社團(tuán)活動總結(jié)(精選3篇)(編輯修改稿)
2025-04-05 12:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 美、身法中正、動作和順、平正撲實、由松入柔、剛?cè)嵯酀?jì)，一氣呵成，猶如湖中泛舟輕靈沉著兼而有之。練法簡潔，深受一般大眾的喜愛，故而流傳最廣。 楊氏太極拳動作要求如長江大河，滔滔不絕。此動作之完成，乃下一動作開端，綿延相續(xù)。心法上亦要求一氣呵成。楊式太極強(qiáng)調(diào)“立身”、“中正”、“安舒”?！ ”緦W(xué)期由于受到客觀原因如雨水天氣，學(xué)校組織考試等因素影響，到目前為止共活動6次。 參與人員以高一年級學(xué)員為主，高二部分學(xué)員。，地點泗洪中學(xué)訓(xùn)育廣場南側(cè)。 由于高一學(xué)員多為初學(xué)者，高二學(xué)員都有了一定基礎(chǔ)，所以我在教學(xué)中就因材施教，對高二學(xué)員以鞏固為目的，對高一以傳授新課為主旨，循序漸進(jìn)。我不僅教他們太極，還教他們做人。 我們的教學(xué)以“二十四簡化太極拳”為主，它是以楊式太極為主，融合了陳式，孫式和吳式，由國家體育總局編排設(shè)定的競賽套路。楊式太極強(qiáng)調(diào)“立身”、“中正”、“安舒”，對于手，掌和拳都有一定的說法，我對他們從最基本處入手?！ τ诿科诎才乓恍┬碌膭幼?，教學(xué)時溫故而知新。對于學(xué)員有一套嚴(yán)格的管理程序，有事請假，需經(jīng)班主任同意或家長同意?！ ⑴c演練的學(xué)員都能克服困難認(rèn)真聽講，積極參與
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