【文章內(nèi)容簡介】 好！今天，我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮》。同學(xué)們，當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時；當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)一定要時刻謹(jǐn)記愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力。為此，我建議大家做到如下幾點：，注意眼睛衛(wèi)生。，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離書桌一拳。，多做戶外運動。，多吃奶制品、魚、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生，科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛去觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。丁界萍心靈廣播稿篇七這一年的秋天，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘，做一些對自己有意義，對生命有價值的事情。進(jìn)入大學(xué)校園，不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會與人相處是大學(xué)的必修課，所以我定不會怠倦。然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個時候，我都會想念往日的好友，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學(xué)年，我不曾荒廢，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷?！保蔡貏e喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨就對了，那是讓你認(rèn)識自己的機會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認(rèn)清朋友的機會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結(jié)果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切，活在當(dāng)下，我的大學(xué)，正在進(jìn)行時。心靈廣播稿篇八昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的細(xì)雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮。不知你是否有相似的感覺，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛。一次次，我們用過往的回憶來填補如今生涯坍塌所遺留的空白一次次，我們用實際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻一次次，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念一次次，我們走在校園生涯的末尾與實際社會的肇端，久久彷徨一次次，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧心慌意亂，不知所措……多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候，在面對理想的時候，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的?！肚啻杭o(jì)念冊》經(jīng)歷了一次次挫折后，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流，自嘲為看破紅塵?；蚴且钟舨粴g憤世嫉俗，于是成了憤青，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著。在執(zhí)著的路上保持微笑，你終將讓人們領(lǐng)悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別。在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中，我們在傾談著曾經(jīng)在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經(jīng)在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下，我們在傾談著曾經(jīng)我們訴說著：八歲所認(rèn)知的誰人女孩，她有著甜美清爽的面龐，而那時，我們的感情純真而清楚明了。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐，而那時，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們書本的保護(hù)下捧著一本本厚重的言情小說心靈廣播稿篇九給你的世界奏一曲動聽的歡歌這里是心靈驛站廣播欄目同學(xué)們，下午好! 伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！音樂（03track04track）心靈雞湯:靠自己快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切。堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題俗話說“命好不如習(xí)慣好”“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)