【文章內(nèi)容簡介】 是這樣的：在時間安排上，他總是喜歡把任務(wù)拖給第二任丈夫；在注意力的問題上，他總是喜歡在宿舍看書的時候和人聊天；學(xué)習(xí)興趣方面，他對專業(yè)課不感興趣，但對一些旁系課程很感興趣；機械記憶主要用于學(xué)習(xí)方法。學(xué)生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施。sq3r方法robinson提出的sq3r方法是一種提高學(xué)習(xí)效率的好方法。sq3r縮寫為調(diào)查、提問、閱讀、背誦和復(fù)習(xí)的首字母。（1）調(diào)查：總結(jié)閱讀。當(dāng)你想讀一本書或一篇文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題了解大致內(nèi)容，并掌握開頭、結(jié)尾和段落中連接前后的句子。這樣你就會有一個明確的目標(biāo)，有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。（2）問題：學(xué)習(xí)時要注意人、事、時間、地點、原因等基本問題。同時，我們應(yīng)該找出我們不了解的土壤肥力。如果你正在學(xué)習(xí)課文，在預(yù)習(xí)中提問可以增加你的課堂參與意識。如果在研究一個題目的時候能夠帶著問題閱讀相關(guān)資料，就可以更有針對性。（3）閱讀：閱讀的目的是找到問題的答案，而不是像書一樣說話，要注意對意思的理解。有些書應(yīng)該快速閱讀，這有助于提高你的知識，而另一些書應(yīng)該精煉，反復(fù)思考意思。（4）背誦：讀了幾段后，合上書，想想之前說的話?？梢杂米约旱恼Z言做一些簡單的閱讀摘要，找出關(guān)鍵的表達(dá)詞，用精煉的語言把思想總結(jié)成幾點。這不僅有助于記憶、背誦或重復(fù)，還有助于提高表達(dá)能力，使思維更具邏輯性。這種嘗試背誦的方法比簡單的多次重復(fù)的閱讀方法更有效。（5）復(fù)習(xí)：看完所有內(nèi)容后，有必要再復(fù)習(xí)一遍。復(fù)習(xí)時可以參考筆記摘要，區(qū)分段落之間各層次的不同含義。復(fù)習(xí)的主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的。隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可以逐漸減少，但定期復(fù)習(xí)有助于鞏固學(xué)習(xí)效果。所謂“拳頭不離手，歌聲不離口”就是這個意思。自成形法上面介紹的sq3r方法是一種學(xué)習(xí)方法，只能解決方法缺乏帶來的學(xué)習(xí)問題。對于其他原因造成的學(xué)習(xí)問題，要綜合考慮其他方法。自我塑造法是一種綜合方法。（1）選擇目標(biāo)。在分析了學(xué)習(xí)效率低的原因后，你已經(jīng)找到了自己的癥結(jié)所在，但你不應(yīng)該急于改變它，而是應(yīng)該首先選擇一個更可行的來取得關(guān)鍵突破。我們經(jīng)?？吹?，有些學(xué)生在接到長輩的訓(xùn)斥后，馬上制定一個宏大的學(xué)習(xí)計劃，但實際上，十有八九，這樣的計劃是無法實施的。當(dāng)我在學(xué)習(xí)英語的時候，我突然決定從閱讀原著小說開始。于是，我借了一本世界名著《馬丁伊登》，并向朋友們宣布，我要花一個月的時間來吃它。結(jié)果我連第一頁都沒看完，因為里面生詞太多了。后來我選擇了一個適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從世界名著簡版開始。結(jié)果，我讀得越多，我就越感興趣，我不再認(rèn)為英語是一種危險的方式。（2）實施新的學(xué)習(xí)程序。如果你的癥結(jié)是拖延癥，你應(yīng)該為自己制定一個規(guī)則來克服這個缺點，每天完成預(yù)定的任務(wù)后才睡覺。如果你的表揚是注意力不集中，你應(yīng)該分析一下注意力不集中的原因。如果你在宿舍里不專心讀書，你應(yīng)該命令自己在教室里讀書。如果讀了半個小時還沒有集中精神，就應(yīng)該休息一會兒或者改變學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對閱讀不感興趣，那就先嘗試讀自己感興趣的書或者改變枯燥的閱讀方法，把閱讀和工作、娛樂、氣質(zhì)培養(yǎng)結(jié)合起來，或者給自己一些學(xué)習(xí)上的獎勵。經(jīng)過一段時間的堅持，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)的興趣會逐漸增加。學(xué)期計劃大學(xué)大二篇十二新的一個學(xué)期又要開始了，在新的一個學(xué)期里，大學(xué)生有哪些學(xué)期計劃呢，下面我們來看一下吧。新的學(xué)期又開始了，時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)大二下了。在這近2年的時間里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了不錯的成績，班級同學(xué)彼此間的感情也不斷加深。作為班長，我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。在一個班級中，如果全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒有什么事情是不能辦到的。同時，在這樣的氛圍中，也將更容易調(diào)動大家的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會活動的熱情。鑒于此，我認(rèn)為，班級工作應(yīng)從集體凝聚力中入手。這一問題解決了，其他問題也將迎刃而解。所以，我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下3點：增強同學(xué)們的集體榮譽感、增強集體凝聚力。學(xué)生以學(xué)為本，力求班級整體成績更上一層樓；同時豐富課余文化生活。在上一屆班委工作基礎(chǔ)之上，樹立班級形象、爭創(chuàng)院級、校級先進(jìn)班級。積極開展文體活動。在本學(xué)期開展一至二次文體?；顒?，比如說羽毛球比賽、男女混合的籃球比賽等，還有，在期中組織一次集體出游，以此達(dá)到增強同學(xué)間感情及鍛煉身體的目的。發(fā)揮班級集體的溫暖，向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計劃與青年志愿隊聯(lián)系，參與一次大型的公益活動，如慰問老人院等。實行班務(wù)公開。設(shè)立班務(wù)公開日（一月一次），是班級事務(wù)更加公開化、透明化，使班級里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時，廣泛采納同學(xué)們對班級事務(wù)的意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。建立學(xué)習(xí)互助對子。讓學(xué)習(xí)成績較為落后的同學(xué)得到及時的幫助，同時也能培養(yǎng)同學(xué)們的互助精神，增強同學(xué)間的友誼。建立互助對子以自愿為原則，形成互助對子后通知班級便可，并根據(jù)兩人的學(xué)期期末成績在其綜合測評中做適當(dāng)加分。個人檔案、個人簡介，向來訪者展示水政班每位同學(xué)的獨特魅力?？赡艿脑?，還將成為日后用人單位認(rèn)識本班同學(xué)的窗口。在工作方面，班長、團(tuán)支書及副班長既要分工明確又要相互配合，堅持每周開班委會，針對班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新的對策。班委會由班長或團(tuán)支書主持召開，應(yīng)積極準(zhǔn)備，保證開會效率。另外，對于班會負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄，以便開展工作。以上就是我作為新一任班長在本學(xué)期的工作計劃?？偠灾谶@個學(xué)期，我要好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、友愛，使我們的班級更加優(yōu)秀。學(xué)期計劃大學(xué)大二篇十三新學(xué)期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識。我曾以為大學(xué)是學(xué)生的天堂，我們最后能夠自由的安排自己的生活。然而真正跨入大學(xué)的殿堂才發(fā)現(xiàn)并不是那么會兒事：我們?nèi)匀挥泻芏嗟闹R要去學(xué)習(xí)，甚至不僅僅得學(xué)習(xí)專業(yè)知識，一些交際技巧，演講口才等也都需要我們?nèi)W(xué)習(xí)。大學(xué)，非但不是我們學(xué)習(xí)生涯的結(jié)束，相反的，它更是一種開始，一段精彩人生的序幕！我從小在大學(xué)校區(qū)周邊長大，看過一屆屆的大學(xué)新生報到，老生離去。每當(dāng)學(xué)期末，甚至有大學(xué)生們穿著學(xué)士服高興地扔帽，然后又哭又笑。那時真是不能理解，即使是此刻也依然。但朦朧中也會感到“大學(xué)”，她所帶來的喜悅與傷悲。而此刻，我正是在為著更多的喜悅，更少的傷悲悔恨而努力。是的，沒有規(guī)矩不成方圓。我并不是個喜歡依照計劃按部就班的人，然而成功卻又是需要一步一步實現(xiàn)的?！按髮W(xué)”這幅宏大的畫卷，需要我們?nèi)樗龘]灑激情努力的汗與淚。大學(xué)里，人才從不缺少。在高中成績還不錯的我深深地體會到了“高手如云”的卑怯。各種“學(xué)霸”，英語狂，“社團(tuán)之星”的學(xué)長學(xué)姐們以他們的完美自信觸動了我。但也正因為如此，我更加期望能像學(xué)長學(xué)姐們一樣成為“閃亮亮”的人物！為此，我制定了以下大學(xué)階段的學(xué)習(xí)計劃。主要有五點：學(xué)好專業(yè)知識。專業(yè)知識的是大學(xué)學(xué)習(xí)的奠基石，也是以后走上社會的基本要求。大多數(shù)的企業(yè)對員工的專業(yè)知識技能要求很高，這也促使我們要重視課本，回歸課堂。學(xué)習(xí)相關(guān)課程，如英語，計算機等。大學(xué)生數(shù)量的增加促使我們要更加熟練地掌握外語以及計算機等知識。平常多練多用，在未來的擇業(yè)與生活中才更加能夠處于有利地位。早睡早起身體好，身體是革命的本錢，在賺取“革命的利潤”之前，我們需要有一副好身板，這樣才能在學(xué)習(xí)與生活上走得更遠(yuǎn)，走得更快，走得更好。早起的鳥兒有蟲吃。對大多數(shù)大學(xué)生，尤其是我來說，英語是一道橫亙在面前的高山，難以仰止；即使早早地被鬧鐘鬧起，也會若無其事地繼續(xù)睡下去。是的，懶惰是一種很不好的習(xí)慣，它不能“慣”，一“慣”就壞。因此，我要痛下決心，痛定思痛，改掉這個壞毛病，將精力投入英語及其他重要的事務(wù)中去，也不枉費我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)好時光。認(rèn)真對待每一次考試?？荚囀菍ξ覀兠恳浑A段學(xué)習(xí)成效的檢測，我們不能消極地視之為“洪水猛獸”，從而產(chǎn)生抵抗、畏懼的心理，這些心理都不利于我們正確的認(rèn)識考試，更可能令我們考場失利。所以，用心備考的最高境界是要在平時就做好功課，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣，再怎樣考都不會怕了。當(dāng)然，在這一方面也是我需要努力的。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。這個可能會很難，但事實上，用心的三觀一旦建立，對我們構(gòu)成樂觀正直的性格是很有利的，甚至可能會影響到長遠(yuǎn)的未來。用心參與社團(tuán)與班級活動，在活動中積累經(jīng)驗。社團(tuán)與班級活動不僅僅有利于我們學(xué)習(xí)到我們平常所不經(jīng)常接觸到的技能，還有利于我們與周圍的人打成一片，建立良好的交際關(guān)系網(wǎng)，好處無限。當(dāng)然，在活動中，正確解決問題與處理關(guān)系也是對我們潛力的極大考驗。參與一些比賽、兼職等有利于培養(yǎng)提升經(jīng)驗的活動，在競爭中積累經(jīng)驗。比賽中遇強愈強，刺激好勝心，從而提高潛力；兼職中，半融入社會，在實際操作方面的潛力會有很大程度的`提高。旅游是很多大學(xué)生會選取的娛樂方式，近郊、鄰城等都是一時不錯之選，這對于以后生活、工作環(huán)境的決定也有很多好處。更何況還有沿途的美麗風(fēng)光與友好的人們。學(xué)習(xí)文體活動，如球棋類，樂舞類。這些活動不僅僅能豐富我們的課余，在一些交際場合還有利于我們向公眾“推銷”自己對在校園里獲得院校獎勵，或是在公共場所吸引眼球、展現(xiàn)實力與魅力都有不可忽視的妙用?？傊?jīng)驗是需要去親身體驗的，習(xí)慣是需要用心培養(yǎng)的，學(xué)習(xí)是需要全身心投入的。萬萬不可馬虎行事。我們明白自己擁有什么才能善加利用，我們明白自己需要什么才能確立目標(biāo)。只有這樣才能使大學(xué)生活真正地豐富多姿！由以上五點，我又提出了如下幾條近期目標(biāo)：課前時間預(yù)習(xí)該課即將學(xué)習(xí)的課程，課后當(dāng)天鞏固，及時消化，防止考前臨時抱佛腳。每日背100個英語單詞，聽一則bbc/n新聞，閱讀一篇英語美文，閑暇時聽英語音樂或看英文字幕的原聲電影。為英語四六級與期末考試做好充分的準(zhǔn)備。為考研做準(zhǔn)備，各種證書的考試，英語四六級證書、計算機二級證書，甚至是各類專業(yè)證書。多做運動，有空去跑步或打羽毛球，沒空的話也要做15分鐘/次的伸展運動。選取對專業(yè)技能培養(yǎng)有利的社團(tuán)與群眾活動，避免盲目造成的時間浪費。參加兼職但不能與課程沖突。一方面增加了必須的資金來源，另一方面培養(yǎng)了社會實踐潛力。旅游?？纯粗苓吷踔粮h(yuǎn)的地方，調(diào)劑情緒、擴(kuò)大視野，同時也是實現(xiàn)一向以來的愿望。大學(xué)是個很寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，她不再像高中那樣只專注于學(xué)習(xí)書本上的知識，更多的是潛力上的鍛煉。也正因為如此，學(xué)習(xí)就應(yīng)更加地自主，甚至不得不分出心神與精力給各種這樣或那樣的活動。一旦處理不好便是學(xué)習(xí)、活動兩頭不討好；而若成功，便又是享之不盡的碩果。因此，我要一步步的堅持下去……堅持，就是勝利！學(xué)期計劃大學(xué)大二篇十四大學(xué)開學(xué)已經(jīng)一個多月了，也慢慢的適應(yīng)了大學(xué)的生活，現(xiàn)在應(yīng)該來策劃以下自己的大學(xué)的生活了，絕對不能虛度這四年的時光啊。大學(xué)是人生最后的四年集體統(tǒng)一學(xué)習(xí)了，因為從研究生開始就是獨立學(xué)習(xí)了。我想應(yīng)該好好珍惜著寶貴的四年。首先，必須保證以下幾點：，所以我必須嚴(yán)格要求自己絕對杜絕談戀愛現(xiàn)象在我身上發(fā)生，雖然說戀愛是大學(xué)的必修課但也不是必須要談啊，我們現(xiàn)在在這方面處理還不成熟，而且現(xiàn)在的變化這么快什么都說不準(zhǔn)，重要的是現(xiàn)在當(dāng)今形式這么嚴(yán)峻我們必須不停的給自己“充電”來更新自己的內(nèi)存也沒精力奢侈這寶貴時間，所以這是最大的禁令。，現(xiàn)在社會治安很差，尤其是晚上特別混亂，河南又是個流動大省什么事都有可能發(fā)生所以夜間不能到處亂走動。被軍事糾察抓住也玩完。，絕對要體現(xiàn)高素質(zhì)的軍校大學(xué)生，從每一件小事做起總會有眼睛在看著我的。成就大事首先從小事做起嗎。，現(xiàn)在雖然學(xué)習(xí)相當(dāng)輕松，但還是不能放松自己，因為大學(xué)本科含金量越來越小，沒參加高考的也能上本科，所以必須把心放高，把目標(biāo)定遠(yuǎn)。不要輕易滿足自己。多在自習(xí)室，電子閱覽室和圖書館出沒。保證的雖然不能完全能做到，但也不會光說不干的，盡力的來做到。讓我成為一個合格的大學(xué)生。 下一步大學(xué)任務(wù)：。，2年以內(nèi)必須過英語四級。，而且多學(xué)幾門專業(yè)來充實自己。，為考研做準(zhǔn)備。，去打工來體