20xx勵志演講稿推薦(編輯修改稿)
2025-01-16 23:58 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 了，想控制都不行……?！?我在想這可能與天氣有關(guān)吧，春天一到午后就感覺很疲憊似的，當(dāng)然這是在找客觀原因，其實(shí)上課走神原因很多，或許是沒有休息好。或許是有壓力?；蛟S最近事情多?；蛟S是太在意學(xué)習(xí)以外的東西了。除了上面說的偶發(fā)情況會產(chǎn)生上課走神外，還有幾種可能：一是部分接受能力強(qiáng)的孩子反映敏捷，理解教學(xué)內(nèi)容快，常常處于吃不飽的狀態(tài)，他們認(rèn)為教師講課的節(jié)奏太慢，內(nèi)容太簡單，聽不聽都無所謂，因此容易出現(xiàn)走神。二是部分基礎(chǔ)知識差的孩子上課總是跟不上老師的節(jié)奏，常常不知道老師講到了哪里，因而出現(xiàn)走神。三是有的孩子總是憑興趣聽課，遇到不喜歡的學(xué)科和老師就不認(rèn)真聽課，久而久之，就會出現(xiàn)上課走神。四是有的孩子過去養(yǎng)成了不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課注意力總是不集中，于是自己認(rèn)為自己不可救藥了，從而放棄努力，任隨自己處于走神狀態(tài)。五是有些孩子身體虛弱，作息時(shí)間安排又欠妥，大腦無法長時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)，難于集中精力投入學(xué)習(xí)，因而不由自主地會走神等。不管是哪一種情況，我們都必須清楚自己上課走神的真正原因，可以帶著問題尋找自己屬于哪一種，方能針對自己的情況找到良方。
我認(rèn)為克服上課走神首先就要休息好，保證睡眠，因?yàn)槿嗽谄诘臅r(shí)候是很難集中注意力的，所以孩子們午飯后一定要休息，千萬不能放下碗就繼續(xù)學(xué)習(xí)，一定要在教室里將雙眼閉著，安靜休息30分鐘，不管能不能睡著，對您們來說都是最好的休息，這樣才能保證下午的學(xué)習(xí)，這是其一。其二，要克服外界干擾，養(yǎng)成鬧中取靜的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中，常常有不少內(nèi)外因素的干擾，使我們難以集中精力學(xué)習(xí)。我們必需學(xué)會從鬧中取靜，讓自己安靜，安靜就是力量，只有心靜了，才能集中精力投入學(xué)習(xí)。其三，加強(qiáng)意志鍛煉，做支配注意力的主人。在學(xué)習(xí)中我們除了會遇到外界的刺激外，還會遇到內(nèi)部因素的干擾。比如情緒低落、身體欠佳、不良習(xí)慣等，這些都容易使我們在課堂上分心。因此，我們要學(xué)會以
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