學生夏季防溺水演講稿題目夏季預(yù)防溺水演講稿(五篇)(編輯修改稿)
2025-08-02 22:29 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發(fā)了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經(jīng)常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容。在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的。1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳；5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的39。障礙物，很不安全；6。跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調(diào)劑方向，確保安全。游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：（1）對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；（3）若是溺者
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