五一勞動節(jié)放幾天-五一勞動節(jié)放幾天假(編輯修改稿)
2025-04-15 00:42 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 使你手忙腳亂。
四、好吃也要有節(jié)制
在旅途中品嘗各地名吃和特色佳肴，無疑是五一旅游中的一大樂趣。但不少游客一味要求隨心所欲，或者不管衛(wèi)生不衛(wèi)生，就去吃一些小地攤的食品，或者是特色小吃一次吃個痛快，這樣對胃腸有很大刺激，有可能發(fā)生急性胃腸病。
五一旅途餐飲應(yīng)選擇口味清淡富有營養(yǎng)的食物。少吃生、冷、油、膩，以免發(fā)生腸道傳染病?？诳蕰r盡量飲茶或喝礦泉水，多吃水果，就餐時不飲或少飲酒，以免發(fā)生意外。
五、要防止旅游疲勞綜合癥
長時間乘車要多活動。乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換
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