20xx年清明時(shí)節(jié)養(yǎng)生食譜有什么(編輯修改稿)
2025-03-09 22:14 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 入素油，六成熟時(shí)，下入姜、蔥，爆香，加入田螺炒勻，注入清水500毫升，用武火燒沸，加入鹽、小白菜。用文火煮6分鐘即成。
食法：每日1次，每次吃田螺肉50克，隨意吃小白菜喝湯。功效：補(bǔ)肝腎，清明節(jié)氣清熱解毒。用于急性黃疸型肝炎同時(shí)患有腎病的患者。
清明時(shí)節(jié)養(yǎng)生食譜四 炒田螺
材料：田螺1000克，干辣椒150克，花椒5克，豆瓣50克，蔥花5克調(diào)料：姜米20克，蒜米20克，色拉油250克，醬油10克，料酒50克，味精、鹽、白糖適量。
做法：
，去頭部包殼。
，下干辣炒呈棕紅色，再下花椒、姜米、蒜米、豆瓣炒至香。
，下味精、料酒、精鹽、白糖、醬油以大火不停翻炒，待田螺
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