20xx國(guó)旗下的講話吃零食的危害參考講話(編輯修改稿)
2025-01-17 04:42 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 容易導(dǎo)致肥胖。（3）話梅含鹽量過高，假如長(zhǎng)期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。（4）快餐面 脂肪含量非常高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比擬低，多吃不利于飲食平衡。（5）餅干 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比擬少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。（6）泡泡糖、口香糖 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)健康的損害非常大。（7）膨化小食品含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利于健康。另外多吃零食還
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