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正文內(nèi)容

20xx勵志演講稿推薦(編輯修改稿)

2025-01-16 23:58 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 了,想控制都不行……?!?我在想這可能與天氣有關(guān)吧,春天一到午后就感覺很疲憊似的,當(dāng)然這是在找客觀原因,其實(shí)上課走神原因很多,或許是沒有休息好。或許是有壓力?;蛟S最近事情多?;蛟S是太在意學(xué)習(xí)以外的東西了。除了上面說的偶發(fā)情況會產(chǎn)生上課走神外,還有幾種可能:一是部分接受能力強(qiáng)的孩子反映敏捷,理解教學(xué)內(nèi)容快,常常處于吃不飽的狀態(tài),他們認(rèn)為教師講課的節(jié)奏太慢,內(nèi)容太簡單,聽不聽都無所謂,因此容易出現(xiàn)走神。二是部分基礎(chǔ)知識差的孩子上課總是跟不上老師的節(jié)奏,常常不知道老師講到了哪里,因而出現(xiàn)走神。三是有的孩子總是憑興趣聽課,遇到不喜歡的學(xué)科和老師就不認(rèn)真聽課,久而久之,就會出現(xiàn)上課走神。四是有的孩子過去養(yǎng)成了不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,上課注意力總是不集中,于是自己認(rèn)為自己不可救藥了,從而放棄努力,任隨自己處于走神狀態(tài)。五是有些孩子身體虛弱,作息時(shí)間安排又欠妥,大腦無法長時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn),難于集中精力投入學(xué)習(xí),因而不由自主地會走神等。不管是哪一種情況,我們都必須清楚自己上課走神的真正原因,可以帶著問題尋找自己屬于哪一種,方能針對自己的情況找到良方。
  我認(rèn)為克服上課走神首先就要休息好,保證睡眠,因?yàn)槿嗽谄诘臅r(shí)候是很難集中注意力的,所以孩子們午飯后一定要休息,千萬不能放下碗就繼續(xù)學(xué)習(xí),一定要在教室里將雙眼閉著,安靜休息30分鐘,不管能不能睡著,對您們來說都是最好的休息,這樣才能保證下午的學(xué)習(xí),這是其一。其二,要克服外界干擾,養(yǎng)成鬧中取靜的學(xué)習(xí)習(xí)慣,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中,常常有不少內(nèi)外因素的干擾,使我們難以集中精力學(xué)習(xí)。我們必需學(xué)會從鬧中取靜,讓自己安靜,安靜就是力量,只有心靜了,才能集中精力投入學(xué)習(xí)。其三,加強(qiáng)意志鍛煉,做支配注意力的主人。在學(xué)習(xí)中我們除了會遇到外界的刺激外,還會遇到內(nèi)部因素的干擾。比如情緒低落、身體欠佳、不良習(xí)慣等,這些都容易使我們在課堂上分心。因此,我們要學(xué)會以
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