20xx年世界大學(xué)生定向越野錦標(biāo)賽賽后參考總結(jié)通用(編輯修改稿)
2025-01-17 00:22 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 詢題仍然內(nèi)心上的征詢題，仍然那急于求成的缺點(diǎn)。還有抗干擾才能不夠強(qiáng)，特別容易分散留意力。導(dǎo)致出錯(cuò)，還有不如何會(huì)把握好節(jié)拍，什么時(shí)候該慢，什么時(shí)候該快，這也是在前期在哈爾濱集訓(xùn)不斷沒有處理的征詢題。這場(chǎng)在出現(xiàn)征詢題之后有專門識(shí)的去調(diào)理好本人心理狀態(tài)，在后面就跑出來了感受，就此就當(dāng)一次鍛煉沒有什么關(guān)系，但是在以后競(jìng)賽中一定不能再出想這種情況。在以后訓(xùn)練當(dāng)中用心處理本人心理上的征詢題。
中間隔賽，應(yīng)該在各種方式上都跟國(guó)內(nèi)的中間隔賽事有些類似，間隔場(chǎng)地點(diǎn)式都仍然比較接近國(guó)內(nèi)的，跟前一段訓(xùn)練也特別接近。這場(chǎng)跑的也特別的不好，出現(xiàn)了幾個(gè)比較大的征詢題，心態(tài)穩(wěn)定的不是特別好，前面剛剛出去就出錯(cuò)了，可能在出發(fā)前人的思維有些焦慮，前面沒有穩(wěn)住，還有在前一段沒有一步步確實(shí)認(rèn)好就開始執(zhí)行。在1—2號(hào)點(diǎn)當(dāng)時(shí)是想沿等高線平移繞過山頂，點(diǎn)位在山背的的陡崖腳下，在執(zhí)行過程中沒有把平安點(diǎn)找好確實(shí)是去直撲檢查點(diǎn)，一次沒有撲到點(diǎn)，過去后喪失了站立點(diǎn)，后來又爬上山頂打指北針攻擊下來的。后面的點(diǎn)位也是有同樣的耽誤。在整場(chǎng)的道路上不明白如何去找平安點(diǎn)，對(duì)一些零碎的地形地貌不是特別敏感。在近點(diǎn)攻擊上經(jīng)常耽誤，還有在思維上經(jīng)常沒有以自我為中心，好像是回到了剛剛開始接觸訓(xùn)練定向一般，看見哪有人就跟過去了，當(dāng)時(shí)明白本人道路是正確的也是如此跟別人跑了，沒有一點(diǎn)點(diǎn)的自決心與自理才能，特別依賴于別人。在道路的選擇上也仍然有許多的疑征詢，在道路選擇好了之后如何去執(zhí)行也存在征詢題，可能也是跟本人當(dāng)時(shí)的心理有關(guān)。還有這場(chǎng)失去了一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)拼搏的毅力。這場(chǎng)跑完回來覺得本人跑的那么爛，是特別不應(yīng)該的。確實(shí)得本人跑完回去之后好好反思
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