【文章內(nèi)容簡介】 球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。蹲跳接力(每隊8人出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。穿針引線。方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，3)距離為30米。五、評分細則：比賽設(shè)集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。比賽設(shè)個人獎：每一項活動取前三名。六、報名時間各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。三八活動方案三一、活動日期：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知二、活動地點：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場a校區(qū)(學宿3樓之間b校區(qū)(教4樓東場地三、活動內(nèi)容：泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚四、獎項設(shè)置：一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動有獎趣味活動游戲規(guī)則快樂呼啦圈游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎?wù)氯仙w章。小貓釣魚游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎?wù)氯仙w章。(注：酒瓶必須放到桶內(nèi)瞎子擊鼓游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎?wù)咴讵勅仙w章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例趣味保齡球游戲規(guī)則：將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。激光打靶游戲規(guī)則：2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。踩氣球游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。我猜我猜我猜猜猜游戲規(guī)則：參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎處即可領(lǐng)獎。(切不可私自取下謎面搶凳子游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。職工的趣味運動會方案 職工趣味運動會活動策劃方案篇六為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質(zhì)，學校將于近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。一、個人項目比賽內(nèi)容及規(guī)則(一)項目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)(三)具體時間安排報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學前上報政務(wù)處(四)比賽地點——校操場(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學前將本班參賽同學的名單統(tǒng)一上交至政務(wù)處。(六)比賽規(guī)則1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪6人一組進行比賽。2)每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進行獎勵。4)如在規(guī)定時間內(nèi)，最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。 二、集體項目一“二人三足”比賽內(nèi)容及規(guī)則(一)項目內(nèi)容：“三人四足”(二)參賽對象—48年級(三)比賽地點——校操場(20—25米左右距離)(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務(wù)處(六)比賽規(guī)則1)以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員二人，要求至少要有一名女隊員，班主任可作為隊員參加。2)按報名隊伍數(shù)的前三名設(shè)獎。3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝。4)比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負。三、集體項目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則(一)項目內(nèi)容：“集體跳繩”(二)參賽對象——48年級(三)比賽地點——校操場(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務(wù)處(五)比賽規(guī)則1)以班為單位，每班選派10名隊員參賽。2)比賽時間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的8名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽。3)設(shè)前三名獎項。4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時3分鐘進行總決賽。四、定時投籃比賽內(nèi)容及規(guī)則(一)項目內(nèi)容：計時投籃比賽(二)參賽對象——初中年級一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。二、地點：學?；@球場三、要求：參賽人數(shù)：每班各5人參加比賽(其中女隊員不少于兩人)其它學生為拉拉隊.(2)參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規(guī)定時間內(nèi)(2分鐘)進行定點投籃，以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負，投籃數(shù)多的的為勝方。(注：其他學生不得為本班隊員撿球) (3)獎勵方法： 取第一名獎勵。(4)參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。(5)班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，紀律嚴謹。(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發(fā)揚團結(jié)互助的精神。四、有下列情形之一者均為犯規(guī)：，落地時可踩線。，再作說明。所需器械：籃球2到4個，秒表2個。五、拔河比賽一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。二、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。三、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各10人參加比賽(其中男女隊員各半)(其中男隊員7名女隊員8名)—按教研組進行比賽。 6支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。四、獎項設(shè)置：比賽取第一名、第二名、團結(jié)奮進獎。六、田徑比賽項目：10制接力賽跑等。參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。參賽順序：小學組、初中組、教師組進行要求：參賽人數(shù)：小學組每班各6人參加比賽(其中男女隊員各半)(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊。獎項設(shè)置：比賽取第一名獎勵。七、本次運動會最終解釋權(quán)歸政務(wù)處，如有在比賽中不遵守規(guī)則，頂撞裁判的取消其比賽資格。職工的趣味運動會方案 職工趣味運動會活動策劃方案篇七一、參加人員安排公司全體85名員工全部參加此次活動，其中參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內(nèi)部分工，代表自己團隊發(fā)表講話，領(lǐng)獎等。工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務(wù)工作(包括裁判、記分等)。二、運動會項目(共六項)雙龍戲珠參加人員：每次兩隊分別參加比賽道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)裁判 ：2人、記分：1人比賽方式：a、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組。b、各隊排頭一組背對背夾著排球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)向移動，到達對面的終點線后(兩人都到達)，在交接區(qū)內(nèi)拿下排球交給對面的一組隊員(其他隊員不能幫忙)，該組隊員再往回走。c、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。比賽規(guī)則：a、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽。兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進方法不限，用時少者優(yōu)勝。b、若有手托(扶)。沒有在交接區(qū)交接者。則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。乘風破浪參加人員：每次兩隊分別參加比賽道具：報紙若干、秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、記分：1人比賽方式：a、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面。b、所有隊員依次走完報紙鋪設(shè)的道路，用時最少者獲勝。比賽規(guī)則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。兩人三足參加人員：每次兩隊分別參加比賽道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個)，氣球(120個)、秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、記分：1人比賽方式：a、各隊分成5組(每組2人)，起跑線站3組，終點線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起。b、各隊排頭一組，聽到開始信號后，從起跑線起開始并排往前走，遇到途中的氣球時必須把氣球完全踩滅才能繼續(xù)前進，完全到達交接區(qū)后下一組隊員才能開始往回走。c、網(wǎng)回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進。d、以此類推，以最后一組沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。比賽規(guī)則：a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。b、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績。有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績。當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。單腿火車參加人員：每次兩隊分別參加比賽道具：秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、記分：1人比賽方式：a、每兩隊隊員(10人)同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。(左右腿可交換，規(guī)則相同即可)b、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向