20xx中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試資料(編輯修改稿)
2025-04-15 00:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 刺前，可作為更年期癥狀的治療。其他自然?途徑更年期假如你正在尋求一種自然的方法來減輕更年期癥狀，有一些證據(jù)表明，練瑜伽和/或服用草藥補充品(如黑升麻，紅三葉草，大豆)可供應(yīng)一些好處。應(yīng)當指出的是與針灸有有限的科學(xué)證據(jù)，以支持在削減更年期癥狀的草藥和瑜伽的使用。假如您使用在更年期針灸?雖然尚未證明針灸治療更年期癥狀有效，治療通常被認為是平安的，并可能供應(yīng)其它健康好處。要管理您的更年期癥狀，如以下考慮均衡飲食，定期運動，并獲得充分的睡眠自我保健的
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