【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 會(huì)導(dǎo)致考試失利。你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考的三分是水平，七分是心理，過(guò)于追求往往就會(huì)失去。不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)待每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)。要敢于面對(duì)，勇于超越。這句話的意思是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)，只要我這一次的成績(jī)比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試就會(huì)感到輕松自如。你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多。是駿馬，就要揚(yáng)蹄飛奔，是雄鷹，就要搏擊長(zhǎng)空，是水手，就要劈波斬浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿全體同學(xué)，在期中考試中旗開(kāi)得勝，高奏凱歌!讓我們一起拼搏!讓我們一同成長(zhǎng)!我的演講完了，謝謝大家遵守學(xué)校紀(jì)律國(guó)旗下講話 遵紀(jì)守法愛(ài)校園國(guó)旗下演講篇九親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好! 今天的校園是如此的干凈整潔。但當(dāng)你突然看到操場(chǎng)上飄來(lái)一張紙屑，草叢里多了一些腳印，那么，你一定會(huì)覺(jué)得大煞風(fēng)景。是的，我們每一個(gè)細(xì)小的行為都有可能會(huì)影響到環(huán)保、護(hù)綠。因此，今天我要講的是《小行為是關(guān)大行為》。如今，環(huán)境污染已經(jīng)給我們的生命帶來(lái)巨大的危害，給生存環(huán)境帶來(lái)極大的破壞。我們經(jīng)常看到報(bào)道因水源污染，有人吃到水中的魚(yú)而中毒。城市中因空氣中的塵埃、車(chē)輛尾氣、煙霧等造成人們哮喘病比例的增大。嚴(yán)重污染更會(huì)帶來(lái)生態(tài)環(huán)境的失衡，造成諸如沙塵暴、酸雨、洪水、泥石流等自然災(zāi)害。環(huán)境保護(hù)，人人有責(zé)!小行為事關(guān)大環(huán)保。作為一名當(dāng)代小學(xué)生，應(yīng)該有強(qiáng)烈的環(huán)保意識(shí)。以保護(hù)環(huán)境為榮，以破壞環(huán)境為恥。那么具體我們應(yīng)該做些什么呢?首先，在家里，我們要爭(zhēng)做環(huán)保的帶頭者。帶領(lǐng)爸爸媽媽一起參與到節(jié)約用水、用電的行動(dòng)中，說(shuō)服家長(zhǎng)不用一次性筷子，不亂扔廢電池，垃圾不亂倒，用分解塑料袋，杜絕白色污染，使自己的家庭干凈又環(huán)保。其次，在學(xué)校里，我們要爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保的執(zhí)行者。如果看到地上有垃圾、綠化帶里有果皮，那就請(qǐng)你隨手揀起它。每天喝水洗手時(shí)，許多同學(xué)沒(méi)有擰緊滴水龍頭，如果你是后面的同學(xué)，請(qǐng)你及時(shí)擰緊它，用餐時(shí)不浪費(fèi)糧食。每天我們做室外操或上體育課時(shí)，要及時(shí)地關(guān)閉電源，以免浪費(fèi)。最后，在社會(huì)中，我們要爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環(huán)保的重要性，讓他們了解環(huán)境污染的危害，在公共場(chǎng)合，更要以身作則，帶動(dòng)家人，讓更多的人加入到環(huán)保的行列中。同學(xué)們，最后我想說(shuō)：破壞環(huán)境就等于毀滅我們?nèi)祟愖约?，保護(hù)環(huán)境，珍惜我們的地球，美化我們的家園，是我們每一個(gè)人義不容辭的責(zé)任。讓我們乘著“創(chuàng)建模范城市”之風(fēng)，行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的校園充滿綠色，更加溫馨、和諧!記住：小行為事關(guān)大環(huán)保!我的演講完了!謝謝大家!遵守學(xué)校紀(jì)律國(guó)旗下講話 遵紀(jì)守法愛(ài)校園國(guó)旗下演講篇十老師們、同學(xué)們： 大家上午好!今天我講話的題目是《陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)》：健康是人生最寶貴的財(cái)富，人的一切生命活動(dòng)都以健康作為載體。健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們幸福成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是獲得文化科學(xué)知識(shí)、優(yōu)良思想品德、勞動(dòng)技能的載體。正如毛主席所說(shuō)：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無(wú)體是無(wú)德智也?！惫畔ＥD人愛(ài)好跑步，在奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著古希臘人的一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!同學(xué)們，本周四周五我們學(xué)校將舉行昌樂(lè)一中20xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，從報(bào)名的統(tǒng)計(jì)來(lái)看，同學(xué)們報(bào)名踴躍，參與積極，涌起一股積極參與體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)熱潮。在這里我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)想一下，到現(xiàn)在為止，自己掌握了幾項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能?如果自己有幾項(xiàng)的話，請(qǐng)?jiān)傧胍幌履阏莆盏侥膫€(gè)層次了?請(qǐng)想一下，平時(shí)在學(xué)校的空余時(shí)間和在假期的時(shí)候，你用到哪個(gè)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身了?我們假期的時(shí)候到廣場(chǎng)散步，同學(xué)們會(huì)發(fā)現(xiàn)在廣場(chǎng)上有很多人在鍛煉，同學(xué)們看到的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最火的是哪個(gè)?是廣場(chǎng)舞嗎?是打籃球的嗎?是踢毽子的嗎?當(dāng)然還有其他的一些項(xiàng)目。那么同學(xué)們想一下：參加各個(gè)項(xiàng)目的人的年齡有什么特點(diǎn)?在廣場(chǎng)上你會(huì)發(fā)現(xiàn)各個(gè)年齡段的都有去健身的。這就涉及到一個(gè)名詞：終身體育。那什么是終身體育呢?較為普遍的解釋是：“人們?cè)谝簧校瑸榱硕喾N需要所不間斷地進(jìn)行各種形式的體育的總合”它包括各個(gè)年齡階段的、各種形式的體育。如何才能更好地養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣呢?學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：，每人最少要掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，并且還要達(dá)到比較高的層次，能夠利用你所掌握的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行體育健身，從而增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，提高生活質(zhì)量。，你需要大幅度提高你的身體素質(zhì)。這是因?yàn)槌跞厴I(yè)前會(huì)有一個(gè)全縣的體育中考。而在剛剛頒布的山東省普通高中體育與健康科目學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法的征求意見(jiàn)稿中，明確提出：從20xx年秋季入學(xué)的高中一年級(jí)學(xué)生開(kāi)始，高中體育與健康科目將進(jìn)行學(xué)業(yè)水平考試，共分三個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)：。是指在每學(xué)期末對(duì)學(xué)生體育與健康課程出勤率、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)、課間體育活動(dòng)參與情況等進(jìn)行評(píng)定考核打分。是指由縣級(jí)教育行政部門(mén)統(tǒng)一部署，在每學(xué)年下學(xué)期，采用統(tǒng)一體能測(cè)試的方式進(jìn)行。依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定，由學(xué)校對(duì)學(xué)生在田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)等項(xiàng)目中的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行測(cè)試。舉幾個(gè)例子如：田徑測(cè)試內(nèi)容：100米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球(任選一項(xiàng))，籃球測(cè)試內(nèi)容：運(yùn)球+變向運(yùn)球+上籃，排球測(cè)試內(nèi)容：墊球入框+定點(diǎn)發(fā)球，還有足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳等項(xiàng)目。你需要從這幾項(xiàng)里面選一項(xiàng)。為此，我們學(xué)校從今年開(kāi)始實(shí)行初中高中的體育選項(xiàng)走班教學(xué)模式，依據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置授課老師，每個(gè)項(xiàng)目的老師都是這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的精英骨干教師，專業(yè)出色，責(zé)任心強(qiáng)。從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在的運(yùn)行情況來(lái)看，整體運(yùn)行理想，同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，課堂紀(jì)律較好。需要克服的最大問(wèn)題就是：上課的時(shí)候有些同學(xué)沒(méi)有全身心投入到課堂中來(lái)，在課堂上顯得漫不經(jīng)心，拖拖拉拉，達(dá)不到體育課要求的運(yùn)動(dòng)量與負(fù)荷，起不到健身的目的。有時(shí)同學(xué)們會(huì)抱怨我們的活動(dòng)時(shí)間少，在這里我要說(shuō)的是：學(xué)校給你提供的活動(dòng)時(shí)間你利用好了嗎?你認(rèn)真上課了嗎?上午課間操做韻律操時(shí)你認(rèn)真地、規(guī)范的、用力的做了嗎?你認(rèn)真和不認(rèn)真所對(duì)應(yīng)的結(jié)果是不一樣的。在這里我倡議：希望同學(xué)們認(rèn)真對(duì)待我們的體育課和課間操，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)活動(dòng)時(shí)間。希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，從現(xiàn)在做起，從課堂和課間操做起，積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺(jué)參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)!遵守學(xué)校紀(jì)律國(guó)旗下講話 遵紀(jì)守法愛(ài)校園國(guó)旗下演講篇十一老師們、同學(xué)們：早上好!我是來(lái)自七年級(jí)3班的……今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!”百年奧運(yùn)夢(mèng)，一朝得圓滿。歷經(jīng)中國(guó)幾代人的努力，奧運(yùn)的火炬終在祖國(guó)的土地上點(diǎn)燃!