得體會篇六吸煙對健康的危害已經(jīng)被廣泛認知，越來越多的人開始關注控煙問題。作為一名吸煙者，我也意識到了吸煙的危害，決定開始記錄控煙的過程，以此來提醒自己堅持下去。在這個過程中，我逐漸體會到了控煙的好處，并從中獲得了一些深刻的體會與心得。第二段：記錄過程中的挑戰(zhàn)。開始控煙的第一天，我感到非常難熬。盡管我告訴自己要堅持下去，但當一切回歸平靜時，強烈的煙草味仍然揮之不去。而且，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會因為習慣性動作而下意識地伸手拿煙，這使得戒煙過程變得更加困難。此外，周圍的朋友也在持續(xù)誘惑我吸煙，這讓我更加想要放棄。然而，我深知放棄不是解決問題的辦法，我必須找到堅持下去的動力。第三段：找到堅持的動力。為了讓自己有足夠的動力堅持戒煙，我開始尋找正能量的來源。我通過閱讀關于吸煙的危害和戒煙的好處的文章，了解了更多有關吸煙的信息。每當我產(chǎn)生放棄的念頭時，我都會回想起這些信息。此外，我還參加了一些社區(qū)組織的戒煙培訓課程，結(jié)識了很多志同道合的朋友。他們的支持和鼓勵使得我更有信心戒煙。逐漸地，我適應了沒有煙的生活，我體會到了戒煙的好處。第四段：戒煙的好處。戒煙不僅對身體有益，也對心理健康產(chǎn)生了積極影響。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的咳嗽明顯減少了，呼吸也變得順暢。每當我的身體健康狀況改善時，我都感到極大的滿足和成就感。其次，戒煙能幫助我節(jié)約金錢。過去，我每天都會購買一包香煙，而現(xiàn)在我可以用這些錢來買更有意義的東西。此外，戒煙還可以避免身體被二手煙傷害，同時減少了陷入尷尬局面的可能性，因為現(xiàn)在越來越多的場所禁止吸煙?？偟膩碚f，戒煙給我的生活帶來了積極的改變，讓我時刻保持警惕，并更加重視健康。第五段：結(jié)語。通過記錄和堅持，我成功戒煙已經(jīng)超過半年時間了。一開始的艱辛與困惑變成了對生活的熱愛和激情?？責煵粌H僅是戒煙，它是一種生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變。通過不斷記錄和總結(jié)，我深刻認識到了吸煙對健康的危害，并體驗到了戒煙帶來的好處。我希望我的控煙記錄可以給其他想要戒煙的人帶來一些啟示和鼓勵，堅持下去，迎接一個更健康的自己?？責熜牡皿w會篇七根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關于進一步做好20xx年寒假期間學校禁煙控煙工作的通知》（滬教委〔20xx〕3號）的文件精神，結(jié)合學校實際，制定了學?？責煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊會、教職工大會，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義，使師生控煙、控煙意識增強。歸納起來我們主要做了以下幾項工作。首先成立控煙工作領導小組，在領導小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負責活動方案的制定和組織實施，制定了《控煙規(guī)章》明確了獎懲辦法，并責成辦公室派專人負責不定期的巡視、檢查。充分利用健教課、班隊活動、主題班會、板報、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控煙知識，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，學校還利用周一例會時間，開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高教職工的控煙能力。學校的教室、實驗室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設醒目標志，不設煙具，校內(nèi)教職工如有違反控煙規(guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報批評。學校領導帶頭控煙，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控煙活動以來，原來有吸煙習慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學生共同參與控煙活動，人人爭做控煙的主人，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控煙責任感，增強了控煙能力。我校以少先隊為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間，想全校師生發(fā)出“校園控煙”的倡議，號召全體師生拒絕香煙，愛護身體。使全體師生充分認識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學校為目標，積極開展禁煙工作，進一步倡導講文明、講衛(wèi)生、講科學、改陋習、樹新風的良好社會風尚。在學生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽、板報評比。利