清明假期旅游注意事項(編輯修改稿)
2025-04-05 12:12 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食。因為，乘行時，沒有運(yùn)動，食物的消化過程延長、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。 關(guān)于飲食衛(wèi)生：外出就餐不宜隨便選一些不合規(guī)定的路邊小店，車站碼頭推車賣的熟食也大多不衛(wèi)生，如果隨意吃了，則可能導(dǎo)致肚痛腹瀉，重則中毒。如何鑒別飲食店的衛(wèi)生是否合格呢?合格的一般標(biāo)準(zhǔn)是：食材新鮮無蚊蠅，周圍環(huán)境干凈，收款人不直接接觸食品并錢與食品保持相當(dāng)?shù)木嚯x，有清潔水源，有衛(wèi)生許可證，有防塵設(shè)備及消毒設(shè)備。另外，在外吃飯要注意飲食安全，不要盲目嘗試新食物，以防產(chǎn)生副作用?？梢远喑杂兄鷼⒕拇笏夂痛住！ ￡P(guān)于出行感冒吃什么好：出行在外，很容易一不小心就感冒了，此時，如果沒備藥，且買藥不方便時，我們可以借助一些小茶包。旅途中突然無故頭痛往往是由感冒引起的。感冒要分寒、熱來調(diào)理?！ ∫b別風(fēng)寒還是風(fēng)熱，首先看嗓子疼不疼。嗓子疼，是風(fēng)熱。嗓子不疼，是風(fēng)寒。秋冬季容易得風(fēng)寒感冒，是受寒引起的。春夏季容易得風(fēng)熱感冒，是受熱引起的，表現(xiàn)為頭暈痛、嗓子疼、發(fā)燒、鼻涕發(fā)黃?！ ∏迕鞴?jié)期間，天氣多變，路況復(fù)雜，駕車出行過程中要保持適當(dāng)?shù)能囁偌鞍踩嚲?，避免追尾等事故的發(fā)生?！ C(jī)動車盡可能換成公交出行，避免交通擁堵?！ ≡谕獬鰭吣沟倪^程中，自覺服從交警指揮，遵守交通規(guī)則，按規(guī)定的地點及停車場停放車輛?！ 〖胰司蹠嬀祈氝m度，切勿酒后駕車?！ ≡诘群蚝统俗卉嚦鲂袝r，按規(guī)定地點上下車，行人過馬路，注意來往車
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