衛(wèi)生主題國(guó)旗下演講稿致辭【三篇】(編輯修改稿)
2025-04-05 12:51 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 四月，今年是第27個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中都應(yīng)該積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。我在這里提出幾點(diǎn)倡議： 首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌，這是非常不衛(wèi)生的。春夏之交是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。 再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時(shí)定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。在每天學(xué)習(xí)之余我們都要有花點(diǎn)時(shí)間到操場(chǎng)跑跑步，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。遵守作息時(shí)間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的重要保證。 最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教
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