20xx高考前參考發(fā)言稿(編輯修改稿)
2025-01-25 04:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 關(guān)重要。中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前仍然進展著大運動量的訓練——不到競賽開場，他們的訓練就不會完畢。但確實是如此近乎殘忍的訓練方式讓他們獲得了令世人矚目的輝煌業(yè)績：許多運發(fā)動都獲得過世界長跑冠軍，他們甚至囊括了許多工程的世界前5名。為什么？由于她們不斷保持一種積極亢奮的沖鋒狀態(tài)！許多高考狀元也是如此。他們在考試之前不斷進展著緊張高效的復習，甚至開考前還在背書看定理——他們不僅是把知識爛熟于心，更是保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)，高考對他們而言，不過是這種狀態(tài)的連續(xù)而已。在就要踏上考場前的6天光陰內(nèi)，我們要做到： 一、按時起床、休息，養(yǎng)成良好的作息適應(yīng)，尤其留意晚上不要開夜車。 二、上好早操，喊響口號，喊出士氣，喊出聲威，喊出心中的青春激情。鍛煉好身體，在上午、下午課外活動等時段，抽出時間鍛煉，只有如此，才能保持足夠的體力和耐力。要吃好飯，不要為了珍惜時間不吃飯，導致消化不良，最終妨礙身體和學習；要保證足夠的營養(yǎng)，保證有足夠的能量支撐每天大量的能量耗費。 三、上好每節(jié)課，記好每節(jié)課的筆記，做好每套模仿題、每道模仿
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1