最新社區(qū)老年人活動策劃方案副標(biāo)題社區(qū)老年人活動內(nèi)容(三篇)(編輯修改稿)
2025-08-04 21:12 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 或永久性失依)(或存在參與障礙)，缺少幫助等。(二)活動熱身游戲笑口常開：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人：不限：20分鐘左右：無(步驟：)(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開”四個(gè)字所代表的手勢。(2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“?！薄伴_”的指令。(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環(huán)大笑的樣子：(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子。(5.)“?！保弘p手拍兩下手掌。(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動作，有做錯(cuò)的參與者繼續(xù)做發(fā)令者)大小西瓜：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能:不限3人數(shù)：10人左右：20分鐘左右：無：戶外、室內(nèi)均可(步驟：(1.)讓參與者圍成一圈。(2.)選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動作。(3.)“大西瓜“：做小西瓜動作?！毙∥鞴稀白龃笪鞴蟿幼鳌＠夏耆吮＝≈R：(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。(2)喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會并縮短壽命。(4)散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1