20xx年怎么和長輩吃飯(編輯修改稿)
2025-03-09 22:02 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 笑大聲說話，給別人夾菜時最好使用公筷，盡量不要吐痰鼻涕打嗝打屁等，不要在餐桌上剔牙，吐骨頭時不要順口吐出，應(yīng)該先吐到手上再慢慢放在旁邊，離席時向長輩和主人招呼道謝。
。對于大多數(shù)人來說，飯后不能馬上喝茶，避免沖淡胃液影響消化。
。食量要均衡，注意營養(yǎng)搭配，顏色搭配。多吃黑色紅色食品，比如黑豆黑米茄子紫菜胡蘿卜紅豆番茄紅薯等等。有消化疾病的人要少吃多餐，少吃生硬冷的食物。
。有領(lǐng)導(dǎo)在場吃飯，要注意禮儀，察言觀色，動作靈活勤快一點，必要時候可以請領(lǐng)導(dǎo)講話，喝酒的時候要注意敬酒，“我先干了您隨意”。
，背部要直。彎腰駝背的
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