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正文內(nèi)容

社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)(精選3篇)(編輯修改稿)

2025-04-05 12:13 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 美、身法中正、動(dòng)作和順、平正撲實(shí)、由松入柔、剛?cè)嵯酀?jì),一氣呵成,猶如湖中泛舟輕靈沉著兼而有之。練法簡(jiǎn)潔,深受一般大眾的喜愛,故而流傳最廣?! 钍咸珮O拳動(dòng)作要求如長江大河,滔滔不絕。此動(dòng)作之完成,乃下一動(dòng)作開端,綿延相續(xù)。心法上亦要求一氣呵成。楊式太極強(qiáng)調(diào)“立身”、“中正”、“安舒”。  本學(xué)期由于受到客觀原因如雨水天氣,學(xué)校組織考試等因素影響,到目前為止共活動(dòng)6次。  參與人員以高一年級(jí)學(xué)員為主,高二部分學(xué)員。,地點(diǎn)泗洪中學(xué)訓(xùn)育廣場(chǎng)南側(cè)?! ∮捎诟咭粚W(xué)員多為初學(xué)者,高二學(xué)員都有了一定基礎(chǔ),所以我在教學(xué)中就因材施教,對(duì)高二學(xué)員以鞏固為目的,對(duì)高一以傳授新課為主旨,循序漸進(jìn)。我不僅教他們太極,還教他們做人?! ∥覀兊慕虒W(xué)以“二十四簡(jiǎn)化太極拳”為主,它是以楊式太極為主,融合了陳式,孫式和吳式,由國家體育總局編排設(shè)定的競(jìng)賽套路。楊式太極強(qiáng)調(diào)“立身”、“中正”、“安舒”,對(duì)于手,掌和拳都有一定的說法,我對(duì)他們從最基本處入手。  對(duì)于每期安排一些新的動(dòng)作,教學(xué)時(shí)溫故而知新。對(duì)于學(xué)員有一套嚴(yán)格的管理程序,有事請(qǐng)假,需經(jīng)班主任同意或家長同意?! ⑴c演練的學(xué)員都能克服困難認(rèn)真聽講,積極參與
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