20xx年大學(xué)生開學(xué)升旗儀式演講稿(4篇)(編輯修改稿)
2025-08-01 21:05 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 為。不說自己沒把握的話，不做出不切實際的承諾，這樣，才能在社會上立足，在眾人中立威，做一個誠實的人，禮貌的人。大學(xué)生開學(xué)升旗儀式演講稿篇三各位教師、各位同學(xué)：大家好！我今日國旗下演講的題目是《愛自我，給心靈一片陽光》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們能夠看出心理絕對健康的人應(yīng)當(dāng)是沒有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自我的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自我的心理健康，關(guān)愛自我。愛自我，首先是要悅納自我。心理學(xué)家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不一樣。自信的人經(jīng)常會把自我看作是有價值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自我。悅納自我，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地應(yīng)對一切。愛自我，還要關(guān)注自我的情緒，及時處理自我的不良情緒。在我們平時的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨？因為考試失敗的悲痛；因為教師的批評而委屈；因為同學(xué)的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問題。所以關(guān)注自我的情緒，學(xué)會及時處理自我的不良情緒就顯得很重要。愛自我，還需要常說多謝。當(dāng)我們經(jīng)常說多謝的時候，這不僅僅給別人一種彬彬有禮的感覺更會給自我一些進(jìn)取的心理暗示：你看，有那么多人為我服務(wù)，那么多人關(guān)心
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